Аутор:
Laura McKinney
Датум Стварања:
10 Април 2021
Ажурирати Датум:
1 Јули 2024
![Прекратите бриться! Избавиться от нежелательных волос на теле и в зоне бикини можно.](https://i.ytimg.com/vi/x7OHMRJdb28/hqdefault.jpg)
Садржај
За многе људе бели зуби су знак виталности и младости. Међутим, како старимо или када користимо производе попут цигарета или кафе који могу оставити мрље, зуби ће нам пожутети и отупјети. Иако употреба производа од водоник-пероксида или кућних смеша може проузроковати осетљивост зуба, комерцијални производи од водоник-пероксида или домаће смеше водоник-пероксида могу се користити код куће. Дом за сигурно избељивање зуба.
Кораци
Метод 1 од 2: Користите комерцијалне производе за бељење
Оперите зубе пастом за бељење. Купите пасту за бељење водоник-пероксида у апотеци или супермаркету. Користите овај производ за прање зуба најмање два пута дневно најмање месец дана да бисте видели резултате.- Купујте производе који садрже најмање 3,5% водоник-пероксида; Ово је стандардни ниво. Имајте на уму да што је већа количина водоник-пероксида, већа је вероватноћа да ће зуби оксидирати.
- Оперите зубе два пута дневно пастом за бељење. Резултати могу трајати 4 до 6 недеља.
- Знајте да паста за зубе уклања само површинске мрље са мрља од пијења или пушења.
- Размислите о додавању још једног производа од водоник-пероксида поред пасте за зубе за дубље уклањање мрља ради бољих резултата.
- Потражите производе који имају ознаку одобрења Америчког стоматолошког удружења како бисте умањили ризик од употребе небезбедних производа.
Користите посуду за избељивање зуба. Постоје докази да држање послужавника који садржи 3% гела водоник-пероксида може проузроковати видљиво бељење зуба. Посуду са гелом можете купити у апотеци која се продаје без рецепта или посетите свог стоматолога ради посебне наруџбе.- Купите лежишта за гел или послужавник и напумпајте своје из апотеке. Имајте на уму да су ови производи намењени свима, а не зубима.
- Замолите свог стоматолога да обликује зубе и обезбеди концентрисаније решење за најбоље резултате.
- Држите тацну у устима препоручено време на паковању. Чување већине тацни траје 30 минута, три пута дневно током две недеље.
- Прекините употребу ако је осетљивост зуба озбиљна, мада би то требало да нестане након лечења. Разговарајте са својим стоматологом да ли да наставите да га користите.
- Пронађите знак одобрења Америчког стоматолошког удружења како бисте смањили ризик од употребе небезбедних производа.
Користите бели фластер за зубе. Траке за избељивање раде слично као и посуде за бељење, али су податније и садрже водоник-пероксид у производу. Користите избељивач за зубе ако желите да користите готов производ који је мекан и не додирује десни, због чега ће десни постати оксидоване водоник-пероксидом.- Знајте да су траке за избељивање једнако сигурне као и посуде за избељивање зуба и дају боље резултате него само прање зуба.
- Размислите о употреби фластера ако је гума осетљива на лежиште. Само налепите налепницу испод десни.
- Куповина траке за избељивање зависи од тога колико беле желите зубе или колико сте осетљиви. Постоје разни производи који обећавају резултате попут бржег и дубљег бељења зуба или фластера посебно за осетљиве зубе.
- Следите упутства на паковању и престаните да користите ако је превише осетљивости.
- Проверите печат одобрења Америчког стоматолошког удружења да бисте били сигурни да је производ безбедан.
Користите пасту за зубе. Неке марке нуде гел за бељење водоник-пероксида за четкање или четкање. Ови производи се могу наћи у различитим облицима, као што су оловке или бочице са раствором и четке.- Упоредите различите формате да бисте видели који вам најбоље одговара. На пример, можда ћете лакше користити тип оловке него четкицу за зубе и бочицу са течношћу.
- Користите производ пре спавања две недеље.
- Следите упутства на паковању и престаните да користите ако су зуби и / или десни јако депресивни.
