Како развити интуицију за „Схерлоцк Хомес“ (са фотографијом) - Савети

Видео: Какого числа родился человек такая у него вся жизнь

Садржај

Кораци
Савет
Упозорење

Легендарни детектив Схерлоцк Холмес фасцинирао је генерације читалаца својом вештином откривања трагова крајње мистериозних случајева. Иако користи чињенице и логичко размишљање за решавање случајева, кључ детективске моћи Схерлоцк Хомес-а је снага интуиције. Као и Схерлоцк Хомес, и ви можете користити своју интуицију да бисте постали „детектив“ у свакодневном животу. Неговање ваше Схерлоцк Хомес интуиције помоћи ће вам да доносите боље одлуке у животу, посебно у опхођењу са другим људима.

Кораци

1. део од 4: Проширивање ваше видљивости

Вежбајте фокус. Пажња је уметност живљења у садашњем тренутку. Да бисте постали пажљиви, потребно је да се усредсредите на оно што се дешава око вас и не дозволите да вас искушење омета или ради више ствари истовремено. Ако желите да имате интуицију попут Схерлоцк Хомес-а, треба да оптимизујете своје размишљање вежбањем пажљивости.
- Усредсредите се на своје дисање. Почните тако што ћете схватити себе како удишете и издишете. Можете чак и да испробате апликације за дисање попут Бреатхе или Пацифица.
- Обратите пажњу на оно што радите, чак и свакодневно. Запазите „пукотину“ сломљене љуске јајета, укус менте пасте за зубе, мирис кише док излазите из аутомобила, гладак осећај на управљачу, посматрајте како лишће пада у дворишту. паркинг аутомобил. Уроните у тренутке који се дешавају. Кад вам ум почне лутати, вратите га у садашњост.
Изоштравање чула. Пет чула помажу вам да се носите са светом око себе, па вероватно желите да функционишу на најбољи могући начин. Као и за било коју другу вештину, и ви морате вежбати користећи своја чула попут вида, слуха, укуса, додира и мириса како бисте је могли користити када се бавите стварима које се догађају око вас. Ваша оштра чула могу вам помоћи да пронађете трагове за побољшање ваше интуиције попут Схерлоцка Холмеса.
- Изоштрите слух слушајући невербалну музику при тишини. Покушајте да разликујете звукове различитих инструмената.
- Тренирајте осећај мириса затварајући очи и фокусирајући се на мирис. Вежбајте додавање фокусирајући се на одређене мирисе попут кафе или есенцијалних уља.
- Побољшајте своје укусе једући целу, целу храну, фокусирајући се на укус ваше хране.
- Побољшајте свој вид додавањем витамина у вашу исхрану, повремено скидањем погледа са екрана и коришћењем природног светла. Такође можете испробати вежбе за очи попут колутања очима или фокусирања на неки предмет.
- Развијте додир фокусирањем на текстуру предмета које додирујете. Упоредите разлике у текстурама.
Проучавајте свет око себе. Узмите лупу и примените науку на свакодневни живот. Снимите слике, мирисе, звукове и текстуре свог радног места или радне собе. Посматрајте људе окупљене код чесме и покушајте да погодите ко ће узети коначни колач. Истраживање света око вас помоћи ће вам да развијете своје вештине посматрања.
- Започните са прикупљањем информација о догађајима и људима са којима се свакодневно суочавате. Будите пасивни посматрач. Покушајте да процените мале ствари које ће се догодити, на пример ко ће се јавити да говори када се то од групе затражи. Потврдите своје пресуде јаким доказима.
Пази на људе. Одвојите време да посматрате људе како бисте сазнали више о нечијем држању, навикама и навикама. Изаберите место попут клупе у парку или места у кафићу. Посматрајте људе око себе и направите листу детаља које идентификујете са сваком особом.
- Поставите себи питања попут: "Какву ће кафу ова особа наручити?" или „Да ли ће се ова особа понашати према својим пријатељима на исти начин на који је била овде прошли пут?
- Вежбајте процењивање личности или расположења особе.
Решавајте загонетке. Развијте своје моћи посматрања решавањем загонетки како бисте пронашли разлике у сликама, проналажењем скривене речи или решавањем лавиринта. Потребан вам је флексибилан ум за решавање мистерија као што то ради Схерлоцк Хомес, а слагалице ће вас водити корак по корак до одредишта.
- Купите Судоку слагалицу или исписујте бесплатне слагалице на мрежи.
- Изазовите себе да решите људски „лавиринт“. Урадите то сами, како вам пријатељи не би помогли око слагалице.
Извади детаље. Ако желите добру интуицију, морате бити свесни детаља. По доласку на место злочина, Схерлоцк Хомес схвата све деликатне детаље које нико не препознаје. Захваљујући њему што непрестано вежба ову вештину. Можете бити попут Шерлока ако вежбате препознавање детаља.
- Тестирајте своје моћи посматрања тако што ћете направити листу ствари које се сећате о местима која сте посетили. На пример, након ручка у ресторану, именујте ствари којих се тамо сећате. Каква је декорација у ресторану? Какве су униформе особља? Која су јела на менију? Следећи пут када се вратите у тај ресторан, упоредите ствари које сте навели са стварима које видите да бисте видели да ли су тачне. Наставите да радите исте тестове да бисте видели колико добро знате детаље.
Рецордс. Снимите оно што посматрате и додајте свакодневно. Немојте се обесхрабрити ако проводите пуно времена на истим местима, јер и даље изазивате себе да посматрате нове ствари.
- Покушајте да се усредсредите на посебне детаље. На пример, можда ћете одлучити да потражите људе у црвеном или људе који носе кишобране.
- Када путујете јавним превозом, покушајте да рачунате људе у које се групишете. На пример, док се возите возом, можете да пребројите људе који играју игре на вашем телефону.
- У лекарској ординацији посматрајте колико људи узима клинички часопис да чита и колико људи носи своје књиге.
реклама

