Садржај

• На корак
• Метод 1 од 4: Скините пелену и очистите бебу
• Метод 2 од 4: Ставите чисту пелену за једнократну употребу
• Метод 3 од 4: Обуците и користите перену пелену
• Метод 4 од 4: Сакупите залихе пелена
• Савети
• Упозорења

Мењање пелена често је извор страха, стрепње и хумора за младе родитеље и неговатеље. Бебе и малишани који још увек нису обучени за кахлице треба да мењају пелене сваких неколико сати како би спречили осип и нелагоду. Направите подручје за пресвлачење како бисте лако могли да промените пелене за једнократну употребу или за прање по потреби.

На корак

Метод 1 од 4: Скините пелену и очистите бебу

1. Перите руке. Пре него што промените пелену, оперите руке водом и сапуном. Ако у близини немате умиваоник, на руке можете ставити средство за дезинфекцију руку. Ако немате средство за дезинфекцију руку, руке можете обрисати чистом марамицом за бебе.
   • Ако радите у вртићима, ставите рукавице за једнократну употребу након прања руку.
2. Припремите чисту пелену. Ставите бебу на место за пресвлачење и узмите чисту пелену. Ако користите пелену за једнократну употребу, расклопите је. Ако користите периву периву, преклопите је или ставите уметак за пелене, у зависности од врсте пелене коју имате. Поставите пелену поред ње тако да буде спремна када скинете прљаву пелену.
   • Многи људи стављају чисту пелену директно испод прљаве пелене како би упили све незгоде које се догоде током промене. Имајте на уму да се чиста пелена може запрљати, па ћете можда морати да користите другу ако се то догоди.
3. Одвежите прљаву пелену и скините је. Уклоните лепљиве траке или чичак са прљаве пелене. Спустите предњи део прљаве пелене и лагано подигните бебине ноге. Ако је пелена мокра, извуците задњи део прљаве пелене испод бебине задњице. Ако у њему има кака, користите предњи део прљаве пелене да бисте обрисали што више бебе. Одложите прљаву пелену на страну док је не можете склопити.
   • Држите бебине ноге у једној руци тако да дно буде горе и да не додирује пелену.
   • Пазите да прљаву пелену држите ван дохвата бебе.
   • Ако мењате дечака који се мокри током промене, можете му ставити чисту крпу или обрисати пенис када га промените.
4. Обришите задњицу бебе марамицом или влажном крпом. Узмите марамицу или мокром марамицом и обришите бебин гениталије напред-назад (према задњици). Чишћење је важно за спречавање бактеријских инфекција. Да бисте очистили какицу, вероватно ће вам требати неколико марамица како бисте били сигурни да је беба чиста. Нежно подигните бебине ноге у зглобовима и обришите између доњег дела бебе.
   • Уверите се да нема бебе око гениталија бебе или у наборима његових бутина.
5. Нека се кожа на тренутак осуши на ваздуху. Осип на пелену можете спречити тако што ћете бебино дно одржавати чистим и сувим. Дајте бебиној задњици неколико секунди да се осуши пре него што ставите чисту пелену. Ако беба има осип, нанесите на њу крему од пелена или вазелин пре него што ставите чисту пелену.
   • Ако користите пелене које се могу прати, у средину пелене ставите уложак за пелене за једнократну употребу. Уметак за пелене осигурава да крема за пелене не додирује периву пелену, јер је може оштетити.

Метод 2 од 4: Ставите чисту пелену за једнократну употребу

1. Ставите чисту пелену испод бебе. Узмите отворену чисту пелену и ставите задњу половину испод бебе. Пелена треба да достигне бебин струк. Када мењате дечију пелену, усмерите пенис доле да ухватите локву у новој пелени. Повуците предњу половину чисте пелене према бебином трбуху.
   • Пазите да ваша беба не подиже ноге, јер то може учинити пелену неудобном. Покушајте да раширите бебине ноге тако да пелена удобно пристаје.
   • Ако мењате пелену за новорођенче, користите пелену за новорођенче која оставља место за пањ пупчане врпце или преклопите предњу страну пелене да се не преврне.
2. Причврстите пелену. Једном руком држите предњи део пелене на месту. Другом руком ухватите странице пелене и преклопите их напред. Причврстите их на пелену тако да пелена буде добро прилегла око бебе. Не прекомерно причвршћујте пелену.
   • Проверите да ли је пелена претесна. Ако је тако, кожа ће изгледати стиснуто и црвено. Такође морате осигурати да бочне странице нису залепљене на бебиној кожи.
3. Обуците бебу и баците пелену за једнократну употребу. Повуците доводник и притисните га затвореним или пресвуците бебу у нову одећу. Ставите бебу на сигурно место док пресавијате и одлажете прљаву пелену за једнократну употребу. Баците је у канту за смеће или у посебну канту за пелене.
   • Да бисте склопили прљаву пелену, преклопите предњу страну прљаве пелене на пола према задњем делу пелене да бисте направили неку врсту лопте. Прикачите обе стране у средиште пелене да буде затворено.
4. Перите руке. Ако носите рукавице, скините их и баците. Затим оперите руке топлом водом и антибактеријским сапуном. Покушајте да рибате руке најмање 20 секунди. Темељно их исперите, а затим осушите.

