Садржај

• На корак
• Савети
• Упозорења

Живимо у свету у којем основне норме и вредности попут доброте, хуманости и саосећања често не добијају признање које заслужују. У медијима се редовно хвале себични и арогантни обрасци понашања. Такође су ретки случајеви да се људи толико заокупе свакодневним обавезама и личном несигурношћу да изгубе из вида свој лични развој. Враћање интегритета или доброте започиње мапирањем ваших личних вредности. Доброта је први корак до успеха и среће. Људи се често обраћају религији у потрази за смерницама. На крају, међутим, морамо сами да научимо да дефинишемо свој морал. Један од најједноставнијих начина да то урадимо је да волимо и понашамо се према другима онако како бисмо желели да се према нама понашају. Покушајте прво да мислите на друге пре него што мислите на себе. Чак и најмање, најприземније ствари могу у великој мери обогатити и побољшати ваш живот и живот људи око вас. Није лако бити добра особа. Морате бити у стању да верујете другима; друге које често не можете ни да видите.

На корак

1. Одлучите сами шта значи бити добра особа. Неки људи сматрају да је добра особа неко ко не наноси штету другима. Међутим, често се не ради само о ономе што не радите, већ о томе шта чините за друге. Можда нисте лоша особа, али да ли сте заправо добри?
   • На кога се угледате и зашто? Како они чине свет бољим и како можете и ви да пробате исто?
   • Које особине цените у њима и како их сами можете развити?
   • Држите свој узор близу себе, попут љубазног духа који не одступа с ваше стране. Запитајте се како би они одговорили на одређену околност или питање, и како бисте и ви могли учинити исто.
   • Покушајте да пронађете начине на које можете применити у дело особине које толико цените. Размислите о томе како те особине можете применити у свом послу, личним односима, исхрани, креативним потрагама и начину живота.
2. Покушајте да видите светлу страну ствари. Стара кинеска пословица каже: „Боље је упалити једну свећу него проклињати таму“. Буди то светло. Ако откријете неслагање, покушајте да будете тај који изналази решење. Не говорите шта бисте урадили, већ замолите све да се укључе у проблем и његово решење.
3. Прихватите све око себе као браћу и сестре - без обзира на етничку припадност, старост, сексуалну оријентацију, културне ставове или полни идентитет. Схватите да свака особа има осећања и да се према свима увек треба односити с поштовањем.
4. Не покушавајте да исправите бесне људе говорећи нешто ирационално. Радије будите тихи и саосећајте их. Рећи да разумете обично је погрешан одговор. Ако заиста требате нешто да кажете, идите на нешто попут „Жао ми је што се тако осећате. Могу ли нешто да помогнем?“
5. Престаните да се упоређујете са другима. Покушајте да схватите да су неки људи у бољем положају од вас, али у исто време су многи други у горем стању. Трошимо време и енергију у поређењу са другима. Уосталом, не чини да се осећамо боље. То време и енергију можемо боље уложити у изградњу својих унутрашњих ресурса. Стварни живот се налази у примени сопствених дарова и талената; не опседнут туђим.
6. Покушајте да учините добро за некога свакога дана, ма колико мали био. Чак и циљајте људе који су се према вама понашали хладно или равнодушно. Никада се не заборавља добро или великодушно дело.
7. Покажите поштовање према старијима. Схватите да ћете и ви једног дана остарити и да ће вам можда требати рука помоћи. Следећи пут кад будете негде, усредсредите своју визију на старе људе који као да се боре са нечим. На пример, можда имају проблема са утоваром намирница. Питајте их да ли им можете помоћи. Учинићеш велику услугу древним људима. Понекад можете срести мрзовољну или сумњичаву особу. Он / она ће одбити вашу понуду. Реците да га / је разумете и желите му добар дан. Не предајте се ипак. Наставите да тражите некога ко ће ценити вашу помоћ. Знајте да старији људи могу имати проблема са видом, слухом или чак деменцијом. Свако мало ће вам објашњење понуде захтевати потребан рад руку и ногу. Идите у парк и лепо прошетајте. Када сретнете стару особу која је сама, насмејте јој се, питајте је за његов / њен дан. Признање његовог / њеног постојања често може пуно значити старим људима. Замислите да изгубите мужа којег сте толико дуго волели, а сада се сами морате суочити са тим великим, застрашујућим светом. Развијање овог љубавног и разумевајућег односа према животу одвешће вас дуг пут. Ако наставите овако, научићете да разумете прави смисао живљења и дељења и ускоро ћете постати боља особа.
8. Покажите саосећање са ментално ометеним људима. На крају, и они су људи са осећањима, а самим тим и браћа и сестре. Понашајте се као да је живот само прилика и да бисте се и ви тако могли родити. Замислите како бисте желели да се према вама опходите ако је то случај. И они имају осећања. Зато се лепо насмејте и очима покажите саосећање. Пожељно је да их не додирујете неочекивано; уосталом, не желите да их плашите. Ако у близини постоје други људи који се подсмевају вашој интеракцији са ментално ометеним, занемарите их. Усмерите пажњу на брата или сестру, јер је он ваш прави пријатељ.
9. Похваљујте пријатеље на које бисте могли бити љубоморни и људе које не познајете онако добро као што бисте могли. Похвала када је то заслужено знак је поштовања. Желели бисте да примите то исто поштовање ако сте постигли неко постигнуће.
10. Будите бољи слушалац од говора. Схватите шта друга особа говори и потврдите то додатним питањем. Ако то учините, знаће да имају вашу пажњу.
11. Не покушавајте да привучете пажњу скривањем или нељубазношћу када се препирете са пријатељем. Разговарајте са њим / њом да бисте решили ситуацију. Најбоље је да се ватром не борите ватром. Можда је најбоље обоје удахнути. Покушајте да први успете. Реците да бисте желели да се решите проблема јер је он / она тако добар пријатељ. Предложите тренутак да размислите о томе.
12. Прославите победе и добре особине других, чак и ако се не осећате позлаћено као они. Многе културе и религије имају своје хероје, мученике и басне. То помаже људима да пронађу смисао и гаје добар карактер.
13. Воли себе. Прихватите себе безусловно. Много је лакше волети друге, али прво морате бити сигурни да имате самопоуздања и вољети себе. То можете учинити чинећи добра дела и враћајући заједници. Ово можете постепено проширити. Покушајте да се не преједете. Крените корак по корак. Постаћете боља особа ако можете да измамите осмех на туђе лице и улепшате некоме дан. Штавише, надокнадићете своје. Каже се да је блаже давати него примати.
14. Заложите се за то да свет буде мало бољи када се вратите кући. Ово не морате да радите великим покретима, али то можете и у мањем обиму. На пример, очистите смеће које је неко оставио у дворишту вашег комшије или у парку.
15. Молите се и / или медитирајте да бисте гајили особине које волите да оличавате.
16. Волонтирањем развија саосећање као и добру карму.
17. Поделите свој живот и добре филозофије са другима. Научите најмлађе добрим стандардима и вредностима и зашто су тако важни. Понудите примере доброте себе и других. Понекад ће изгледати као да су ваши напори били узалудни, али знајте да сте посејали доброту. Понекад може проћи неко време пре него што се може убрати.
18. Не журите у живот. Полако и уживајте у финим и једноставним стварима у животу. Не журите да одете до продавнице и назад. Сједните за волан и уживајте у околини током вожње. Примети све лепо, живописно воће и поврће које је ту да те храни. Схватите да се не може свако сматрати срећом као ви и да не може свако убрати дословне и фигуративне плодове живота. Купите неке екстра хранљиве производе да бисте их одложили у банци са храном да би други уживали. Предложите менаџеру продавнице да постави место за доставу намирница за оне мање срећне.
19. Користите сирену у аутомобилу само у хитним случајевима. Не користите га да бисте затрубили на старицу / жену која једва може да погледа преко управљача. Схватите да старији људи морају узети времена да избегну наношење штете себи или другима. Они им одузимају време и раде то из лепог понашања, а требали бисте и ви. Бес само изазива бес. Можда се некоме жури због нечег важног или се он / она бави техничким или другим проблемима. А ако не, зашто још више појачавати њихова негативна осећања?
20. Не заузимајте места за паркирање најближа продавници. Одлучите се за паркирање мало даље и размислите о томе као мало додатне вежбе. Оставите најближа паркирна места бесплатна за људе којима су заиста потребни.
21. Увек дајте себи мањи део хране док једете са другима. Никада не узимајте највећу кришку пице или меса. Показаћете се похлепно ако то учините.
22. Чак и најједноставније ствари могу вас учинити бољом особом. Држите врата отворена за странца или се насмешите некоме ко делује несрећно. Ускоро ће вам ова мала љубазна дела постати навика.
23. Да бисте започели потрагу да постанете добра особа, читајте ову листу сваки дан. Нека листа буде део вас. Пратите смернице и укључите неке своје.
24. Не покушавајте да личите на неког другог. Буди свој, чини добра дела. Урадите то најлакше што можете и сами.
25. Запамтите да увек будете своји, и никада неко ко сте. Увек је добро бити добра особа. Бити сам је део тебе и то треба да поштујеш.
26. „Најбољи начин да се нађете је да се изгубите у служби других.„Ово је кључ среће.
27. Не малтретирај. Уместо тога, заузмите за насилника.
28. Запамтите да ће други људи бити симпатични према вама ако сте ви фини према њима. Понашајте се према другом онако како бисте желели да се према вама понашају.

