Садржај

• На корак
• Део 1 од 2: Акционисање
• Део 2 од 2: Узимање хитних контрацептивних средстава
• Савети

Иако секс не доводи аутоматски до трудноће, са небезбедним сексом можете затрудњети само једном. Презерватив који се пукне током секса представља висок ризик од затрудњења и заразе СПИ. Ризик од трудноће такође варира у зависности од тога где се налазите у месечном менструалном циклусу, јер одређени дани (попут средине циклуса) носе већи ризик од осталих. Без обзира да ли сте имали несигуран секс или је кондом пукао, можда ћете и даље моћи да спречите трудноћу.

На корак

Део 1 од 2: Акционисање

1. Посетите фармацеута или здравственог радника што је пре могуће. Време је најважније за спречавање нежељене трудноће након небезбедног секса.
   • Ефикасност је највећа у прва 24 сата након секса, али хитна контрацепција може да делује и до 5 дана након тога.
2. Не испирати. Испирање воде не само да је неефикасно у спречавању трудноће, већ га лекари углавном не препоручују.
   • Испирање мења нормалне бактерије и гљивице у вашим репродуктивним органима, повећавајући ризик од инфекција.
3. Тестирајте се. Ако сте имали небезбедан секс, ризикујете не само трудноћу већ и сексуално преносиву болест. Посетите лекара и тестирајте се на трудноћу и полне инфекције.
   • Између тестова на ХИВ обично треба два до шест месеци да би се добио поуздан резултат.
4. Набавите план Б. План Б је таблета за хитне контрацепције заснована на хормонима, доступна у САД-у и Канади. Спречава овулацију и оплодњу ако се узима у року од 72 сата од небезбедног секса.
   • Хормон из плана Б назива се прогестин.
   • План Б доступан је без рецепта у већини апотека или код лекара. Не треба вам рецепт за план Б, а он се не може рефундирати у већини планова здравственог осигурања.
5. Питајте свог доктора о Ели. Елла је синтетичка пилула (направљена од улипристалацетата) која делује као План Б, али може бити ефикасна до 5 дана након секса. Стога ће вероватно бити нешто ефикасније од плана Б у спречавању трудноће.
   • Елла захтева рецепт лекара.
   • Елла смањује ризик од трудноће након небезбедног секса за око 75%.
   • Тренутно нема доказа да Ела изазива побачаје. „Таблета за абортус“ (РУ-486 или мифепристон) доступна је само на рецепт. Иако оба лека реагују са прогестероном, они делују другачије. Доза у Елла није довољно висока да изазове побачај.
6. Користите одређено име када питате за пилулу. Не претпостављајте да фармацеут или пружалац медицинске заштите тачно зна шта тражите.
   • Ако стручњак који вам помаже само чује реч „контрацепција“, можда ће помислити да желите нормалну пилулу. Будите прецизни како бисте били сигурни да ћете добити оно што вам треба.
7. Уместо тога, одлучите се за редовне контрацепцијске пилуле. Одређене комбиноване пилуле за контролу рађања такође помажу у спречавању трудноће након небезбедног секса. Комплетну листу на Принцетоновој веб локацији за хитну контрацепцију можете пронаћи овде.
   • Обавезно одаберите редовни орални контрацептив са доказаном ефикасношћу за спречавање трудноће. Ако сумњате, обратите се лекару или фармацеуту.
   • Правилним дозирањем орални контрацептиви смањују ризик од трудноће након небезбедног секса за 75%. Међутим, ово зависи од врсте оралне контрацепције коју имате.
8. Размотрите ИУД. ИУД је врло ефикасна хитна контрацепција која смањује ризик од трудноће за 95% ако се примени у року од 5 дана од небезбедног секса. Међутим, многи лекари немају залихе спирале, што значи да може бити тешко наћи је на време за употребу као хитну контрацепцију.
   • ИУД делује тако што повећава количину цервикалне слузи и одбија сперму. Нежељени ефекти могу укључивати грчеве и крварења између менструација.
   • ИУД на бази хормона (попут Мирене) не делује као хитна контрацепција, али је одличан избор за превентивну контрацепцију.
   • ИУД може лако убацити лекар. Не морате ићи у болницу због тога.
   • Имати уграђену спиралу даје вам додатну корист од ефикасне методе контрацепције која ће остати на снази 10 година ако се остави на месту. Међутим, ИУД може бити скуп, па можда није ваш први избор.

