Како се отарасити херпеса

Видео: КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ГЕРПЕСА ЗА ОДИН ДЕНЬ - все народные способы за 2 минуты

Садржај

На корак
Метод 1 од 3: Кућни лекови
Метод 2 од 3: Лечења без рецепта и на рецепт
Метод 3 од 3: Спречити херпес
Савети
Упозорења

Херпес на уснама узрокује вирус херпеса и врло су чести. Процењује се да око 60-90% носи вирус; међутим, многи од њих неће знати или доживети симптоме. Они који имају симптоме знају да прехлада може бити врло болна и прилично ружна. Иако не постоји лек за вирус, постоји неколико начина на које можете ублажити бол и учинити да херпес на уснама изгледа мање неугледно.

На корак

Метод 1 од 3: Кућни лекови

Користите лед. Третирање херпеса одмах ледом може ограничити упалу и ублажити бол. Нанесите коцку леда на то подручје два-три пута дневно - то може скратити време опоравка.
- Такође можете користити пакет са ледом или хладан облог.
- Такође можете појести сладолед за лепу сорту. Не делите овај сладолед ни са ким!
Користите вазелин. Покривање херпеса са вазелином ће убрзати процес опоравка. Поред тога, штити од секундарне бактеријске инфекције. Нанесите мало вазелина на херпес ватом и оставите да одстоји преко ноћи.
- Вазелин одржава херпес навлаженим, спречавајући долазак кисеоника и омогућавајући му зарастање.
- Неки кућни лекови се заклињу да херпес на уснама одржавају сувим, а не сувим. Међутим, постоје приче о успеху за оба третмана. Погледајте шта вам најбоље одговара.
Улијте мало млека у њега. Намочите вату у млеко и нанесите је на подручје како бисте ублажили бол. Заправо, учините то већ кад почнете да осећате трнце који претходе херпесу. То може убрзати период опоравка чак и пре него што је херпес добро и заиста присутан.
- Млеко садржи имуноглобулине и л-лизин масне киселине - они промовишу лечење херпес вируса.
- Хладно млеко такође ће ублажити бол, црвенило и пецкање.
- Пуномасно млеко најбоље делује.
Покушајте са екстрактом ваниле. За ванилију кажу да има антиинфламаторна својства. На овај начин ћете се брже ослободити вирусне инфекције и осећаћете мање бола. Нанети неколико капи чистог екстракта ваниле на херпес хладном ватом или памучним брисачем. Урадите то отприлике три или четири пута дневно.
- Користите само 100% чисти екстракт ваниле. Не користите вештачку ванилију, јер она нема иста својства као права ванилија.
Једите сладић. Истраживања су показала да глицирична киселина, састојак сладића, може да угризе ћелије вируса у пупољку - па жвакајте мало сладића. Само се побрините да једете прави сладић, а не један од многих слатких слаткиша на полицама ових дана.
- Глициринска киселина потиче из корена сладића - па ако сладић не садржи сладић, то неће имати ефекта.
- Такође можете покушати купити чипку од сладића и посути је по жуљевима. Или можете направити пасту мешањем праха сладића са биљним уљем и нанети га на усну.
Нанесите уље чајевца. Уље чајевца има антисептичка, антибиотска, антивирусна и анти-гљивична својства која могу готово преполовити трајање херпеса - на тај начин умањујући пликове у року од једног дана. Покушајте нанети неколико капи уља чајевца на херпес два пута дневно ватом.
- Ако имате осетљиву кожу, уље можете разблажити водом или вазелином.
- Уље чајевца се такође продаје под називом „уље чајевца“ или „уље мелалеуке“.
Узмите зељасте таблете лизина. Лизин је аминокиселина која се не може природно наћи у телу, али се добија храном. Доказано је да лизин ограничава раст вируса прехладе. Истраживања су показала да суплементи лизина могу смањити учесталост и интензитет херпеса.
- Ако тражите додатак лизина, покушајте да пронађете онај направљен од чистог лизина. Пожељније су од синтетичких варијанти. Такође потражите додатак који садржи друге корисне хранљиве састојке, као што су цинк, витамин Ц и биофлаваноиди.
- Храна богата лизином укључује: поврће, рибу, пилетину, сир, млеко, пасуљ и пекарски квасац.
Искористите снагу чаја. Неколико чајева има антивирусна својства која су корисна у лечењу херпеса. Најједноставније решење је пити чај, али тај метод вероватно није најбржи. Друго решење је лечење херпеса хладном, влажном врећицом чаја неколико пута дневно. Његова антивирусна својства пружају тренутно олакшање бола и могу скратити трајање херпеса.
- Црни, зелени и бели чајеви такође садрже танине - такође се наводи да имају антивирусна својства. Антиоксиданти у чају такође промовишу имунолошки систем, чинећи ваше тело способнијим да се одмах носи са херпесом, и то у будућности.
- Неки биљни чајеви такође имају антивирусна својства. Најважнији од њих су чајеви од менте и камилице.
Утрљајте мало белог лука на њега. Наношење свежег каранфила белог лука на то подручје два или три пута дневно може скратити процес опоравка за три до пет дана. Само упозорите на смрад!
- Алтернатива томе је узимање додатка белог лука два пута дневно. Почните са 1000 мг дневно пре повећања дозе.
- Примена сировог белог лука на херпес на уснама може наштетити јер је бели лук мало кисел.
Испробајте нека есенцијална уља и тинктуре. Одређена есенцијална уља могу се нанети на пликове. То доводи до исушивања пликова и убрзавања процеса опоравка. Таква уља укључују: уље балзама, уље лаванде, тинктуру невена, тинктуру куркуме и тинктуру смирне.