2. део од 4: „Читање“ људских мисли

Читајте говор тела. Можете много рећи о човеку кроз његов говор тела, па можете претпоставити ко има добре намере, а ко нема.Можете знати осећања особе и погодити како се она понаша. Једном када савладате уметност мајсторства, људи ће помислити да сте супер детектив попут Схерлоцк Хомес-а.
Вежбајте активно слушање. Постоје случајеви када само кратко слушате када други људи говоре, климајући главом да бисте показали да учествујете у разговору. Активно слушање захтева већу усредсређеност на оно што друга особа говори, њен начин изговарања и тон гласа.
- Уклоните сметње да бисте заиста обратили пажњу када други разговарају са вама. На пример, одложите телефон и зауставите оно што радите да бисте слушали.
- Одржавајте контакт очима са особом са којом разговарате.
- Усредсредите се на оно што друга особа говори уместо да размишљате о томе на шта ћете одговорити.
- Парафразирајте оно што је друга особа рекла пре него што је изразила ваше мисли.
Знати када неко лагати. Откривање лажи је такође део добре интуиције, па је учење уочавања лажова неопходно ако желите да побољшате своју интуицију. Моћи ћете да разликујете шта је истина од онога што је лаж.
- Особа која лаже често прекрива уста и нос. Такође могу искривити косу или искривити одећу.
- Иако може потрајати дуго, учење уочавања скривених увредљивих израза особе такође вам може помоћи да погодите да ли особа лаже.
- Пазите да ли се ненормално зноје. На пример, ако се особа почне знојити док седи у хладној климатизованој соби, можда лаже.
- Чујте брзину њиховог говора. Полако или брзо разговарање може бити знак лагања.
Предвидите шта ће други људи радити. Користите своје вештине да процените понашање других. На пример, можете да погодите ко ће заборавити да донесе поклон тајанственог Деда Мраза у прави дан или ко ће се из ваше групе добровољно пријавити. „Читајући“ друге, можете доносити боље одлуке предвиђајући понашање других. реклама

