Садржај

• Кораци
• Савет
• Упозорење

Бактеријска вагиноза (БВ) једна је од најчешћих вагиналних инфекција. Узрокована је променом нормалне микрофлоре вагине. Ово се у потпуности може излечити антибиотском кремом или лековима путем уста. Тачан узрок БВ није добро познат, али промена начина живота и сазнавање више о њему помоћи ће вам да избегнете развој симптома у будућности.

Кораци

1. део од 3: Промене животног стила

1. 

   Довршите дозирање лека који тренутно узимате. Ако покушавате да лечите болест, најважније је да треба да узмете пуну дозу и време како вам је прописао лекар. Једном када добијете БВ, вероватно ће се вратити. Међутим, ако је стање дијагностиковано и ако узимате лекове које вам је прописао лекар, шанса за рецидив је мања.
   • Ако вам лекар каже да недељу дана узимате метронидазол или клиндамицин (ова два лека су обично прописана), мораћете да попијете пуну дозу лека, тачно онако како је лекар одредио.
   • Не пропустите дан лекова или престаните да га узимате раније од прописаног времена.
   • Чак и ако су се сви симптоми повукли у року од неколико дана, заустављање пилуле или неприхватање прописане дозе повећава ризик од рецидива БВ.

2. 

   
   
   Додајте пробиотике у своју исхрану. Пробиотици садрже живе бактерије и корисни су за цревну и вагиналну микрофлору. Помажу у обнављању корисних бактерија и борби против штетних бактерија. Многи истраживачи су показали да рецидив БВ може бити резултат недостатка потребне количине лактобацила („пријатељских“ бактерија), који се обично налазе у вагини.
   • Снабдева лактобациле храном, као што су јогурт (врста означена „садржи пробиотике“), грашково млеко, кефир, кисели купус, свеже млеко, кисели краставци и Маслина ће поспешити ширење вагиналне микрофлоре. Требали бисте да конзумирате око 140 грама хране која садржи пробиотике дневно да бисте одржали здраву равнотежу киселина у вагини.
   • Показало се да је узимање пробиотика у концентрованом облику, као што је пилула Пробиотик Ацидопхилус, ефикасно у спречавању повратка БВ.

3. 

   
   
   Носите памучно доње рубље. Избегавајте ношење уских фармерки, тајица, танге или доњег веша који могу блокирати циркулацију ваздуха у близини вагине. Најбоље је користити памучно доње рубље и држати се даље од најлона. То је зато што је памук тканина која дише и омогућава ваздуху да циркулише. Најлон спречава излазак влаге и топлоте, чинећи вас подложнијим вагиналним инфекцијама, укључујући БВ.
   • Стручњаци верују да ношење танги повећава ризик од транспорта бактерија из ануса у вагину и, заузврат, може довести до БВ.
   • Ношење широких, удобних хаљина или панталона може убрзати опоравак и спречити повратак БВ-а.
   • Не носите доње рубље док спавате како би ваздух могао боље да циркулише.

4. 

   
   
   Очистите од напред према назад након коришћења тоалета. То може помоћи у спречавању накупљања штетних бактерија у вагини. Након што одете у тоалет, мирно седите и нагните се тако да вам руке допиру до вагине иза задњице. Обришите генитално подручје тоалетним папиром, почевши од напред и завршавајући на задњем делу вагине.
   • Док чистите генитално подручје, ове кораке чишћења можете поновити тако што ћете кренути од задњег дела вагине и очистити анални део и задњицу.
   • Чишћењем два подручја одвојено спречићете ширење бактерија из ануса у вагину.
   реклама

2. део од 3: Знајте шта треба избегавати

1. 

   Избегавајте секс. Иако БВ није полно преносљива болест, а веза између сексуалне активности и БВ није детаљно проучена, секс се често јавља између жена и једног или више мушких партнера. или нову женску партнерку. Иако нема много случајева заразе мушкараца БВ-ом, безбедан секс употребом кондома и даље је прилично важан како би се избегло оболевање од различитих врста полно преносивих болести. .
   • БВ се чешће шири током лезбејског секса, јер се током секса размењују вагиналне течности и слуз материце.
   • Не постоји најбољи начин да се избегне овај процес уколико телесу не дате времена да се опорави од БВ инфекције или ако се потпуно уздржите од вежбања.
   • Показало се да употреба кондома или дијафрагме без латекса током секса током првог месеца након комплетирања БВ са антибиотицима смањује ризик од рецидива.
   • Исперите све сексуалне играчке како бисте спречили заразу других или чак да се поново заразите.

2. 

   Не користите производе за туширање. Доуцхинг је поступак у којем водом и сирћетом или другим производима за туширање који се продају у апотеци перете унутрашњост вагине и заправо уклањате бактерије. користан у вагини. Узроковаће се већа упала и повећаће размножавање штетних бактерија, а заузврат ће лошије утицати на микрофлору у вагини и повећати ризик од инфекције. подударати. Ово је прилично застарела мера и више није прикладна.
   • Вагина је способна за самочишћење. Природна киселост у вагини помоћи ће у убијању штетних бактерија.
   • Испирање не доноси ништа добро за вагиналну инфекцију и само ће погоршати проблем.

3. 

