Садржај

• Кораци

Тинитус је стање у уху у којем су присутни необични звукови попут дувања ветра, звиждања, цикаде, шкљоцања или шиштања, али у стварности нема звука. Обично је узрокована буком ушију, али такође може бити узрокована инфекцијама уха, одређеним лековима, високим крвним притиском и старењем. Понекад тинитус може проћи сам без лечења, али у другим случајевима је неопходно лечити и други потенцијални ризик од тинитуса. Неки лекови који се могу користити сублингвално укључују стероиде, седативе, средства за ублажавање болова, витамине и минерале. У Сједињеним Државама око 50 милиона људи има хронични шум у ушима који траје најмање шест месеци. Међутим, чак и тешки случајеви још увек имају ефикасан лек.

Кораци

Део 1 од 2: Лечење тинитуса

1. 

   
   
   Провери ушне шкољке. Тинитус је понекад узрокован прекомерним накупљањем ушних шкољки у ушима. Једноставно чишћење ушију смањиће многе симптоме. Лекар може проверити и извршити потребно чишћење.
   • Сада стручњаци више не препоручују употребу памучних куглица за чишћење ушних шкољки, већ би требало да их исперите водом. Али ако се накупи превише ушне масти која узрокује тинитус, треба да посетите свог лекара ради лечења.

2. 

   
   
   Отклоните повреде главе. Нутритивни шум у ушима је крик који се јавља у уху узрокован повредом главе. Ова врста тинитуса је обично прилично бучна, непрекидно мења фреквенцију звукова током дана и утиче на концентрацију и памћење. Повремено се вегетативни зујање у ушима може лечити ортопедском хирургијом вилице.

3. 

   
   
   Разговарајте са својим лекаром о срчаним болестима. Ако шум у ушима узрокује откуцаје срца заједно са откуцајима срца, то може бити повезано са срцем. Лекар ће прописати лекове за лечење овог стања. У неким случајевима ће бити потребна хируршка интервенција.
   • Срчани тинитус (као што је горе описано) може бити знак упозорења за озбиљне болести као што су висок крвни притисак, задебљале артерије, ангиоми или анеуризме. Одмах потражите доктора ако чујете ударац у уху.

4. 

   Размислите о промени дроге. Доказано је да одређени лекови изазивају тинитус, као што су аспирин, ибупрофен, Алеве, лекови за висок крвни притисак и кардиоваскуларне болести, антидепресиви и рак. Разговарајте са својим лекаром о могућности да тинитус изазове лекове и ако јесте, да ли ће рецепт морати да се промени.

5. 

   Разговарајте са својим лекаром о поремећајима слуха. Тинитус обично узрокују мале ћелије длаке у оштећеном уху. Ово је често узроковано годинама или изложеношћу јаким звуковима. Људи који раде са машинама или слушају гласну музику често доживљавају шум у ушима. Краткотрајно излагање јаким звуковима такође може резултирати привременим или трајним губитком слуха.
   • Остали узроци визуелне дисфункције укључују употребу лекова, очврсле кости средњег ува, туморе у ушима, кардиоваскуларне поремећаје, неуролошке поремећаје и генетику.
   • Озбиљност болести није константна и 25% пацијената примећује да се симптоми временом погоршавају.

6. 

   Разговарајте о даљем лечењу са својим лекаром. Тинитус може бити привремена, неозбиљна болест. Не морате стално да се обраћате лекару. Али ако се стање погорша, траје целу недељу или ако вам свакодневни живот озбиљно ремети, требало би да посетите свог лекара. Размислите о професионалном лечењу ако почнете да се осећате уморно, неспособно да се концентришете, депресивно, узнемирено или заборавно.
   • Припремите разговор са лекаром о томе када се појављују звукови, природи и тренутном здравственом стању, као и о лековима које узимате.
   • Дијагноза се заснива на анамнези, физичком прегледу, заједно са прегледом слуха. Пацијентима је такође потребан ЦТ или МРИ за ухо да би се открило друго стање.
   • Лечење је такође повезано са основним здравственим стањем, попут депресије и несанице. Тинитус, штитови, биофидбек и ублажавање стреса такође могу бити део плана лечења.
   реклама

Део 2 од 2: Прилагођавање тинитусу

1. 

   Узми алтернативни лек. Верује се да је гингко билоба, доступна у апотекама, ефикасна у лечењу тинитуса, мада се научна заједница још увек није сложила са њиховом способношћу. Остале методе укључују витамине Б, додатке цинка, хипнозу и акупунктуру, мада се мало верује да су ове методе ефикасније од гингко билобе.

2. 

   Не брини. Стрес може погоршати тинитус. Ово је болест са мало опасности по ваше здравље. Чак и ако не постоји лек за тинитус, временом би требало да се побољша. Требали бисте се прилагодити и разумети природу ове болести.
   • До 15% људи добије тинитус са различитим степеном.Ово је уобичајено стање које не узрокује озбиљне проблеме.

3. 

   Узмите лек за спречавање нежељених ефеката у ушима. Тренутно постоји низ лекова који раде на ограничавању ефеката тинитуса чак и када болест не може да се излечи. Верује се да антидепресиви делују. Ксанак вам олакшава спавање. Лидокаин такође делује на сузбијање симптома.
   • Антидепресиви се користе само у екстремним случајевима, јер могу да изазову сува уста, замагљен вид, затвор и срчане болести.
   • Ксанак такође треба користити штедљиво, јер вас могу учинити зависним.

4. 

   Чујте бели шум. Спољна бука често делује тако да блокира буку у ушима. Ефикасан је и генератор белог шума са природним звуком. Можете и да користите опрему која ствара бели шум у вашем дому, као што су радио, вентилатори или клима уређаји.
   • Мали звуци и редовна понављања такође вам помажу да заспите.

5. 

   Користите штитник. Лечење белог шума за тинитус обављају лекари. Неколико метода делује на побољшање слуха. Нова метода која користи прилагођену звучну терапију је у току. Консултујте се са својим лекаром о врсти лечења која одговара вама и трошковима лечења.
   • Слушни апарати делују на излечење тинитуса појачавањем спољне буке. Кохлеарни имплантати смањују симптоме тинитуса у 92% случајева тинитуса.
   • Разговарајте са својим лекаром о неуромониц-у, новом лечењу које користи звучну терапију и саветовање за лечење тинитуса. Ова метода се још увек тестира, али је такође дала много позитивних резултата.

6. 

   Погледајте Терапију преквалификације зујањем (ТРТ). Ако се тинитус још увек не ослободи штитасте методе, ТРТ може бити ефикасан. ТРТ не лечи тинитус у потпуности, већ користи дуготрајну звучну терапију и терапију како би се пацијент осећао пријатно због буке. Верује се да је штитна метода најефикаснија у лечењу тинитуса током првих шест месеци, али ТНР је најефикаснији у случајевима који трају дуже од годину дана.

7. 

   Промене животног стила. Морате вежбати опуштање јер стрес може погоршати шум у ушима. Вежбање и одмор могу вам помоћи да побољшате своје стање. Ограничавајући фактори који утичу на тинитус укључују алкохол, кофеин и никотин. Посебно гласни звукови могу погоршати тинитус.

8. 

   Потражите савет. Тинитус може изазвати стрес и депресију. Ако се борите са физичким проблемом, требало би да поправите своју менталну болест тражењем стручне помоћи. Група за подршку је основана за људе са тинитусом. Потражите групу којом управља квалификовани медицински стручњак. реклама