Садржај

• Кораци
• Савет

Поремећај дисоцијације личности (ДИД), раније познат као поремећај вишеструке личности, је поремећај идентитета код кога особа има најмање два различита стања личности. ДИД је често резултат озбиљног злостављања у детињству. Ова болест може бити незгодна и збуњујућа за болесну особу и оне око ње. Ако сте забринути да имате ДИД, можете га идентификовати постављањем професионалне дијагнозе, препознавањем симптома и знакова упозорења, разумевањем основа ДИД-а и уклањањем уобичајених заблуда о дисоцијативни поремећај личности.

Кораци

1. део од 5: Препознајте симптоме

1. 

   
   
   Анализирајте свој осећај себе. Људи са ДИД-ом имају много различитих стања личности. Ова стања су аспекти самих себе, али су приказани одвојено, а за то време се пацијент можда не сећа ниједног сећања. Различита стања личности могу проузроковати поремећаје у човековом осећају себе.
   • Примети „трансформацију“ у својој личности. Концепт „транзиције“ односи се на промену једне личности / стања у другу. Трансформација личности особе са ДИД-ом је релативно честа или одржива. ДИД особа прелази у друго стање од неколико секунди до сати, а време потребно за показивање личности или алтернативно стање варираће од особе до особе. Аутсајдери понекад могу да дефинишу конверзије на основу манифестација:
     • Промена тона / тона гласа.
     • Трепните више пута као да се прилагођавате светлу.
     • Фундаментална промена у ставу или физичком стању.
     • Промените изразе лица или изразе лица.
     • Промјена у размишљању или говору без разлога или било каквих знакова упозорења.
   • Само код деце замишљање игре или играње са вама не указује на поремећај вишеструке личности.

2. 

   
   
   Препознајте екстремне промене у осећањима и понашању. ДИД људи често имају очигледне промене у осећањима (уочљивим), понашању, свести, сећањима, осећањима, размишљању (мислима) и сензорно-моторичкој функцији.
   • ДИД људи понекад могу изненада потпуно променити тему или начин размишљања. Такође могу показивати недостатак концентрације током дужег временског периода, понекад обраћајући пажњу на разговор, понекад не.

3. 

   
   
   Утврдите проблеме са меморијом. ДИД људи често имају озбиљне проблеме са памћењем, укључујући потешкоће у присјећању свакодневних догађаја, важних личних података или трауматичних догађаја.
   • Типови проблема са меморијом повезани са ДИД-ом нису исти као уобичајена свакодневна амнезија. Изгубити кључеве или заборавити да се сетите где сте оставили аутомобил није велика ствар. Док ДИД људи често имају празнину у памћењу, на пример, уопште се не сећају нове ситуације.

4. 

   Пратите ниво депресије. ДИД ће вам бити дијагностикован само ако ваши симптоми нанесу значајну штету вашем друштвеном животу, каријери или другим аспектима ваших свакодневних активности.
   • Да ли вам симптоми (различита стања, проблеми са памћењем) задају много бола?
   • Да ли имате пуно проблема у школи, послу или свакодневним активностима због својих симптома?
   • Да ли вам симптоми отежавају пријатељство и односе с другима?
   реклама

Део 2 од 5: Полагање оцене

1. 

   Посаветујте се са терапеутом. Једини сигуран начин да сазнате да ли имате ДИД је преглед психолога. ДИД се не сећају увек када прођу кроз одређено стање личности. Стога људи са ДИД-ом можда неће препознати своја вишедимензионална стања, чинећи самодијагнозу изузетно тешком.
   • Не покушавајте да сами дијагнозирате. Морате посетити психијатра да утврди да ли сте имали ДИД. Само професионални психолог или психијатар је квалификован за дијагнозу стања.
   • Нађите психолога или терапеута који је специјализован за процену и лечење ДИД-а.
   • Ако вам је дијагностикован ДИД, можете размислити да ли требате узимати лекове. Замолите психијатра да вас упути на психијатра.

2. 