   Клоните се мирисних сапуна, мехурића и уља за купање, јер могу иритирати вагину или променити количинску равнотежу. корисне бактерије у овом подручју. Сапун или било који сличан производ могу утицати на равнотежу здраве вагиналне флоре. Уместо тога, ручно оперите гениталије водом.
   • Можете користити благи сапун и воду за прање спољашњег дела гениталија.
   • Намакање у хидромасажној кади или хидромасажној купки такође може негативно утицати на ваше здравље вагине. Најбоље је ограничити намакање у хидромасажној кади ако покушавате да спречите повратак БВ-а.

4. 

   Не користите оштри детерџент приликом прања доњег веша. Често садрже хемикалије и када су у директном контакту са вагином негативно ће утицати на нормалну микрофлору. Они мењају киселу равнотежу у вагини и тиме мењају потребан пХ. Користите благи детерџент за прање доњег рубља и обавезно га исперите.
   • Најбољи детерџент за доње рубље је онај који не садржи мирисе и омекшиваче.
   • Ако вам је вруће и знојно, брзо промените доњи веш. Мењање доњег веша само једном дневно неће вам бити довољно за наставак активног начина живота.

5. 

   Користите обичне тампоне или тампон без мириса. Мирисни производи погоршавају инфекцију. Такође, обавезно често мењајте прелив. Ношење тампона дуже од дозвољеног повећаће ризик од добијања вагиналних инфекција изазваних бактеријским инфекцијама.
   • Пребацујте се између уобичајених и тампона током менструалног циклуса.
   • Редовне тампоне и тампоне треба носити свакодневно само када је то потребно, јер могу спречити циркулацију ваздуха у подручју гениталија, чинећи то подручје топлијим и влажнијим. А ово је идеално окружење за размножавање бактерија.
   реклама

Део 3 од 3: Разумевање вагиналне инфекције

1. 

   Сазнајте више о бактеријској вагинози. Узрок БВ није добро познат, али постоји неколико специфичних фактора који се прилично често јављају код жена којима је дијагностикована ова болест. Већина жена са БВ је у репродуктивној доби, од 15 до 44 године. Афроамериканке су више подложне овој болести од људи других етничких група. Отприлике 1 од 4 трудне особе ће добити БВ, вероватно због промена у нивоу хормона.
   • Жене које не користе кондом, али имају уметнуте интраутерине уређаје (ИУД), вероватније ће развити БВ од оних које користе кондоме или које често немају секс.
   • БВ није резултат лоше хигијене.
   • И даље можете добити БВ без секса, али многе жене којима је дијагностикована БВ имале су секс са мушким или женским партнером у блиској будућности. Сексуалне активности укључују вагинални, орални и анални однос.
   • БВ се не може дијагностиковати код мушкараца.

2. 

   Препознајте симптоме БВ. Многе жене са бактеријском вагинозом немају никакве специфичне симптоме. Свака особа може имати различите знакове и симптоме болести, али они ће обично бити сажети у неколико кључних карактеристика како следи:
   • Сиво, бело или жуто пражњење. То би могле да изазову штетне бактерије које се множе у вагини, утичући тако на природну микрофлору у овом подручју.
   • Излив из вагине има непријатан мирис. Често се описује под именом „рибљи мирис” и погоршава се након секса.
   • Није било знакова бола или свраба. БВ се понекад може заменити са инфекцијом квасца, познатом и као инфекција квасцем. То ће проузроковати млечно бело, сврбеж или болно вагинално пражњење. Ако вас генитално подручје сврби, то обично неће бити симптом БВ.
   • Бол приликом мокрења. Многе жене пријављују бол или пецкање или понекад пецкање приликом мокрења.

3. 

   Познајте метод дијагностиковања болести. Ако сумњате да имате БВ, потребно је да посетите лекара да потврди и лечи болест. Ваш лекар ће морати узети узорак вашег вагиналног пражњења. То ће захтевати да легнете на леђа, савијених ногу на столу за испите. Лекар ће памучним брисачем нежно обрисати унутрашњост вагине како би прикупио неопходне узорке.
   • Затим ће извршити мерење киселости вашег узорка. Ако је количина киселине у вагиналном пражњењу нижа од нормалне (испод 4,5 пХ), можда имате БВ.
   • Медицинско особље ће прегледати узорак под микроскопом.Ако су ваши лактобацили прилично ниски, али постоји прилично „ћелија наговештаја“ (епителне ћелије вагине које су бактерије прикачене на ћелијске мембране), вероватно сте заражени БВ.
   реклама

Савет

• Пацијентовом партнеру обично неће бити потребно лечење, али у случају поновљене бактеријске вагинозе, лекар ће вероватно размотрити ово.
• Користите кондом за жене. Помоћи ће да се током секса заштити цело подручје унутар вагине и спречи неравнотежа у количини потребних бактерија.

Упозорење

1. • БВ може изазвати значајну инфекцију ране ако се јави током хистеректомије.
   • БВ је често повезан са превременим порођајем током трудноће, па је важно добити медицински третман.

• Када узимате метронидазол или клиндамицин (антибиотик који се обично прописује за лечење БВ), треба избегавати пијење алкохола, јер они могу изазвати нежељене ефекте као што су мучнина, повраћање, испирање коже, срца. тахикардија (пулс већи од 100 откуцаја / мин током одмора) и отежано дисање.