Садржај

• Кораци
• Савет
• Упозорење

Лечење опекотина од сунца увек је теже него њихово спречавање. Међутим, половина људи у доби од 18 до 29 година признаје да је најмање једном годишње изгорело на сунцу. Све врсте опекотина наносе штету кожи. Следеће методе ће вам помоћи да их брзо лечите и лечите.

Кораци

Део 1 од 3: Прва помоћ на месту

1. 

   Чим приметите печење на кожи, одмах се склоните од сунца. Најбоље је стајати на заштићеном месту или боравити на најближем сеновитом месту.
   • Кожа и даље може да се опече од сунца чак и када стоји под великим кишобраном и нашивена густом тканином.
   • Исто тако, сунце и даље делује на вашу кожу чак и када сте у сенци, јер УВ зрачење може продрети у све попут облака и лишћа.

2. 

   
   
   Окупај се хладно. Вода ће вам охладити кожу и ублажити опекотине. Избегавајте употребу сапуна јер оштећена кожа може натећи и исушити се. Затим пустите да се кожа сама осуши јер сува крпа може изазвати огреботине и нелагодност на кожи.
   • Ако се нерадо користите пешкиром, нежно тапшајте уместо трљања коже.

3. 

   
   
   Нанесите алое веру на мрљу како бисте влажили и хладили кожу. Редовно понављање ће смањити сувоћу и перутање.
   • Изаберите течну или гел алое веру која садржи витамин Ц и витамин Е јер они могу смањити оштећење коже.
   • Избегавајте производе који садрже пуно уља или алкохола.
   • Ако имате биљку алое при руци, гел можете добити директно из лишћа. Једноставно исеците листове, исеците ножем на дуге кришке, исцедите гел и нанесите га на опекотину коже.
   • Гел добијен директно из биљке алое је врло густ, природан и ефикасан.

4. 

   
   
   Пити пуно воде. Дуготрајно излагање сунчевој светлости и топлоти узрокује дехидратацију у телу. Опекотина такође упија воду која се налази у вашој кожи. Не заборавите да у наредних неколико дана пијете пуно течности. реклама

Део 2 од 3: Уобичајени кућни лекови

1. 

   Хладан. Умотајте неколико коцкица леда или смрзнуте пакете у мокар пешкир. Затим лагано тапкајте пешкир на опеченом месту око 15-20 минута, понављајте неколико пута дневно.
   • Имајте на уму, не допустите да лед или хладни предмети директно дођу у контакт са кожом јер могу изазвати хладне опекотине и погоршати рану.

2. 

   Размислите о узимању антиинфламаторног лека попут ибупрофена (Адвил). Ибупрофен делује на смањење отока и црвенила, такође помаже у спречавању дугорочних оштећења коже. Ако одаберете овај лек, користите га наредних 48 сати.
   • Ацетаминопхен (Тиленол) је такође ефикасан у ублажавању болова од опекотина, али није толико ефикасан као ибупрофен.

3. 

   Носите широку одећу. Избегавајте одећу од крутих или сврбећих тканина. За већину људи памучна одећа је најбољи избор.

4. 

   Затворите завесе и охладите смештај. Користите клима уређај ако је могуће. Ако немате клима уређај, можете да користите електрични вентилатор за смањење телесне температуре такође је врло добар, пустите да ветар дува директно у опекотину.
   • Ваш подрум ће бити идеално место за опоравак, јер је ваздух хладан и углавном скривен од сунца.
   реклама

Део 3 од 3: Природни кућни лекови

1. 

   Потопите неколико врећа црног чаја у врелу воду, а затим сачекајте да се вода охлади (у чај можете додати неколико коцкица леда ...). Уклоните врећице чаја и нанесите их директно на опекотину. Суштина у листовима чаја делује противупално. Такође можете потопити цело опечено подручје хладним чајем.
   • Суштина чаја је такође адстрингент, а студије показују да ове есенције имају способност зарастања и борбе против инфекција.

2. 

   Ставите теглу белог јогурта у посуду и помешајте са 4 шоље воде. Потопите пешкир у смешу, а затим га ставите на опекотине од сунца 15-20 минута. Поновите након следећа 2-4 сата.
   • Јогурт често садржи много корисних бактерија и ензима који помажу сагоревању коже да се опорави.
   • Уверите се да је јогурт редован, јер су ванилија и шећерни јогурти непотребни и мање корисни.

3. 

   
   
   Растворите шољу соде бикарбоне у кади хладном водом и потопите, без испирања, пустите да се сода осуши право на кожи. Зато што се сода у праху користи за смиривање ране и помоћ у зарастању.
   • Сода у праху је и антисептично и противупално дејство. Тако може смањити оток у рани и спречити инфекцију.

4. 

   
   
   Сипајте воду кроз сито, које садржи овсену кашу, да би се сок зоби филтрирао. Уклоните остатке и намочите пешкир у раствор зобених пахуљица и обришите опекотине од сунца пешкиром на свака 2-4 сата.
   • Овс садржи хемијски сапонин који се користи за чишћење коже и има хидратантна својства.
   реклама

Савет

• Без шминке наредних дана користите масну козметику.
• Држите гел алое вере у фрижидеру, што ће вам олакшати нелагоду док се опекотине не зарасте.
• Избегавајте узимање лекова против акни јер ће они додати црвенилу.
• Уверите се да гел или течни лек који узимате не садрже алкохол, јер ће алкохол исушити кожу.
• Не користите масти, лосионе (вазелин) и све остале уљне препарате за влажење. Они ће зачепити поре, спречити да топлота излази из вашег тела или можда изазвати инфекцију.
• Нарочито када сте опечени, носите крему за сунчање са заштитним фактором већим од 30 СПФ или носите капу и кошуљу дугих рукава кад год изађете.
• Ако је опекотина укључена, не разбијајте мехуриће, не испирајте опекотине и околину никаквим антибактеријским средством.

Упозорење

• Посетите дерматолога ако је плик превелик или се зарази.
• У многим случајевима ће вам вероватно требати даља медицинска помоћ. Ако постоје симптоми грознице или грипа - највероватније имате топлотни удар - стање је озбиљније.