Метод 2 од 3: Лечења без рецепта и на рецепт

Испробајте крему докозанол без рецепта. Докозанол ублажава нелагоду херпеса и каже се да помаже мехурићима да се брже зарасте. Нежно примените лек, трљајући га на подручја до пет пута дневно.
- Препоручена количина зависи од тога колико је крема јака. Погледајте ово на амбалажи.
- Лечење најбоље делује ако крему почнете да примените чим се појаве симптоми.
Користите антивирусну маст на рецепт. Ако вам треба нешто јаче за лечење пликова, размислите о посети лекару. Може да препише антивирусну маст. Примери таквих лекова су пенцикловир и ацикловир - они су изузетно ефикасни у лечењу херпеса.
- Нанесите крему чим осетите да се пликови појављују. Ако га добијете довољно рано, крема може спречити стварање мехурића.
- Крему можете нанети и на отворене пликове. У року од дан или два, пликови би се требали очистити.
- Исти антивирусни састојци су такође доступни у облику таблета.
Испробајте анестетичку крему или маст. Ако вам херпес на уснама задаје велики бол, можете испробати анестетичку крему или маст. Ова средства обично садрже бензокаин или лидокаин и могу привремено отупети погођено подручје, ублажавајући бол.
- Они се често продају као креме против свраба. Обично су доступни у апотекама и дрогеријама.
Набавите рецепт за антивирусне оралне лекове. Ако је ваша херпес на уснама изузетно болна или узнемирујућа, лекар може да препише оралне лекове који ће помоћи процесу опоравка и спречити рецидив. Доступни антивирусни лекови укључују ацикловир, фамцикловир и валацикловир.
- Ови орални лекови су најефикаснији ако започнете у року од 48 сати од избијања херпеса.
- Валацикловир је скупљи, али га пробавни тракт боље апсорбује - и самим тим је поузданији.
Користите оловку за осетницу. Оловке за заустављање користе се за лечење ситних посекотина, као што су опекотине жилетом. Стипса у овим оловкама доводи до контракције крвних судова, поспешујући опоравак. Користите оловку оловком да бисте „нацртали“ преко жуљева једном, два пута дневно.
- Знајте да употреба таквих оловака често помало боли приликом наношења. Међутим, бол попушта, ограничавајући количину бола и иритације повезане са херпесом.

Метод 3 од 3: Спречити херпес

Избегавајте стрес. Избијање прехладе може изазвати стрес. Можда ћете приметити да вас више херпес на уснама има на испитима или у другим стресним временима. Ограничите могућност избијања херпеса бринући о себи током стресних периода.
- Покушајте са активностима за ублажавање стреса као што су вежбање, медитација, јога или читање.
- Наспавајте се доста. Све је стресније када сте уморни, па припазите да се довољно наспавате.
Појачајте свој имуни систем. Хладне чиреве обично избијају када је имуни систем угрожен. Видећете да се појављују када сте прехлађени или се не осећате добро из било ког другог разлога. Одржавајте имунолошки систем на следеће начине:
- Унесите довољно витамина и хранљивих састојака. Једите уравнотежене оброке; уверите се да једете пуно зеленог лиснатог поврћа, воћа и другог поврћа. Узимајте витаминске додатке ако сте забринути због недовољног уноса хранљивих састојака.
- Уверите се да сте правилно хидрирани. Пијење пуно воде осигурава да се ваше тело брже реши болести.
- Предузмите мере предострожности против грипа и прехладе. Редовно перите руке када превладавају грип и прехлада. Размислите о вакцинацији против грипа ако често патите од херпеса.
Користите крему за сунчање. Нанесите крему за сунчање на усне и око уста. Ово ће вам помоћи да избегнете херпес усне изазване сунцем. Потражите крему за сунчање која је посебно развијена за усне и која је најмање фактор 15. Или се одлучите за руж за усне / балзам за усне који садржи крему за сунчање.
Не дирај га! Немојте стискати, бирати или брати херпес на уснама. Ове акције могу изазвати бактеријску инфекцију. Редовно перите руке, посебно ако сте додирнули херпес на уснама.
Не трљајте очи након додиривања херпеса; могли бисте развити окулацију херпеса на оку - ако се не лечи, то може довести до слепила.
- Не додирујте гениталије након додиривања херпеса; ако то учините, можете развити генитални херпес.
- Добра је идеја увек имати са собом гел за руке, у случају да сте се дотакнули херпеса и у близини нема умиваоника.
Избегавајте киселу храну. Избегавајте киселу и слану храну попут чипса и агрума. То може додатно иритирати херпес на уснама и допринети болу.
Не покушавајте да делите. Херпес на уснама је изузетно заразан. Зато покушајте да не делите ниједну своју ствар ни са ким другим. Замислите шоље, шоље, пешкире, прибор за јело, оштрице за бријање и шминку. Такође, немојте љубити никога ако вас боли херпес или неко други ко га има.
Замените четкицу за зубе. Ако се створио плик, промените четкицу за зубе након што нестане. Четкице за зубе могу пренијети вирус.

Савети

Активне јогуртне културе помажу у заштити вашег тела од вирусних инфекција. То је зато што побољшавају природну флору уста и црева.
Каже се да витамин Е и ехинацеја лече херпес на уснама.
Не додирујте и не стискајте пликове. Ако то учините, шансе су да ће се пликови и даље упалити.
Афтерсхаве исушује пликове и убрзава процес опоравка.
Када једете, покушајте да имате мање залогаје. Ово ће ограничити проширење подручја око усана.
Каже се да сок од алое вере помаже и у борби против болова. Такође може ограничити кидање око усана.
Додајте му млеко или ванилију.