Садржај

• Кораци
• Савет
• Упозорење

Епидермис је кожа која окружује нокат. Суве, љуспасте кожице (гребање изданака бамбуса) могу бити болне и изгледати неугледно. Срећом, овај проблем можете решити без трошења превише времена или труда. Уместо тога, само мало пазите и нежно волите своје руке.

Кораци

1. део од 3: Влажите кожицу

1. 

   Користите крему за кутикулу код куће. Ако имате времена, можете код куће направити ефикасну хидратантну крему за заноктице са мало креме и уља за руке према следећим упутствима:
   • У микроталасну пећницу ставите у посуду која садржи 1/3 шоље лосиона за руке, неколико капи маслиновог уља (или уља семенки грожђа ако је доступно), 3-4 капи есенцијалног уља лаванде (доступно у физичким продавницама). микроталаси на топли ниво, не преврући на додир.
   • Нанесите издашну количину лосиона на сваки нокат и лагано умасирајте 1-2 минута у сваки нокат, кожицу и околну кожу. Ова крема је посебно добра за кожу на рукама (и ногама) и помаже омекшавању кожице.
   • Ову домаћу крему можете чувати у тамној стакленој бочици, ставити је у фрижидер и загревати до 3 дана.

2. 

   
   
   Третман врућим воском. Ако си то можете приуштити, можете отићи у салон за нокте на третман врућим воском, који помаже у дивном лечењу руку, ноктију и кожице.
   • Током третмана врућим воском, посебан уљни восак се топи и наноси на руке и врхове прстију. Затим ће вас техничар за нокте замолити да ставите пар пластичних рукавица и ставите руку на други пар рукавица.
   • После 10-15 минута рукавице се уклањају, а врући восак уклања, остављајући вас рукама и меким, влажним кожицама.
   • Комплете за парафински восак можете купити на мрежи и лечити се врућим воском код куће.

3. 

   
   
   Користите хидратантни восак. Ако тражите јефтин, али ефикасан начин за влажење кожице, можете купити тубу са хидратантним воском за наношење на кожицу свако вече, пре спавања. Хидратантни восак помаже омекшавању кожица и спречава њихово љуштење, али може бити мало маснији ако се користи током дана.

4. 

   
   
   Испробајте есенцијална уља. Етерична уља могу бити корисна у влажењу кожице, а такође имају и диван мирис. Нека од најефикаснијих уља укључују уље јојобе и есенцијално уље поморанџе, док је уље чајевца одлично за уклањање блажих инфекција.

5. 

   Ако је потребно, можете користити неки балзам за усне. Ако радите на отвореном, а заноктице вам сметају, у торбици можете пронаћи балзам за усне како бисте га нанели на кожицу. Балзам за усне привремено ће смирити кожицу док не пронађете лосион за руке. реклама

Део 2 од 3: Нега кутикуле

1. 

   Потопите врхове прстију у врућу воду. Намакање руку врућом (не кључалом) водом или намакањем у врућој кади помоћи ће омекшавању кожице и вишка коже (ако постоји). Ако желите, у воду можете додати кашичицу свеже исцеђеног лимуновог сока или сирћета за пилинг мртвих ћелија коже (ако су доступне).

2. 

   Чачкалицом за нокте Оранге Стицк угурајте кожицу унутра. Једном омекшане, кожицу треба лако нагурати наранџастим штапићем.
   • Оранге Стицк је дрвена или метална чачкалица која гура кутикуле и чисти их испод нокта. Чачкалицу за поморанџу можете купити у апотекама или на мрежи по повољној цени.
   • Равним крајем наранџасте палице потисните кожицу. Покушај гурања лаганим притиском може изазвати повреду и озбиљно оштетити манжетну.
   • Гурајте кожицу док испод сваког нокта не видите бели полумесец (срп ноктију). Не гурајте кожицу више од 1-2 пута месечно, јер су кожице прилично осетљиве.
   • Дезинфикујте металну чачкалицу Оранге Стицк и одложите дрвену чачкалицу након сваке употребе.

3. 

   Апсолутно не резати кожицу. Кутикула је важна јер штити клице ноктију (део где нокат почиње да расте) спречавајући улазак прљавштине и бактерија. Због тога не бисте требали резати кожицу, већ уместо ње гурати кожицу.
   • Резањем кожице уклања се заштитни слој и нокат постаје подложнији инфекцији. И не само то, резање кожице такође чини кожу епидермиса тврђом, лако се љушти и пуца.
   • Не брините да се кожица брже врати кад престанете да сечете, јер то није тачно. Раст кутикуле остаје исти чак и ако престанете са резањем.

4. 

   Редовно влажите кожицу. Редовно влажење је један од најважнијих корака у спречавању кожице. Влажите кожицу најмање 2 пута дневно ујутру и ноћу.
   • Запамтите да се епидермис састоји од коже (иако са гушћом текстуром) и да сви делови коже треба да се навлаже како би остали мекани и не би се љуштили.
   • Током дана можете користити хидратантну крему за руке, јер се брзо упија и не оставља руке масним. Супротно томе, ноћу би требало да користите дебљу крему или маст за кожицу да бисте повећали хидратантни ефекат.
   • Након што увече нанесете хидратантну крему на руке и кожицу, на спавање носите памучне или вунене рукавице. Ово ће спречити да се крема или маст залепи за постељину, а такође ће повећати температуру како би ваша кожа могла боље да упије хидратантну крему. Када се сутра ујутро пробудите, руке и кутикуле ће вам бити мекане.