   Отклоните медицинске проблеме. ДИД људи понекад имају проблема са памћењем и узнемиреност изазване одређеним болестима. Такође је важно да вас лекар примарне здравствене заштите посети како бисте искључили друге могућности.
   • Такође бисте требали искључити употребу стимуланса. Деменција изазвана пићем или тровањем не узрокује ДИД.
   • Одмах се обратите лекару ако се појаве напади било које врсте. Ово је болест и није директно повезана са ДИД-ом.

3. 

   Треба бити стрпљив док примате специјалну подршку. ДИД дијагноза захтева време.ДИД особама се понекад погрешно дијагностикује, главни разлог је што многи ДИД пацијенти имају и друге менталне здравствене проблеме као што су депресија, посттрауматски сстресни поремећај, поремећаји у исхрани и поремећаји спавања. поремећај спавања, панике или злоупотребе супстанци. Комбинација ових болести чини да се симптоми вишеструког поремећаја личности преклапају са другим поремећајима. Због тога ће лекару требати више времена за праћење пацијента пре постављања тачне дијагнозе.
   • Не можете очекивати дијагнозу одмах након прве посете стручњаку за ментално здравље. Процес процене болести захтева много посета.
   • Не заборавите да кажете свом лекару да сте забринути да сте ДИД. Ово ће олакшати дијагнозу, тако да ваш лекар (психолог или психијатар) може да постави права питања и посматра ваше понашање у правом смеру.
   • Будите искрени када описујете своја искуства. Што више информација има лекар, дијагноза ће бити тачнија.
   реклама

Део 3 од 5: Препознајте знакове упозорења

1. 

   Пазите на друге симптоме и знаке упозорења за ДИД. Постоји много повезаних симптома које особа са ДИД може показати. Иако се сви не користе за дијагнозу ДИД-а, вероватно се појављују многи симптоми који су уско повезани са болешћу.
   • Направите листу свих симптома које имате. Ова контролна листа ће вам помоћи да разјасните свој статус. Понесите ову листу са собом када посетите терапеута ради дијагнозе.

2. 

   Обратите пажњу на историју злостављања или злостављања. ДИД је често резултат дугих година злостављања. За разлику од филмова као што је "Игра скривача" који приказује поремећај који је изненада изазван трауматичним новим догађајем, ДИД често долази од хроничног злостављања. Људи који доживљавају детињство са дугим годинама емоционалног, физичког или сексуалног злостављања често развијају ДИД као механизам за суочавање са злостављањем. Генерално, ово злостављање је врло озбиљно, на пример ако га неговатељ редовно сексуално злоставља или га дуго времена отимају и злостављају.
   • Једно злостављање (или неки неповезани догађај) не узрокује поремећај вишеструке личности.
   • Симптоми могу почети у детињству, али се не дијагностикују док особа не достигне пунолетство.

3. 

   Пазите на „изгубљено време“ и губитак памћења. Израз „изгубљено време“ означава особу која изненада препозна ствари око себе и потпуно заборави на нови временски период (као што је дан раније или активности тог јутра). . Ова појава је уско повезана са деменцијом - стањем у којем особа изгуби одређено памћење или низ повезаних сећања. Оба ова стања имају снажан утицај на пацијента, чинећи их збуњеним и несвесним сопственог понашања.
   • Часопис о проблемима са меморијом. Ако се изненада пробудите и не знате шта сте урадили, запишите то. Проверите датум и време и правите белешке о томе где се налазите и последњем чега се сећате. Ово вам може помоћи да идентификујете врсте окидача који доводе до дисоцијације. Ако се осећате пријатно, можете разговарати са стручњаком за ментално здравље.

4. 

   Препознајте раздвајање. Одвојеност је осећај одвојености од тела, својих искустава, осећања или сећања. Сви доживљавају одређени степен дисоцијације (на пример, када морате предуго седети у досадној учионици и изненада се пробудити кад чујете звоно и ничега се не сећате. то се догодило у протеклих сат времена или тако некако.). Међутим, људи са ДИД-ом могу чешће доживети дисоцијацију, као да „живе у месечару“. Особа са ДИД-ом може изразити да се понаша као да своје тело гледа споља. реклама

Део 4 од 5: Разумевање основа ДИД-а

1. 

