Садржај

• На корак
• Метод 1 од 4: Препознајте када се ваш партнер удаљава од вас
• Метод 2 од 4: Примећивање знакова подлог понашања
• Метод 3 од 4: Испитајте контакт вашег партнера са другим
• Метод 4 од 4: Откријте тему

Емоционална веза се дешава када су двоје људи блиски међусобно на духовни, а не физички начин. Иако секс није умешан, на емоционалну везу се обично гледа као на нарушавање везе поверења која постоји између два партнера. Ако желите да сазнате да ли ваш партнер има емоционалну везу, погледајте да ли се он (или она) дистанцира или не дели са вама као раније, видећи да ли шаље непримерене поруке или телефонске позиве и ако не скривање.

На корак

Метод 1 од 4: Препознајте када се ваш партнер удаљава од вас

1. Погледајте да ли је ваш партнер престао да дели важне мисли са вама. Јер људи који имају емоционалну везу једни с другима често међусобно деле своје најважније мисли. То могу бити снови, страхови, успеси и још много тога. Затим га деле са другим, а не више са вама као некада.
   • Размислите да ли ваш партнер и даље дели с вама исте ствари које је увек делио с вама. Питајте га и погледајте шта је његов одговор, и пажљиво га слушајте током разговора.
   • Ако чујете да је ваш супруг с неким делио важне информације, а да их претходно није делио са вама, то би могао бити знак да има емоционалну везу. Уосталом, више нисте увек прва особа којој се обраћа да би саопштила важне ствари.
   СТРУЧЊАК

   „До емоционалних афера често долази када људи не задовољавају потребе, посебно када осећају да њихов партнер није ту за њих.

   
   

   Погледајте да ли се ваш партнер удаљава од вас. Људи који имају емоционалну везу често се све више дистанцирају од свог партнера. То је можда зато што се плаше да ће емоционалну аферу открити партнер или зато што се плаше да ће случајно рећи погрешну ствар о особи са којом имају емоционалну везу. Ако се ваш партнер дистанцира или више заиста не разговара с вама, можда има емоционалну везу са неким.

   • Погледајте шта ваш партнер ради кад сте и ви тамо. Да ли одлази рано у кревет, ради касно увече или престаје да ради нешто с вама?
2. Погледајте да ли ваш партнер разговара с вама другачије и разговара ли о различитим стварима. Када људи имају емоционалну везу са неким, они разговарају о стварима са другом особом уместо са вама. Можда ћете приметити да ваш партнер више не говори о истим стварима као раније, или ћете открити да је тиши него раније и да генерално дели мање с вама.
   • На пример, можда је ваш партнер неко време разговарао с вама о свом дану, а он то једва сада ради. То може указивати на емоционалну везу са неким.
   • Ако прекасно сазнате за ствари за које знате да су важне вашем партнеру, то би могло значити да их дели са неким другим, посебно ако знате да с неким има добар однос.
   • Ако постоје промене у понашању вашег партнера и начину на који разговара с вама, то би такође могао бити знак да постоји проблем. Приметите да ли он с иритацијом реагује на оно што кажете или разговара с вама снисходљивим тоном.
3. Погледајте да ли ваш партнер користи гаслигхтинг. Гаслигхтинг је техника коју користе људи који злостављају друге. У том случају, починилац покушава да убеди жртву да је његова верзија стварности нетачна или чак поремећена. Ако вам партнер често каже да су ваше мисли погрешне или узнемирене и покушава да направи сасвим другачију слику од оне коју посматрате, велике су шансе да вас користи гасом да би вас преварио.
   • На пример, ако откријете да је ваш партнер делио важне информације са неким другим и још вам се није поверио, ваш партнер ће вас покушати уверити да је те информације већ делио с вама. То вас може натерати да преиспитате сопствено сећање, чак и ако сте сигурни да вам то никада није рекао.

Метод 2 од 4: Примећивање знакова подлог понашања

1. Погледајте да ли постоји неки тајни контакт између вашег партнера и некога другог. Ако ваш партнер има емоционалну везу, можда вам неће рећи све о свом контакту са другим. Можда није код куће као раније јер проводи време са другом особом.
   • Такође можете приметити да зове, шаље поруке или разговара са неким на мрежи и скрива то од вас. Ако питате о томе, можете добити неизбежан одговор, на пример да је реч о „нико“, „пријатељ“ или „колега“.
2. Обратите пажњу да ли ваш партнер крије контакт са другим од вас. Ако ваш партнер има емоционалну везу, вероватно ће од вас држати контакт са другом особом у тајности. То значи да може избрисати историју на рачунару, избрисати разговоре или поруке на рачунару или телефону, отићи негде где може само да упућује позиве или се побринути да никада нисте тамо када је он са њима.
   • Ваш партнер можда неће желети да будете с њима јер се понашају другачије него што сте навикли.
3. Погледајте да ли се ваш партнер у последње време облачи другачије. Иако емоционална веза није физичка, људи који имају емоционалну везу једни с другима често желе да импресионирају једни друге. Често се људи који имају емоционалну везу лепо облаче за другу особу, стављају парфем или средство за бријање и чине све да изгледају привлачније.
   • Погледајте да ли се ваш партнер променио у последње време. Може указивати на емоционалну аферу.
   • Ако се ваш партнер другачије одева да би ишао на посао, у теретану или на пословну вечеру, то би могао бити знак да има емоционалну везу.
4. Слушајте своју интуицију. Обично можете осетити када нешто није у реду у вашој вези. То може бити случај ако ваш партнер има емоционалну везу. Ако приметите да ваш партнер говори о некоме на посебан начин или ако осећате да однос који ваш партнер дели с неким није само пријатељски однос, тада је ваша интуиција можда тачна.
   • Ако мислите да се нешто догађа, погледајте да ли постоје неки други знакови. Немојте само слушати своју интуицију, већ немојте ни игнорисати своју интуицију.
   • Други сигнал је ако саветујете свог партнера да се с неким превише не спријатељи, а онда се почне смејати или се одбранити.