Размотрите специјализоване технике бељења зуба. Ваш стоматолог може препоручити бељење водоник-пероксидом у комбинацији са фототерапијом или ласерском терапијом. Размислите о овом третману ако су вам зуби превише мутни или желите да избелите зубе водоник-пероксидом под надзором стоматолога.- Имајте на уму да ће ваш стоматолог користити раствор водоник-пероксида од 25-40%: ово се може наћи у апотеци без рецепта без рецепта.
- Размислите о овој опцији ако су бенефиције превише осетљиве. Обавестите свог стоматолога да имате осетљиве зубе и десни. Ваш стоматолог може заштитити вашу наклоност гуменим или гел изолатором пре поступка.
- Питајте свог зубара да ли је ово најбоља опција за вас. Овај поступак је прилично скуп и обично није покривен осигурањем.
Метод 2 од 2: Испробајте природни производ за бељење на бази кисеоника
Имајте на уму ризике повезане са употребом водоник-пероксида. Постоје опречна мишљења о ризицима употребе водоник-пероксида као производа за бељење код куће. Избељивање зуба смешама водоник-пероксида није тестирано, што може проузроковати осетљивост и абнормалност десни.- Разговарајте са стоматологом пре него што покушате да избелите зубе водоник-пероксидом или било којом другом смешом.
- Имајте на уму да су ови природни лекови јефтинији, али могу бити штетни и коштају више.
- Имајте на уму да ова решења само чисте површинске мрље и можда неће бити толико ефикасна као комерцијални производи који садрже водоник-пероксид.
- Обавезно користите најнижу концентрацију водоник-пероксида како бисте заштитили десни и усну шупљину.
Користите водоник пероксид за испирање уста. Постоје докази да је дугорочно безбедно користити водоник-пероксид и водицу за уста. Овај лек такође може избелити зубе и спречити појаву мрља.Свакодневно гргљајте овом смешом како бисте избељили зубе и борили се против бактерија.- Користите водоник-пероксид 2-3,5%; Ово се може купити у апотеци. Високе концентрације могу бити опасне.
- Помешати 240 мл водоник-пероксида са 240 мл дестиловане воде.
- Исперите грло 30 секунди до 1 минута.
- Испљуните кад завршите са испирањем или када вам је непријатно. Исперите уста водом.
- Избегавајте гутање воде за испирање уста јер то може проузроковати здравствене проблеме.
- Размислите о куповини комерцијалне воде за уста са водоник-пероксидом.
Помешајте смешу водоник-пероксида и соде бикарбоне. Мешавина водоник-пероксида и соде бикарбоне може избелити зубе и ублажити бол у деснима. Овом кремом четкајте зубе сваки дан или је користите два или три пута недељно на зубима.- Обавезно користите тачну врсту водоник-пероксида 2-3%.
- Ставите кашичицу соде бикарбоне у тањир. Додајте мало водоник-пероксида и добро измешајте. Додајте водоник-пероксид док се не створи густа кремаста конзистенција.
- Користите медијум да четкате зубе малим кружним покретима 2 минута. Врхом прстију такође можете нанети крему на десни да стимулишете десни.
- Мешавином оперите зубе или је оставите у устима неколико минута за најбоље резултате.
- Исперите уста водом из славине.
- Темељито исперите зубе.
Ако је могуће, спречите мрље на зубима. Поред употребе природних производа, требало би да избегавате и све што вам може пожутети зубе. Прање зуба или испирање уста одмах након јела или пића може помоћи у смањењу стварања мрља. Ствари које могу замрљати или лако замрљати зубе су:- Кафа, чај, црно вино
- Бело вино и безбојна безалкохолна пића такође могу узроковати лакше мрљање зуба.
- Бобице попут боровница, јагода и малина
Савет
- Покушајте да не једете најмање сат времена након избељивања како бисте пљувачки имали времена да напуните зубе.
- Да бисте одржали резултате дуготрајног бељења зуба, морате избегавати храну која је црвена, црна и тамна.
- Користите флуоридни гел за додатну заштиту након брзог бељења зуба.
- Ако у устима постоји посекотина или огреботина, осетићете пецкање од употребе водоник-пероксида. Рез може привремено побелети. Ова појава је нормална.
Упозорење
- Пазите да током процеса бељења не прогутате водоник-пероксид. Позовите свог стоматолога, лекара или центар за контролу тровања ако га случајно прогутате.
Шта вам је потребно
- Водоник пероксид
- Прашак за пециво
- Четкица за зубе