Део 3 од 4: Развијање интуиције

Прихватите своју интуицију. Пре него што будете могли да користите интуицију попут Схерлоцк Хомес-а, морате је видети као драгоцен извор информација. Неки мисле да је интуиција само машта, а логично размишљање једина исправна метода. Међутим, кроз мистерије Схерлоцк Хомес-а можете видети да коришћење оба аспекта ума даје оптималне резултате. Интуиција се заснива на пракси и прикупљању информација, тако да није толико заблуда како би се могло помислити; него формулисање хипотеза заснованих на знању, искуству и пажњи на детаљима.
- Добро обучена интуиција помоћи ће вам да брже доносите одлуке без размишљања до детаља, јер вам је мозак помогао да изградите мрежу веза које обрађују информације. Као резултат, правилну одлуку ћете донети као рефлекс.
Задржите објективан начин размишљања. Ако желите да се ослоните на своју интуицију, морате да избегнете субјективно расуђивање. Лако је упасти у субјективну замку праћења свог „предосећања“, али тренинг за објективно размишљање помоћи ће вам да откријете тајне као што је то учинио Схерлоцк.
- Нека вас воде чињенице без ослањања на ваше мишљење. На пример, ако вам ручак нестане, лако ћете кривити некога за кога знате да је погрешио, али не журите са закључцима. Чињенице могу довести до неког другог.
- Држати отворен ум. Слушајте мишљења и перспективе других људи да бисте могли учити из њихових перспектива. Свако има свој поглед на свет и понекад вам је потребна промена перспективе да бисте остали објективни.
Интеграција. Понекад треба да играте улогу аутсајдера, али ако желите јаку интуицију, морате се уклопити у све око себе. Баш као што и Схерлоцк Хомес треба да анализира околности места злочина да би знао шта се догодило, и ви морате бити део света око себе да бисте о томе могли да донесете разуман суд.
- Уместо да се одвајате од других, преузмите активну улогу у свом животу да бисте стекли искуство које ће вам бити од помоћи у развоју ваше интуиције.
- Изаберите активност сваког дана, чак и ако је то само мала активност. На пример, можете да прошетате са пријатељем, играте партију бадминтона, седнете на клупи у парку како скицирате или вежбате нови језик.
- Ограничите време гледања ТВ-а.
Обратите пажњу на животну средину. Памти слике и звукове око себе. Свест о свету око себе помоћи ће вам да за неколико секунди донесете боље одлуке. Ваша реакција на некога ће се разликовати у зависности од сцене.
- На пример, ако вам неко приђе у тржном центру, можете климнути главом и наставити ходати; међутим, ако вам неко приђе у мрачној уличици, можда ћете бити опрезни и покушати се дистанцирати од њега.
- Иако не желите журити са закључцима, разумевање околине помоћи ће вам да боље прочитате ситуацију јер је лакше сакупљати трагове.
Ограничите дистракције. Ако желите јаку интуицију попут Шерлока, треба да се повежете са светом око себе. Ометања попут вашег телефона могу вас спречити да прикупљате информације потребне за вашу интуицију.
- Проведите две недеље снимајући када се препустите ометању, попут гледања телевизије током вечере, проверавања телефона на послу или листања страница часописа док слушате пријатеље.
Невероватно. Ово се може чинити контраинтуитивним, али здрав скептицизам вам помаже да избегнете журбу са закључцима заснованим на личним предрасудама. Да бисте били мудар скептик, морате разумети своја уверења и како она утичу на ваш одговор свету да бисте избегли погрешне процене на основу пристрасности.
- Кад затекнете да реагујете на некога или нешто, одвојите минут и запитајте се зашто се тако осећате. На пример, ако вам је непријатно да упознате новог дечка свог пријатеља, запитајте се да ли је то његов или спољни узрок. Подсећа ли вас на бившу? Или сте забринути да ћете изгубити најбољег пријатеља?
- Не верујте у трачеве. Погледајте доказе и помоћу њих пронађите истину свих гласина које чујете.
Размишљање изван оквира. Да бисте имали интуицију попут Схерлоцк Хомес-а, морате бити креативан мислилац и флексибилан. Ако успоставите навике, одупрете се променама и покушате да категоризујете свет, нећете моћи да истренирате свој ум да схвати и обради стварност света око вас.
- Покушајте са мешањем мозга, попут мапирања ума, мозгања или прављења листе.
- Иди на друго место. На пример, однесите своју бележницу у кафић који никада нисте покушали да посетите или изађите у шетњу напоље на новим местима.
- Сарађујте са другима да бисте креирали комбиноване идеје.
- Уради нешто уметничко.
- Промените своју рутину сваки дан да бисте променили перспективу.
Научите како да извршавате сваки задатак у низу. Мултитаскинг је непријатељ интуиције јер вас одвлачи и одвлачи од света око вас. Вашем мозгу су потребне потпуне и тачне информације како бисте дошли до правог закључка. реклама

