Садржај

• Кораци

Чир на желуцу је чир који настаје у желуцу, једњаку или горњем делу танког црева, познат и као дуоденум. Бол у трбуху је најчешћи симптом чира на желуцу. Болови у стомаку могу бити благи или јаки, акутни или хронични. Бол у стомаку може бити јак или само привремена нелагодност. Ако имате чир на желуцу, постоји неколико метода којима можете да ублажите бол.

Кораци

Метод 1 од 3: Ублажите бол лековима

1. 

   Препознајте симптоме чира на желуцу. Симптоми пептичног чира могу се разликовати од особе до особе. Требало би да посетите свог доктора ако сумњате да имате чир на желуцу који није дијагностикован од стране медицинског радника. Симптоми пептичног чира укључују:
   • Пецкање испод грудног коша у пределу средњег дела грудног коша. Бол се може погоршати са храном или нестати са одређеном храном.
   • Мучнина, повраћање и надимање. Мучнина и повраћање су ређи симптоми, али могу сигнализирати озбиљно стање. Посетите свог доктора ако се то догоди.

2. 

   
   
   Лечите чир на желуцу лековима на рецепт. Након дијагнозе пацијента са чир на желуцу, лекар ће прописати лекове за лечење. Постоји неколико лекова које вам лекар може прописати:
   • Инхибитори протонске пумпе су снажни инхибитори секреције киселине, помажући у смањењу количине киселине која се лучи у желуцу и ублажавању болова изазваних чирима на желуцу.
   • Ако је узрок чира на желуцу последица бактеријске инфекције Х. пилориОвај случај се обично лечи антибиотицима.
   • Х2 антихистаминици се могу користити за смањење желучане киселине.

3. 

   
   
   Користите средства која не иритирају бол. Нестероидни антиинфламаторни лекови (НСАИЛ) оштећују стомачни зид и могу проузроковати настанак чирева. Ацетаминофен (попут Тиленола) не изазива чиреве. Ако је потребно, можете узимати ацетаминофен за ублажавање болова.
   • НСАИД укључују ибупрофен (Мотрин, Адвил), аспирин (Баиер), напроксен (Алеве, Напросин), кеторолац (Торадол) и оксапрозин (Даипро). НСАИЛ такође могу бити присутни у другим комбинованим лековима, укључујући Алка-Селтзер и таблете за спавање.

4. 

   
   
   Узми антацид. Антациди без рецепта могу помоћи у ублажавању болова на чир на желуцу неутрализацијом желучаних киселина. Антациди долазе у облику течности и таблета.
   • Уобичајени антациди који се продају без рецепта укључују магнезијум хидроксид (нпр. Пхиллипсово млеко од магнезије), натријум бикарбонат (Алка-Селтзер), калцијум карбонат (Ролаидс, Тумс), алуминијум хидроксид и магнезијум хидроксид (Маалок, Миланта).

5. 

   Одмах се обратите лекару ако наиђете на „црвено упозорење“. Позовите свог доктора ако вас боли у стомаку оно што се назива „црвеним упозорењем“. Постоје неки знаци или симптоми који нису увек хитни, али ипак треба назвати свог лекара. Ако не можете одмах да се обратите лекару, идите на хитну помоћ. Ови симптоми могу указивати на чир на крварење, инфекцију или перфорацију стомачног зида из чира. „Црвени аларми“ који прате овај бол укључују:
   • Грозница
   • Тако повредити
   • Стална мучнина и повраћање
   • Дијареја траје више од 2-3 дана
   • Затвор је константан, траје више од 2-3 дана
   • Крваво пражњење црева, које може изгледати црвено или има црне и тарнате столице
   • Повраћање крви или супстанци попут талога кафе
   • Јаки болови у стомаку
   • Жутица - жута белина коже и очију
   • Видљиво отицање или надимање
   реклама

Метод 2 од 3: Ублажите бол прилагођавањем начина живота

1. 

