Садржај

• На корак
• Метод 1 од 3: Лечење отока увуле
• Метод 2 од 3: Препознајте симптоме
• Метод 3 од 3: Спречавање отечене увуле
• Упозорења

Та висећа ствар у затиљку има своје име - то је твоја увула! Понекад може да набрекне, што ствара проблеме са гутањем, или има тенденцију да се зачепи или загуши, па чак и да слини код мале деце. Постоји низ ствари које могу изазвати отицање увуле, укључујући бактеријске и вирусне инфекције, алергије, сува уста, рефлукс киселине, па чак и ваше гене. Ако откријете да вам је увула црвена или натечена, неколико ствари можете учинити код куће, као што је гргљање топлом водом, сисање пастила за грло и жвакање коцкица леда да бисте олакшали симптоме. Ако се симптоми не побољшају или ако приметите отицање увуле код детета, обратите се лекару.

На корак

Метод 1 од 3: Лечење отока увуле

1. Исперите грло топлом водом и кухињском сољу. Топла вода може да делује умирујуће, а сол може да извуче упалу из увуле. Не загријавајте воду превише врућом - ово вам може опећи грло и проузроковати већу штету. Додајте отприлике ¼ до ½ кашичице кухињске соли у 250 мл воде и мешајте док се сол не раствори.
   • Можете испирати грло топлом сланом водом до три пута дневно, само пазите да слану воду не прогутате. Превише соли у вашем телу узрокује друге проблеме.
2. Усисите пастилу за грло. Можете да користите било коју врсту коју желите, али ако се осећате нелагодно или имате проблема са гутањем, најбоља је врста пастеле која има анестетичке ефекте.
   • Пастиле за грло без шећера можете пронаћи у продавницама - обично је сасвим јасно означено на предњој страни торбе или кутије ако пастиле садрже шећер. Ово је сјајно ако вам је лоше, али имате и друга здравствена стања попут дијабетеса.
3. Пијте врући чај и будите хидрирани. Топла течност може да делује умирујуће у грлу и одржава вас хидрираном док радите на смањењу отока. У ствари, ако му додате мало меда, он вам може прекрити грло, олакшавајући гутање.
   • Биљни чај је посебно добар за лечење грла. Чај од камилице са мало меда одличан је за ублажавање неких болова.
   • Можете и да пробате домаћи чај од цимета да бисте растеретили грло. У 700 мл воде помешајте по 10 грама лепљиве коре бреста и корена белог слеза, 8 грама сувих комада цимета, 5 грама сушене коре поморанџе и 3 цела каранфилића и пустите да крчка 20 минута. Проциједите биље и додајте мало меда ако желите. Сав чај морате попити у року од 36 сати.
4. Жвакајте коцкице леда. Лед може мало смањити отицање увуле. А хладноћа у грлу може га мало утрнути и олакшати гутање.
5. Идем код лекара. Отечена увула може имати више узрока. Посетите свог лекара и реците му целу листу симптома. Може да преписује лекове за ублажавање симптома и лечење основног узрока.
   • Ваш лекар ће можда морати узети брис грла како би правилно дијагностиковао шта узрокује натечену увулу. Опустите грло што је више могуће - покушајте да се уопште не напињете - и требало би да буде прилично лако проћи кроз њега.
6. Узми антибиотике. Лекар може преписати антибиотике ако је натечена увула последица инфекције. Обавезно тачно следите упутства из рецепта. Морате узимати антибиотике сваког дана тачно у исто време током пуног препорученог времена да бисте се у потпуности решили инфекције.

Метод 2 од 3: Препознајте симптоме

1. Проверите да ли имате проблема са гутањем. Ако имате проблема са гутањем, било да је то храна, пиће или пљувачка, увула вам може бити отечена. Покушајте да прогутате неколико пута да видите да ли се заиста мучите и не једете или пијете мало више него обично или нешто слично.
   • Ако имате проблема са гутањем и дисањем, одмах потражите лекара.
2. Приметите да ли постоји гушење или затварање уста. Ако вам је увула отечена, можете се загушити или зачепити, чак и ако у грлу нема ништа. Будући да вам увула виси на задњем делу грла, неки отоци могу да се осећају као да се крвавите.
3. Проверите слињење. Ово је посебно важан симптом на који треба пазити код мале деце која можда неће моћи да кажу како се осећају. Ако приметите да ваше дете слини више него обично, може имати отеченувулулу и одмах потражите медицинску помоћ.
4. Измерите температуру. Отечени увулу обично узрокује бактеријска инфекција, а те врсте инфекција обично прати грозница. Ако имате проблема са гутањем и гушите се или се осећате да вам је тешко, измерите температуру да бисте видели да ли имате температуру. Уобичајене температуре варирају од особе до особе, али све више од једног или два степена изнад 37 степени је врућица.
   • Ако имате температуру, одмах се обратите лекару. Грозница може указивати на то да се догађа нешто много озбиљније, а грозница - чак и блага - код деце може бити врло опасна.
5. Потражите црвенило или оток. Ако сумњате да имате отечену увулу, требало би да је погледате у огледалу. Станите испред огледала довољно високо да видите цело лице или подигните ручно огледало. Отворите уста до краја и погледајте своју увулу - део коже у облику капи на задњем делу грла. Ако изгледа црвено или отечено, треба да посетите лекара.

Метод 3 од 3: Спречавање отечене увуле

1. Избегавајте алкохол. Ако пијете превише алкохола, увула вам може набрекнути. Ако приметите да је оток и да је само по себи свеједно, покушајте да смањите унос алкохола.
   • Ако то не успе, а увула и даље набрекне, обратите се свом лекару.
2. Престани пушити. Дим цигарета и цигара може бити иритантан, а ако га унесете у грло, увула вам може набрекнути. Ако имате проблема са отеченом увулом, престаните да пушите.
3. Узмите лекове за алергије. Будући да натечена увула може бити знак алергијске реакције, обавезно узмите лекове против алергија које бисте требали да узимате. Ако вам никада није дијагностикована алергија, али приметите отицање увуле када једете одређену храну, одмах се обратите лекару. Све алергије на храну које узрокују оток у грлу треба одмах третирати јер могу утицати на вашу способност дисања.
4. Лечите проблеме са рефлуксом киселине. Ако рефлукс киселине доприноси вашој отеченој увули, покушајте да управљате својим симптомима. Поред узимања антацида када осећате проблем, покушајте да једете мање оброке и избегавајте храну која покреће вашу реакцију. Ако се борите самостално са рефлуксом киселине, разговарајте са својим лекаром да бисте креирали персонализовани план лечења.

Упозорења

• Ако имате проблема са гутањем или дисањем, повишену температуру или крв или гној који излазе из увуле, одмах потражите лекара.