Садржај

• На корак
• Метод 1 од 2: У раној фази се утврђује да ли је жена трудна
• Метод 2 од 2: Касније утврђивање да ли је жена трудна
• Савети

Понекад дођете у врло непријатну ситуацију када питате жену да ли је трудна и погодите шта? Она није. Можда сте само знатижељни или желите да знате да ли бисте јој требали понудити своје место у аутобусу. Без обзира на разлог, постоје неки добро познати трагови који вам могу помоћи да утврдите да ли је трудна или не. На овај начин можете избећи да јој поставите питање и избећи непријатне ситуације. Ипак, најбоља ствар је што не претпостављате да је неко трудна. Избегавајте да директно питате жену и сачекајте да она сама то одгаји.

На корак

Метод 1 од 2: У раној фази се утврђује да ли је жена трудна

1. Погледајте њен стил одевања. Када је жена трудна, често почиње да носи слободнију одећу или одећу која може сакрити „квргу“. Када јој се стомак повећа, мора да купи трудничке панталоне или одећу већих димензија. Ако приметите да носи необичну одећу у поређењу са уобичајеним стилом облачења или купује веће величине, може бити да је трудна.
2. Слушајте шта каже о својим прехрамбеним навикама. Многе труднице мењају начин исхране и желе да једу различиту храну. Стога обратите пажњу на жалбе или коментаре на храну, који вам могу помоћи да утврдите да ли је трудна.
   • Нешто жуде: Не пате од тога све труднице, али неке жене откривају да желе да једу необичне комбинације хране (попут киселих краставаца са сладоледом) или да желе само једну врсту хране (попут агрума или кинеске хране). Зато будите опрезни када говори о томе какву храну жели!
   • Аверзија према храни: труднице понекад изненада не желе да сазнају за одређену храну, иако никада раније нису имале проблема са њом. Ако знате да воли суши и одједном јој позли кад размишља само о риби, можда је трудна.
   • Хидратација: Хидратација је изузетно важна да би се фетусу обезбедиле неопходне хранљиве материје. Због тога се многе труднице труде да пију довољно. Трудница одједном може да придаје велику важност довољној хидратацији или стално носи флашу воде са собом.
3. Потражите знакове мучнине. Као и промена прехрамбених навика, многе труднице у раним месецима трудноће доживљавају мучнину, познату и као „јутарња мучнина“. То може довести до промена у њиховим прехрамбеним навикама, на пример, она изненада може јести само крекере, али мучнину не изазива само храна. Многе жене се осећају мучно током целог дана, а не само ујутро, као што то само име говори. Због тога пажљиво обратите пажњу на знакове мучнине или повраћања. Симптоми се разликују од симптома уобичајене пробавне сметње или грипа, јер су јутарње мучнине интензивне и трају дуже од обичне грипе која траје само неколико дана.
4. Пазите на притужбе на бол или нелагодност. Трудноћа је праћена многим променама у телу, које могу да изазову бол у целом телу. Ако је изненада чујете како говори о боловима у доњем делу леђа и главобољама или вртоглавици, ово би могла бити могућа трудноћа. Ако говори о болу или нелагодности, поставите питања о томе да ли је повређена, да ли вежба и погледајте шта каже. На пример:
   • "О, не! Колико дуго те боле леђа? "
   • „Чуо сам да сте рекли да вам се данас мало заврти у глави, да ли се то дешава чешће?“
5. Пази на њено понашање. Поред физичких промена, понашање и навике трудница се често мењају. Пажљиво посматрајте особу која би могла бити трудна и обратите пажњу на следећа понашања:
   • Чешћи одлазак у тоалет може указивати на трудноћу. То је због промене хормона и притисак растућег фетуса на друге органе може изазвати затвор, потребу за чешћим мокрењем и повраћање.
   • Промене расположења су честе током трудноће, јер флуктуирајући хормонални ниво узрокује умор и екстремније емоције (на пример, бити врло срећан у једном тренутку и изненада неконтролисано заплакати без очигледног разлога).
6. Слушајте кад говори о својим обрасцима спавања. Многе труднице се жале на исцрпљеност, посебно током првог тромесечја. Ако приметите било шта од следећег, можда је трудна:
   • Очигледно је преуморна за обављање свакодневних активности.
   • Често каже да се осећа исцрпљено или исцрпљено.
   • Спава пуно или у необичним сатима (на послу или у школи).
7. Питајте који су њени будући планови. Суптилан начин да се утврди да ли је жена трудна или не јесте да се распитате о њеним будућим плановима. Трудноћа обично траје девет месеци, а распитивањем о њеним плановима у то време можете сазнати да ли је трудна сада. Ако је заиста трудна, у трећем тромесечју биће превише напредна за путовање. Тако да можете да питате да ли би желела да путује у року од неколико месеци. Такође је можете питати да ли планира за лето и можда ће јој се учинити да жели да поправи јаслице!

Метод 2 од 2: Касније утврђивање да ли је жена трудна

1. Погледајте облик њеног стомака. Тело жене се током трудноће много мења, посебно у пределу стомака. Стомак мора расти са бебом. Понекад је тешко разликовати од масти на стомаку на истом месту, али трудноћа има одређене специфичне карактеристике. Прираст на стомаку који подсећа на добро формирану избочину без очигледног повећања телесне тежине у другим деловима тела највероватније је узрокован трудноћом. Ако случајно налетите на њу, знајте да се труднички стомак осећа чвршће од стомака.
2. Пазите на њене дојке. Шире и веће дојке су типичан физички феномен, јер је ткиво дојке веома осетљиво на хормоналне промене. Ако особу не познајете, ово није користан савет, јер не можете упоређивати величину са величином пре трудноће. Али понекад жене имају изузетно велике груди у поређењу са остатком свог тела јер у каснијој фази трудноће набрекну због производње млека.
3. Погледајте јој стопала и зглобове. Отечени зглобови су чести код трудница, посебно око петог месеца. То се дешава јер тело задржава више воде и производи више крви и телесних течности у трудноћи. Такође може да носи изузетно удобне потпорне ципеле или јапанке како би смањила бол у ходу са отеченим стопалима и зглобовима.
4. Погледајте начин на који она хода уоколо. Како тело почиње да се мења и расте, тако се повећава и покретљивост трудница. Припазите на ове типичне знакове:
   • Ходање и различити ход су уобичајени симптоми код трудница када им трбух расте и ноге натекну. То им отежава одржавање равнотеже.
   • Многе труднице држе стомак или стављају руку на стомак док шетају. То раде како би постигли равнотежу и како би промовисали везу која расте између мајке и детета.
5. Слушајте отежано дисање. Поред промена у покретљивости, многим трудницама недостаје и даха у другом и трећем тромесечју. То је зато што растућем фетусу треба више кисеоника и због ширења материце која врши већи притисак на плућа и дијафрагму. Излазак из даха од најмањег напора је уобичајен и у комбинацији са другим знаковима трудноће можете сами донети закључак.

Савети

• Иако показује многе од горе наведених знакова, најбоље је не питати жену да ли је трудна. Многи од ових знакова могу бити узроковани и другим факторима, а не само трудноћом. Може бити болно и непријатно закључити да особа није трудна.