5. 

   Ако кожица пукне и изазове бол, требало би да примените антибактеријску маст. Кожа око нокта делује напукнуто и надражено, што би могао бити знак благе инфекције. У том случају, морате излечити инфекцију пре него што епидермис почне да зараста.
   • Лечите инфекцију наношењем дебелог слоја антибактеријске масти (на пример, Неоспорин) на епидермис.
   • Након наношења антибактеријске масти (која је ефикаснија од антибактеријске креме), омотајте фластер око сваког зараженог нокта.
   • Ставите завој преко ноћи и следећег јутра требало би да видите знатно побољшање свог епидермалног стања.

6. 

   Знајте када треба да посетите доктора. Болна, гнојна или отечена епидермиса са црвеним мрљама која може указивати на инфекцију назива се периорално запаљење (упала нокатне плоче). Ако сумњате на инфекцију, требало би да посетите лекара што је пре могуће јер ће вам бити потребни антибиотици за лечење инфекције. реклама

Део 3 од 3: Спречити исушивање епидермиса

1. 

   Заштитите руке од хладног времена. Хладно време може проузроковати суве руке, испуцале кутикуле и перутање.
   • Због тога треба да обратите посебну пажњу на заштиту руку зими или кад год је хладно.
   • Увек носите рукавице приликом изласка и носите малу тубицу лосиона за руке у новчанику (исцедите) да повремено нанесете крему.

2. 

   Држите прст даље од уста. Навика да гризете нокте или жваћете кожицу повећаће ризик од суве коже која се љушти око прстију.
   • Ова навика такође повећава ризик од инфекције јер уста садрже бактерије које се лако преносе на нокте. Пљувачка такође садржи ензиме који разграђују кожу, чинећи је сувом.
   • Дакле, један од најефикаснијих начина за спречавање сувих, љуспастих кожица је да престанете да гризете нокте и држите руке даље од уста.
   • Један од начина је наношење масти са смрдљивим мирисом на нокат. Маст ће учинити ваш укус прста ужасним и нећете више желети да гризете нокте.

3. 

   Избегавајте супстанце које изазивају суву кожу. Суве руке ће убрзати пуцање и љуштење епидермиса. Дакле, заштитите руке и избегавајте излагање руку супстанцама које узрокују суву кожу.
   • Често прање посуђа врућом водом сапуном може озбиљно да исуши кожу, па приликом прања посуђа носите гумене рукавице како бисте заштитили руке.
   • Ако не волите да носите рукавице, купите макар хидратантни сапун за суђење којим ћете влажити руке приликом прања посуђа.
   • Избегавајте уклањање лакова за нокте који садрже ацетон јер они брзо уклањају влагу са ноктију. Поред тога, требало би да ограничите прање руку јер ће пречесто прање уклонити неопходно природно уље са површине коже и ноктију.

4. 

   Пажљиво одаберите стручњака за нокте. Будите опрезни при одабиру терапеута за нокте (и за нокте и за педикир, јер ће погрешна брига више штетити него користити.
   • Неки стручњаци за негу ноктију могу бити врло груби са маникиром и кожицом, због чега ће се кожице љуштити, пуцати и постати болне.
   • Ако терапеут за нокте покуша да пресече кутикулу или их предубоко гурне, љубазно замолите да престану. На вама је да одлучите шта ћете радити са ноктима.
   • Ако вам терапеут уклони кутикулу и нанесе вам бол или инфекцију, инструмент би могао бити неправилно дезинфикован. У том случају, требало би да размислите о преласку у други салон за нокте.
   реклама

Савет

• Пазите на промене у стању ноктију. Отечени нокти, беле траке и нагло задебљање знаци су здравственог проблема, чак и озбиљног проблема.
• Многи људи не знају колико је важна нега ноктију. Не само изглед, нокти су такође фактори који указују на здравствене проблеме. Посетите свог доктора ако нисте сигурни да ли је стање ноктију нормално или је знак других проблема.
• Забрањено пушење. Дуван „исушује“ цело тело, што се највише види на кожи.
• Будите посебно опрезни и одржавајте кожицу чистом.
• Апсолутно не гризите нокте или кожицу да бисте избегли озбиљне проблеме.
• Кокосово уље врло добро влажи кожицу.

Упозорење

• Апсолутно не намерно или дозволите другој особи да у потпуности уклони кожицу. У салону још увек има много професионалаца у салонима ноктију који користе резаче или маказе за резање кожице. Ово је лоша навика. Добар специјалиста то неће учинити и не можете дозволити никоме да уклони кожицу. Уместо тога, кожицу би требало гурнути назад тек након 5 минута намакања врућом водом. Тада можете одсећи вишак (беле) мртве коже, али не све заноктице. У потпуности уклоните кожицу и осетите отечени, црвени или болни нокат који би могао бити знак инфекције прљавим алатом. Уклањање кутикуле је такође нехигијенска навика и примарни разлог испуцалих кутикула.
• Обавезно темељито истражите салон о нези у који планирате да идете. Будите паметни купац и питајте колико је добро салонска опрема очишћена.