Метод 3 од 4: Обуците и користите перену пелену

1. Ставите чисту пелену испод бебе. Узмите готову периву пелену и ставите задњу половину испод бебе тако да му достигне струк. Када мењате дечију пелену, цурење можете спречити тако што ћете пенис усмерити надоле. Ухватите предњу половину пелене и повуците је према бебином трбуху.
   • Раширите бебине ноге тако да се пелена не згужва док је причвршћујете.
   • Када мењате пелену новорођенчади, обавезно користите најмање перивих пелена. Вероватно их требате посебно преклопити како се не би трљали о пањ пупчане врпце.
2. Причврстите пелену. Једном руком држите предњи део пелене на месту. Другом руком причврстите копчу у облику слова Т или двострани завртањ на предњу страну пелене. Неке периве пелене користе затвараче које једноставно кликнете на своје место или чичак који можете једноставно повући и причврстити. Обуците бебу пре него што нешто урадите са прљавом перивом пеленом.
   • Када користите игле за пелене, држите неколико прстију испод пелене и изнад бебине коже како не бисте случајно забадали бебу.
3. Одложите прљаву пелену за једнократну употребу. Ако имате поо пелену, однесите је у купатило и баците што више пооа у тоалет. Можете користити спреј за пелене да бисте уклонили веће количине кака. Прљаву пелену и прљаве марамице за чишћење ставите у канту за пелене или у висећу кесу за веш. Оперите пелене које се могу прати у складу са упутствима произвођача.
   • Промена пелене дојене бебе не захтева избацивање пелене из пелене. Раствараће се у машини за прање веша.
4. Очистите руке. Скините и баците рукавице, ако је применљиво. Оперите руке антибактеријским сапуном и топлом текућом водом најмање 20 секунди. Након што темељно исперете руке, осушите их.

Метод 4 од 4: Сакупите залихе пелена

1. Изаберите место за промену бебине пелене. Поставите 1 или 2 места за пресвлачење на лако доступним местима у вашој кући. На пример, сто за превијање можете ставити у вртић, у спаваћу собу или близу купатила. Ако не желите да користите сто за пресвлачење, бебин пелен можете лако променити на равној, удобној површини (као што је кревет или на поду).
   • Изаберите погодна подручја за пресвлачење на основу тога где ваша породица проводи највише времена.
   • Добра је идеја да врећу за пелене или руксак напуните неким потребним материјалом. Држите торбу са пеленама у близини места за пресвлачење како бисте је могли напунити и понети са собом кад требате.
2. Организујте област за пресвлачење. Можда ће вам требати више од само пелене и неких марамица да бисте променили бебу. Нека ствари буду организоване и лако доступне помоћу преграда, тацни и кошара. На овај начин одмах знате где се нешто налази када вам је то брзо потребно.
   • На пример, помаже вам да имате фиоку или корпу са додатном пиџамом ако бебу треба пресвлачити ноћу.
3. Опскрбите се пеленама и марамицама. Новорођенчади ће можда требати до 8 до 10 пелена дневно, зато држите при руци пуно чистих. Требали бисте бити у могућности да их лако зграбите како не бисте морали да остављате бебу током промене. Такође бисте требали имати марамице при руци да бисте обрисали бебино дно.
   • Ако стално морате да допуњавате пелене у пределу за пресвлачење, у исту собу можете ставити нову кутију пелена. Тада никада нећете бити потпуно без тога.
4. Спустите крему за пелене или вазелин. Бебе често развијају осип и можда ћете морати да користите крему од пелена или вазелин. Држите тегле са њима близу места за пресвлачење ради лакше употребе ако видите осип.
   • Такође је добра идеја да их држите у торби са пеленама како бисте могли да лечите осип када сте заједно.
5. Обезбедите место где држите прљаве пелене. Одлучите шта желите да радите са прљавим пеленама. На пример, ако користите пелене за једнократну употребу, требало би да ставите канту за смеће или канту за пелене. Ако користите пелене које се могу прати, обезбедите мокру канту да држе пелене унутра док их не оперете.
   • Добра је идеја да имате при руци средство за чишћење руку за брзо чишћење руку пре него што их оперете у купатилу. Не заборавите да чистач руку држите ван дохвата бебе.
6. Нека вам дистракције буду при руци. Како беба стари, одвлачите јој пажњу док се пресвлачи. Ометање бебе играчком, ствари или књигом такође спречава бебу да зграби прљаве пелене или се превише креће током промене. Размислите да задржите нешто од следећег са променом подручја:
   • Картонске књижице
   • Одвикавање
   • Прстенови за кључеве за играчке
   • Звечке
7. Ставите и додатну одећу и чаршаве. Ако је ваша беба процурила, требали бисте имати при руци комплет одеће. Држите неколико комада на месту за пресвлачење за сваки случај. Требали бисте имати и чисту постељину у случају да се запрљају.
   • Ако ваш сто за пресвлачење има мекану, уклоњиву навлаку, при руци бисте требали имати и додатно чисту навлаку у случају да се беба запрља током пресвлачења.

Савети

• Сметните дете током промене ако постане немирно. Нека ваше дете држи играчку или пева песму када мењате пелену.
• Увек се придржавајте упутстава произвођача која сте добили уз одређену врсту пелена. Говори вам како да је користите и перете.

Упозорења

• Никада не остављајте бебу без надзора на столу за пресвлачење или било којем другом високом месту. Чак и одмак у страну може дати беби прилику да се скотрља са стола за превијање или кревета.