Аутор:
Laura McKinney
Датум Стварања:
1 Април 2021
Ажурирати Датум:
1 Јули 2024
Садржај
Болести десни можете лечити кућним лековима. Кућни лекови могу помоћи у лечењу различитих проблема са деснима, као што су гингивитис, пародонтална болест и многа друга стања која захтевају пажљиву негу. Ако се болест десни не лечи, може проузроковати бројне проблеме који утичу на здравље уста као и целог тела. Постоји неколико састојака које можете сами покушати да третирате. Међутим, ако ваши симптоми постану озбиљнији, упорно крваре десни или опуштени зуби, одмах требате посетити свог стоматолога.
Кораци
Метод 1 од 2: Лечите домаћим лековима
Смањити стрес. Према Америчкој стоматолошкој академији (АГД), стрес може утицати на орално здравље. Људи који су под стресом често имају ослабљен имунолошки систем, што отежава не само борбу против бактерија које узрокују пародонталне болести и подложне су инфекцијама десни, већ и ризик од неких уобичајених проблема попут дијабетеса или кардиоваскуларних болести. .
- Истраживачи кажу да није сваки стрес једнак. Према студијама спроведеним на три различита универзитета у САД, учесници у финансијским потешкоћама имају највећи ризик од пародонталне болести.
Направите раствор морске соли. Растворите мало морске соли у чаши топле воде. Кушајте физиолошки раствор у устима 30 секунди, а затим га испљуните. У више наврата. Слана вода не само да смањује отеченост и крварење десни, већ и смањује оток изазван инфекцијом. Међутим, ако се инфекција развила у апсцес, мораћете да пијете антибиотике. Требали бисте имати навику испирања уста морском сланом водом 2 пута дневно.
Ставите врећице чаја. Оставите врећице чаја у кључалој води 2-3 минута, а затим извадите врећице чаја и пустите да се охладе све док вам не буде пријатно да их додирнете. Ставите врећицу чаја хладну на место са болним деснима и држите 5 минута. Танинска киселина у врећицама чаја може ефикасно смањити инфекције десни.- Наношење врећица чаја директно на десни обично је ефикасније од пијења чаја. Уз то, пијење превише чаја може проузроковати оштећења зуба попут промене боје или пецкања чаја. Зуби могу променити боју из жуте у смеђу и те мрље је тешко уклонити, чак и уз специјално чишћење.
Трљај душо. Мед има природна антимикробна и антисептичка својства захваљујући садржају прополиса, тако да мед можете користити за лечење инфекција десни. Када перете зубе, трљајте мало меда по захваћеном подручју десни.- Мед је богат шећером, зато немојте превише трљати и покушајте масирати десни уместо зуба.
Пијте сок од бруснице. Сок боровнице може спречити лепљење бактерија на зубе. Покушајте да попијете 120 мл сока од бруснице без шећера сваки дан.
Мешајте смешу лимуна. Направите мешавину лимуновог сока и мало соли. Добро измешајте и нанесите смешу на зубе. Оставите да одстоји неколико минута, а затим исперите уста топлом водом да бисте их испрали.
- Лимун је ефикасан лек за болести десни. Прво, због својих антиинфламаторних својстава, лимун је веома користан у лечењу инфекција десни. Поред тога, лимун такође садржи витамин Ц који помаже у борби против инфекција десни и смањује колоније које стварају алкални пХ.
Једите више хране богате витамином Ц. Не само лимуни, већ и многа друга храна богата витамином Ц која помаже у смањењу болести десни, као што су поморанџе, грожђе, гуава, киви, манго, папаја, паприка и јагоде. Витамин Ц је антиоксиданс који јача и обнавља две области подложне болести десни, везивног ткива и костију.
Повећајте унос витамина Д. Витамин Д има антиинфламаторна својства, зато уносите одговарајуће количине десни и спречите понављање обољења десни. Старије одрасле особе треба да обрате посебну пажњу на овај витамин.Према Националном институту за здравље (САД), чини се да виши нивои витамина Д у крви помажу у смањењу ризика од болести десни код људи старијих од 50 година.