   Утврдите шта узрокује бол. Прво, морате знати да ли постоје фактори који покрећу бол. Окидачи укључују било коју храну или пиће које појачавају бол у стомаку. Избегавајте све окидаче када их идентификујете.
   • Можете пратити сву храну и пиће која узрокују проблем. Почните са уобичајеним покретачима попут зачињене хране, хране са високом концентрацијом киселина, алкохолних пића, кофеина или хране богате мастима. Забележите храну и пиће који су осетљиви на вас. Овај поступак је једноставан попут снимања онога што сте појели и праћења онога што се дешава 1 сат након јела. Ако вам храна смета 1 сат након једења, избаците је из исхране.

2. 

   Промените начин исхране. Здрава исхрана која укључује пуно воћа, поврћа и интегралних житарица може помоћи у ублажавању бола и иритације изазване чирима на желуцу. Већина воћа и поврћа (осим агрума и парадајза) и интегралних житарица не иритира стомак.Поред тога, храна богата витаминима помоћи ће телу да зарасте и излечи чир на желуцу.
   • Избегавајте кафу и алкохол.
   • Узимање додатних влакана из воћа и поврћа може помоћи у спречавању стварања нових чирева и зарастању чирева.
   • Храна богата пробиотицима може помоћи у лечењу чира на желуцу. Ова храна укључује јогурт, кисели купус, тамну чоколаду, краставац и сојино млеко.
   • Смањивање млека у вашој исхрани је још један начин за ублажавање болова.
   • На крају ћете имати списак намирница које узрокују бол у ранама. Решење ове хране је брз начин за ублажавање болова.

3. 

   Ограничите количину хране коју истовремено једете. Један од начина за помоћ у ублажавању болова од чирева је смањење количине хране коју једите одједном. Ово ће смањити стрес на стомаку, смањити количину киселине у стомаку у сваком тренутку и можда ублажити бол у стомаку.

4. 

   Покушајте да избегавате да једете пре спавања. Не би требало да једете 2-3 сата пре спавања. То ће вам помоћи да смањите ризик од рефлукса киселине у једњак када заспите.

5. 

   Носите широку одећу. Још један начин да ублажите бол због чирева је ношење широке одеће. Носите одећу која вас не стеже на стомаку или стомаку како не би вршила додатни притисак на чиреве да би иритирале.

6. 

   Престани пушити. Престанак пушења помоћи ће у ублажавању болова изазваних чирима на желуцу. Пушење има много негативних ефеката, укључујући повећање желучане киселине и узнемирени стомак. Ако престанете да пушите, можете уклонити вишак желучане киселине и ублажити бол.

7. 

   Обратите се свом лекару ако бол настави. Ако вам кућни лекови, лекови које вам је прописао лекар или промене начина живота не помажу у ублажавању болова, требало би поново да се обратите лекару. Лекар ће проверити да ли постоји неко основно стање које узрокује бол. реклама

Метод 3 од 3: Ублажите бол недоказаним биљним лековима

1. 

   Разговарајте са својим лекаром о биљним лековима. Многе биљке користе се за лечење болова изазваних чирима на желуцу. Требало би да разговарате са својим лекаром пре употребе ових терапија. Генерално, ове биљке су сигурне, али најбоље је осигурати да су безбедне за вас.
   • Комбиновање биљних лекова са модификацијама животног стила значајно ће побољшати бол у стомаку.
   • Ако се симптоми погоршају или се појаве нови симптоми, одмах престаните да користите биљку и обавестите свог лекара.
   • Ако сте трудни, консултујте се са својим лекаром о овде наведеним биљкама.

2. 

   Пијте сок од алое. Сок од алоје може смањити упалу и неутралисати желучану киселину, што заузврат помаже у ублажавању болова. Можете да попијете ½ шоље (100 мл) органског сока алое вере два пута дневно ако осетите бол.
   • Алоја је такође доступна у облику оралне пилуле или гела. Молимо користите према упутствима на паковању производа.
   • Пошто алоја делује лаксативно, ограничите је на 1-2 шоље дневно. Не узимајте алоју ако имате хроничну болест црева, као што је Црохнова болест, улцерозни колитис или синдром иритабилног црева.