   Сазнајте о одређеним критеријумима у дијагнози ДИД. Познавање стандарда дијагнозе за ДИД може вам помоћи да одлучите да ли је потребна психолошка процена да би се потврдиле ваше сумње. Према Дијагностичком и статистичком приручнику за менталне поремећаје, 5. издање (ДСМ-5), примарном алату који се користи у психологији, постоји пет критеријума који морају бити испуњени да би се дијагностиковала особа са ДИД-ом. Свих пет ових критеријума морају бити верификовани пре постављања дијагнозе. То је:
   • Имати два или више стања личности у човеку према културним и социјалним нормама.
   • Имајте понављајуће проблеме са меморијом, као што су празнине у меморији о свакодневним активностима, заборављање личних података или трауматични догађаји.
   • Симптоми узрокују велике поремећаје у активностима (учење, посао, свакодневне активности, односи са људима).
   • Поремећај није део признатих културних или верских ритуала.
   • Симптоми нису узроковани злоупотребом супстанци или болестима.

2. 

   Схватите да је ДИД прилично чест поремећај. Дисоцијативни поремећај личности често се описује као ретка ментална болест која се јавља у заједници; наизглед врло ретка болест. Међутим, недавна истраживања показују да 1-3% популације то заиста чини, што то чини уобичајеним проблемом код менталних болести. Али не заборавите да се тежина болести може разликовати од особе до особе.

3. 

   Знајте да је ДИД много пута већи код жена него код мушкараца. Без обзира на то јесу ли социјални услови или због већег ризика од злостављања у детињству, жене имају три до девет пута већу вероватноћу да оболе од мушкараца. Даље, жене показују више статусних / личних особина него мушкарци, са просеком 15+, у поређењу са 8+ код мушкараца. реклама

Део 5 од 5: Разбити митове

1. 

   Знајте да је дисоцијативни поремећај личности права болест. У последњих неколико година било је пуно контроверзи око аутентичности ДИД-а. Међутим, психолози и научници дошли су до закључка да је, упркос неразумевању, ова болест стварна.
   • Познати филмови попут „Геек“, „Дарови смрти“ и „Сибил“ приказују измишљене и екстремне верзије ДИД-а, чинећи болест још збуњујућом и збуњујућом. са многим људима.
   • ДИД се не појављује тако изненада и јасно као што то приказују филмови и телевизија, нити има тенденцију да буде насилан или дивљак.

2. 

   Знајте да психолози не изазивају лажна сећања код пацијената са ДИД-ом. Иако постоје многи случајеви када пацијенти доживе лажна сећања када неискусни психолози постављају сугестивна питања или када је пацијент у стању хипнозе, ДИД ретко све заборављају. злостављање које су доживели. Пацијенти често трпе злостављање дуже време, па им је готово немогуће потиснути или обуздати сва сећања; можда ће заборавити неке делове свог сећања, али не све.
   • Искусни психолог знаће да поставља питања због којих пацијент не ствара лажна сећања или лажне изјаве.
   • Сигуран начин лечења ДИД-а је употреба терапије, за коју се показало да се побољшава.

3. 

   Схватите да ДИД није исто што и „промена ега“. Многи људи мисле да имају вишеструке проблеме са личношћу, али заправо мењају свој его. „Его промене“ је личност коју је створила особа да би се понашала или понашала другачије од своје нормалне личности. Многи ДИД-и нису у потпуности свесни својих вишеструких стања личности (због деменције), док особа која мења его не само да опажа, већ и намерно покушава да створи језгре. други начин.
   • Познате особе са променљивим егом укључују Еминем / Слим Схади и Беионце / Сасха.
   реклама

Савет

• Имати неке од горе описаних симптома не значи да сте имали ДИД.
• Систем дисоцијативног поремећаја личности може помоћи у детињству када се догоди злостављање, али постаје проблематичан када особа више није потребна, обично као одрасла особа. Тада већина људи тражи лечење да би се изборила са тренутним поремећајем у одраслој доби.