- Уносите више витамина Д сунчањем 15-20 минута два пута недељно и јести храну богату Д-ом попут лососа, целих јаја, семена сунцокрета и уља јетре бакалара.
Оперите зубе содом бикарбоном. Сода бикарбона може неутралисати киселину у устима, помажући у смањењу ризика од пропадања зуба и болести десни, па је сода бикарбона ефикаснија у спречавању болести десни него у лечењу. У топлу воду додајте мало соде бикарбоне и добро измешајте. Меком четком нежно оперите зубе.
Престанак пушења. Дуван смањује вашу способност да се борите против инфекција и спречава зарастање. Пушачи често имају озбиљније болести десни, теже се лече и лакше губе зубе од непушача. реклама
Метод 2 од 2: Користите састојке купљене у апотеци
Узмите пробиотике за зубе. Показало се да течности које садрже Лацтобациллус Реутери Продентис - „добре бактерије“ које живе у цревима - помажу у ефикасном лечењу гингивитиса успостављањем природне равнотеже у устима након употребе средстава за дезинфекцију и испирање уста. Уста и гел садрже антибактеријске састојке.
Користите ЦоК10. Коензим К10 (познат и као Убикинон) је супстанца слична витамину која помаже телу да претвара шећере и масти у енергију. Према раним студијама на клиници Маио (САД), пијење или наношење ЦоК10 на кожу или десни може помоћи у лечењу пародонтитиса.
Исперите грло Листерином или генеричким обликом лека. Као посебна водица за испирање уста на рецепт, Листерине се показао као једна од најефикаснијих формула за смањење плака и гингивитиса.
- Требало би да користите Листерине за испирање уста током 30 секунди, 2 пута дневно након разблаживања водом у омјеру 1: 1.
- Етерична уља која формирају листерин могу да изазову пецкање у устима, али треба да се уселите након неколико дана редовне употребе.
Пошприцајте лек по деснима. У рутину неге уста можете да укључите спреј који садржи хлорхексидин (ЦХКС) (моћно антибактеријско средство са својствима инхибиције плака). Према студији на старијим пацијентима подложним пародонталној болести, спреј ЦХКС 0,2% дневно смањује накупљање плака и гингивитис.
Користите Генгигел. Овај производ садржи хијалуронску киселину, супстанцу која се природно налази у везивним ткивима тела. Студије су показале да хијалуронат има антиинфламаторна, анти-едемска и антибактеријска својства, помажући тако у ефикасном лечењу гингивитиса и пародонтитиса. Гинг на Генгигелу стимулише производњу новог, здравог ткива. У испитивањима на Универзитету у Ростоку (Немачка), научници су открили да ова супстанца помаже двоструко бржем унапређењу процеса зарастања, повећава проток крви и смањује упалу.
Користите пасту за зубе од уља чајевца. Уље чајевца може да убије бактерије. Плак био бактерија. Због тога паста за зубе од уља чајевца може помоћи у уклањању плака и ублажавању болова у десни.
- Такође можете додати кап уља чајевца у своју редовну пасту за зубе сваки пут када перете зубе. Ако користите екстракт уља чајевца, пазите да га не прогутате како бисте избегли проблеме који иритирају стомак, попут дијареје.
Савет
- Болест десни се јавља када се плак развије на зубу. Плак је бела бактеријска лепљива супстанца која настаје када се бактерије помешају са пљувачком, скробом и остацима других састојака у исхрани. Орална здравствена заштита једна је од главних брига на глобалном нивоу, јер мањи зубни проблеми доводе и до озбиљнијих и неизлечивих болести. Као резултат тога, кућни лекови за болести десни постали су главни здравствени проблем широм света, омогућавајући људима да усвоје једноставне и ефикасне начине за бољу негу свог оралног здравља. .
- Коришћење састојка соли-лимуна често чини ваше зубе осетљивијим неко време, јер велика киселост лимуна може проузроковати трошење глеђи на зубима, посебно када јако перете зубе.