Део 2 од 2: Узимање хитних контрацептивних средстава

1. Пажљиво следите смернице. Без обзира да ли узимате План Б, Еллу или дозу редовног оралног контрацептива, сигурно ћете пронаћи неке предлоге за оптималну ефикасност у спречавању трудноће.
2. Узмите план Б према смерницама. План Б су две таблете (заједно једнаке једној дози) које узимате заједно што је пре могуће.
   • Потребно је да узмете само једну дозу. Не узимајте више од препоручене дозе или друге таблете за контролу рађања поврх ње.
   • Што пре узмете План Б након несигурног секса, то ће бити ефикасније у спречавању трудноће. План Б смањује ризик од трудноће након небезбедног секса за 95% ако се узима у року од 24 сата.
3. Узми Елу по упутству. Елла се издаје само на рецепт, али у погледу употребе слична је плану Б. Потребно је да узмете само једну дозу која је са Елом иста као једна таблета.
   • Потребно је да узмете само једну пилулу. Не узимајте више од препоручене дозе или друге таблете за контролу рађања поврх ње.
4. Узмите комбинацију контрацепцијских пилула по препоруци. Дозе зависе од врсте таблета које узимате.
   • На пример, ако имате Левора оралне контрацептивне таблете, мораћете да узмете 4 таблете уз сваку дозу, али ако имате Авиане, мораћете да узмете 5 таблета уз сваку дозу. Обавезно се консултујте са здравственим радником или фармацеутом ако нисте сигурни у вези са дозом.
   • Узмите своју прву дозу у року од 5 дана након несигурног секса, а затим другу дозу 12 сати након прве дозе. Да бисте користили редовне оралне контрацептиве као хитне контрацептиве, обично треба да узмете две дозе.
   • Не заборавите на другу дозу или ћете знатно смањити шансе за спречавање трудноће.
5. Очекујте нежељене ефекте. Без обзира на врсту пилуле коју пијете, можете очекивати одређене нежељене ефекте, зато будите спремни.
   • Хитне контрацептивне таблете могу изазвати нежељене ефекте као што су мучнина, главобоља и вртоглавица. Обавезно питајте свог лекара или фармацеута шта можете очекивати.
6. Узми нешто за мучнину. Ако узмете таблету против мучнине, ако постоји, имаћете мање шансе да повратите као нежељени ефекат хитне контрацепције.
   • Узимањем лека против мучнине један до два сата пре тога, можда ћете успети да избегнете повраћање након узимања хитне контрацепције.
   • Ако повратите у року од сат времена од узимања хитне контрацепције, требало би да позовете здравствену установу да бисте видели да ли треба да узмете још једну дозу.
7. Нека буде на сигурном и полако. Немојте пити алкохол или возити у року од 24 сата од узимања таблета.
   • Такође можете осетити вртоглавицу, посебно ако сте узели и нешто против мучнине.

Савети

• Елла може помоћи у спречавању примене оплођеног јајашца. Ако ваша верска уверења значе да живот започиње зачећем, онда Ела вероватно није прихватљива опција за вас.
• Ако сте у Сједињеним Државама и потребан вам је план Б, проверите овде да бисте сазнали да ли морате да имате 18 година и предочите личну карту да бисте купили ове таблете.
• План Б и Елла нису исто што и таблете за абортус, које прекидају трудноћу у првом тромесечју. План Б и Елла спречавају вас да затрудните. Таблета за абортус је намењена када сте већ трудни.
• Ни План Б ни Елла нису предвиђени за употребу као нормални орални контрацептиви.
• Обавезно знајте како правилно користити кондом. Пукотине се лако могу спречити. Ако сте већ морали потражити хитну контрацепцију због пукнућа кондома, размислите о употреби додатног облика контрацепције, попут пилуле или спирале, како бисте у будућности избегли трудноћу.