Део 4 од 4: Коришћење одбитка

Разумети резоновање. Схерлоцк Холмес проблем решава следећи принцип закључивања, методу доношења закључака засновану на хипотезама. Хипотезе износи на основу веза кроз вештине посматрања и личног знања.
- Закључивање се заснива на принципу да све што припада одређеној групи има исти закон. На пример, ако су сви у конференцијској сали освојили награду, а Хуи Тханх је био присутан на тој конференцији, онда би се могло закључити да је Тханх био победник.
Изградите хипотезу. Мајстори закључивања граде хипотезе засноване на доказима и изводе солидне закључке на основу тих хипотеза.
- Пронађите обрасце у свом животу. Обратите пажњу на питања ко, шта, зашто, када и како. На пример, узмите у обзир особу која често прави кафу у канцеларији. Можда ћете открити да је једина особа која кува кафу пре 8:00 ујутро рачуновођа Лан Анх.
- Генерализација заснована на доказима. Према горе наведеном обрасцу, можете широко закључити да кафу доступну у канцеларији пре 8:00 припрема Лан Анх.
- На основу ове теорије, ако после 8 сати ујутро нема кафе, то значи да Лан Анх није дошао у канцеларију.
Тестирајте своју хипотезу. Једном када сте своју хипотезу изградили на уопштавању, двапут проверите да ли је тачна. У горњем примеру, следећи пут када прође 8 сати ујутро и нема кафе, проверите да ли Лан Анх није у канцеларији.
Оштрење Вештине решавања проблема. Морате да побољшате своје способности решавања проблема како бисте могли да користите резоновање за доношење тачнијих одлука. Да бисте користили резоновање, морате бити добри у проналажењу решења проблема.
- Започните идентификовањем проблема и разумевањем чињеница. Прикупљање и анализа информација. Наведите могућа решења и испитајте предности и недостатке сваког од њих.
Логично размишљање. Морате да научите да логично размишљате ако желите да развијете своју интуицију. Да би интуиција била тачна, морате научити да реагујете на основу логике. Пронађите везу између узрока и последице.
- На пример, ако ваш пријатељ попије више кафе у четвртак, запитајте се шта је тог дана било другачије. Можда је у сриједу увече остала будна јер је морала да иде на ноћни час. Прикупљање више информација како би се утврдило да ли је то узрок и последица или само веза, тј. Два догађаја су повезана, али један догађај није узрок другог. Будите опрезни, не претпостављајте да је однос између њих двоје тачан када је обрнуто. Ноћни часови могу натерати вашу пријатељицу да попије више кафе следећег јутра, али то не значи да свако пиће значи да има ноћни час.
Проширивање знања. Да бисте имали снажну интуицију попут Шерлока, морате наставити да учите. Читање, прегледање докумената, праћење вести и придруживање групама могу вам помоћи да повећате своје знање. Не морате ићи у редовну школу да бисте научили нове ствари.
- Не ограничавајте се само на подручје истраживања. На пример, познавање популарне културе можда се не чини важним, али вам може помоћи да разумете људе око себе, тако да се можете боље ослонити на своју интуицију.
- Погледајте ЕдКс.орг, који нуди часове главних институција попут Харварда, Беркелеи-а, Георгетовн-а, МИТ-а и других престижних универзитета. Можете бесплатно похађати час код најбољих светских инструктора или можете платити врло малу накнаду да бисте добили потврду да сте прошли курс. У сваком случају, ово је сјајна прилика да проширите своје знање.
- Пронађите веб локације попут Меетуп.цом, које нуде групе које воде заједнице. Неке групе ће вам помоћи да се повежете са људима који вас могу научити новим вештинама. На пример, можете научити како да направите веб страницу, кувате индијску храну или комбинујете есенцијална уља.
Опусти се. Након што успешно истренирате мозак, треба да се опустите и дате мозгу времена да изнађе решења за проблем који вас брине. Схерлоцк се може опустити пуштајући музику, па само напред и отворите опуштајући музички програм. реклама

Савет

Посматрајте све, чак и најситније детаље.
Узмите у обзир информације из свих извора, али помоћу своје просудбе одредите која је најпоузданија.
Прочитајте неке приче Сир Схерлоцка Холмеса Сир Артхура Цонан Доилеа.
Иако је Схерлоцк Холмес интроверт, он не избегава друге. Будите близу масе и слушајте разговоре, никад не знате када уђу корисне информације.
Понекад вам мали детаљи могу открити тајне. Да ли је ваш учитељ обучен формалније него обично? Можда иде на спој. Да ли је ваш пријатељ тиши него иначе и избегава да говори о одређеној теми? Можда се нешто лоше догодило да вас разочара у вези са њим / њом. Не занемарујте, већ обратите пажњу на све. Тако ћете бити свесни ствари у случају да се догоди нешто важно.