Метод 3 од 4: Испитајте контакт вашег партнера са другим

1. Погледајте да ли се ваш партнер понаша непримерено или на сасвим другачији начин. Људи који имају емоционалну везу понекад се понашају проблематично или врло другачије од уобичајеног понашања. Ова врста понашања може имати различите облике. Погледајте да ли је контакт између партнера и партнера превише присан или личан.
   • На пример, ваш партнер често шаље остале поруке. Понекад позове и другог. То се често дешава ноћу и у тајности. Погледајте да ли постоје ствари које ваш партнер не би требало да ради са неким другим.
   • Можда ћете приметити промене у понашању партнера, попут каснијег спавања, ранијег одласка на посао, трошења више новца или чешћег пијења алкохола.
2. Погледајте да ли се понашање вашег партнера мења док је са другим. Емоционална веза може бити прилика да се људи понашају другачије него са партнером. Ако комуницирате и са партнером и са особом за коју мислите да има емоционалну везу са партнером, обратите пажњу на начин на који они комуницирају. Погледајте да ли се понашају другачије када су са вама.
   • На пример, ваш партнер се емоционално дистанцирао од вас због стреса свакодневног живота као што су рачуни које треба платити, посао и одговорности код куће. Када је са другим, можда је срећнији, опуштенији и заигранији. Али он такође може бити под стресом или непријатно када сте и ви тамо.
3. Пажљиво слушајте шта ваш партнер каже о другом. Како се емоционална веза наставља, ваш партнер може почети да вас упоређује са другим или да изражава незадовољство стварима о којима никада раније није разговарао. Коментар је можда случајан и није злонамеран, али може указивати на то да ваш партнер размишља о неком другом.
   • На пример, ваш партнер каже ствари попут: „Она мисли да сам смешан“, „Воли исте филмове као и ја“ или „Може да трчи брзо као и ја“. Будите будни када ваш партнер говори ове ствари и пазите колико често то говори.

Метод 4 од 4: Откријте тему

1. Разговарајте са својим партнером. Ако сумњате да ваш партнер има емоционалну везу, питајте га директно. Погледајте да ли ће се бранити, избегавати или се наљутити. Ако се не усудите директно да питате, поставите неколико питања о другој особи.
   • Не покушавајте да оптужите партнера за било шта. Уместо тога, реците нешто попут: "Осећам се као да проводиш поприлично времена с њом. Ово ме боли јер си ми партнер, а осећам се као да нисмо толико блиски као некада".
2. Остани прибран. Покушајте да будете мирни током разговора. Нећете постићи ништа ако се обоје наљутите. Ако ваш партнер негира или призна да је близак са другом особом, немојте викати или се љутити. Уместо тога, дубоко удахните пре него што одговорите.
   • Ако ваш партнер све негира, искористите прилику да у том тренутку разговарате о својим проблемима у вези, попут осећања емоционалне дистанце између вас или добивања премале пажње од њега.
3. Добро размислите о својим сумњама. Важно је да размислите зашто мислите да ваш партнер има емоционалну везу. Да ли су раније имали емоционалну или физичку везу? Да ли су људи око вас видели да се ваш партнер понаша другачије око ње? Да ли се ваше сумње заснивају на вашим проблемима? Ако пажљиво размислите о овоме, такође ћете знати како даље.
   • Испитајте своја осећања. Да ли сте природно љубоморни? Нисте сигурни? Да ли сте у прошлости доживели да вас партнер вара? То вас може учинити осетљивијим на такве ствари и бржим сумњањем на партнера.
   • Разговарајте са партнером о својим осећањима. Дељење несигурности или прошлости с њим може вам помоћи да заједно изградите јачу будућност.
   • Можда ћете желети да размотрите могућност разговора о својим сумњама са пријатељем или чланом породице у кога имате поверења. Изаберите некога за кога мислите да вам може дати објективне повратне информације и коме ваш партнер не би имао ништа против ако бисте му се поверили. Обавезно се побрините за некога ко неће рећи другима шта сте рекли, јер се због тога ваш партнер може осећати изданим.