3. 

   Пијте јабуков сирћет. Ова метода користи телесне киселинске рецепторе да сигнализира престанак производње киселине. Можете помешати 1 кашику органског јабуковог сирћета са 180 мл воде и пити га једном дневно.
   • Треба га узимати само једном дневно, али употреба сваког дана може помоћи у ублажавању болова касније.
   • Не морате да користите органско сирће, али то мора бити јабуково сирће. Остале врсте сирћета нису толико ефикасне као јабуково.

4. 

   Пијте лимунов сок. Можете сами направити лимунаду код куће. Помијешајте неколико кашичица свјежег лимуновог сока са водом по жељи. Ако желите, лимуновом соку можете додати мало меда. Пијте лимунов сок пре, током и после јела.
   • Цитруси су кисели, а ране могу бити горе ако се узимају у вишку. Међутим, у разблаженим дозама ово воће може помоћи. На пример, једна кашика лимуновог сока помешана са 8 унци воде може спречити бол ако га попијете 20 минута пре оброка.
   • Киселост лимуновог сока говори телу да престане да производи киселину кроз процес који се назива „регенеративна супресија“.

5. 

   Једи јабуку. Када осетите бол у стомаку, можете сркати јабуку. Пектин у кори јабуке делује као природни антацид.

6. 

   Направите биљни чај. Биљни чајеви могу вам помоћи да ублажите стомак и ублажите бол. Чај од ђумбира, коморача и камилице су добре опције.
   • Ђумбир делује противупално и умирујуће у стомаку, поред тога што је ефикасан против мучнине и повраћања. Можете купити чај од ђумбира у врећици или сами направити свежи чај од ђумбира. Да бисте направили чај од свежег ђумбира, исеците на око 1 кашичицу свежег ђумбира, ставите у кипућу воду и кувајте око 5 минута, а затим сипајте у шољу и пијте. Можете га пити у било које доба дана, али најбоље 20-30 минута пре оброка.
   • Кашика помаже у стабилизацији желуца и смањењу киселости. Да бисте направили чај од кима, здробит ћете око 1 кашичице семена кима, додајте га у кипућу воду, додајте мало меда у зависности од вашег укуса. Пијте 2-3 шоље дневно пре оброка око 20 минута.
   • Чај од камилице може да умири и ублажи болове у стомаку захваљујући свом антиинфламаторном дејству. Чај од камилице са филтером можете купити у продавницама чаја.
   • Верује се да је чај од ђумбира сигуран за труднице.

7. 

   Пробајте бруснице. Бруснице имају способност сузбијања раста бактерија Х. пилори у стомаку. Да бисте убрали благодати бруснице, можете јести храну са брусницом, пити сок од бруснице или екстракт.
   • Бруснице садрже салицилну киселину. Не узимајте бруснице ако сте алергични на аспирин.
   • Бруснице могу да интерагују са другим лековима, као што је Цоумадин (варфарин). Пре узимања екстракта бруснице, консултујте се са својим лекаром.

8. 

   Пијте сладић. Производи од сладића врло ефикасно уклањају глициризин (ДГЛ) у лечењу желуца, контролишући пораст желучане киселине и болове у стомаку. Сладић је таблета за жвакање и можда ћете морати да се навикнете на укус.
   • Следите упутства произвођача - обично узимајте 2-3 таблете сваких 4-6 сати.

9. 

   Користите клизави брест. Склизави брест облаже и смирује надражена ткива. Покушајте да узмете клизави брест у облику воде од 90-120 мл или пилуле. Не заборавите да следите упутства произвођача када користите таблете.
   • Клизави брест може имати озбиљне нежељене ефекте и не сме се узимати током трудноће или током дојења.
   реклама