Савети

• Покажите људима да их поштујете. Људи имају тенденцију да одражавају понашање других. Ако их поштујете, они ће поштовати и вас.
• Запамтите, срећа је став ума. Једино на Земљи можемо да контролишемо себе. Зато одаберите да будете срећни. Контролишите се намерно усвајањем позитивног менталног става.
• Не заборавите да вас следбеници популарнијих школа мишљења могу гледати с висине. Нажалост, то је својствено људима. Међутим, не заборавите да је теже бити добра особа него лоша особа. Зато никада не бирајте пут најмањег отпора. Увек се залажите за оно што је исправно, чак и ако сте сами у томе.
• Будите љубазни и с поштовањем према другима.
• Слушајте родитеље и старије кад вам дају позитивне савете. Они имају знатно више животног искуства од вас, а велика је вероватноћа да ће вам пружити савете како да вас спрече да се суочите са негативним искуством са којим су се већ суочавали. Обично немају на уму ништа осим вашег благостања када дају савете.
• Ако људи покушају да вас сруше, немојте то схватати лично. Не одговарајте им ни ви. Нека промакне или реците да вам је жао што се тако осећају. То показује да сте превише паметни да бисте се спустили на њихов ниво и спречиће вас да будете агресивна, безобразна и лоша особа. Поред тога, ако виде колико сте добро решили ситуацију, вероватно ће се дистанцирати. Они губе интерес да вас вређају.
• Не буди расиста. Запамтите, сви су једнаки. Сви заслужују поштовање и саосећање - без обзира на боју коже, пол, физичко или ментално стање или религију.
• Не лажи друге. Ако то учините, лажете себе.
• Не будите брзи са суђењем.
• Откријте коју врсту пријатеља желите да тражите.
• Проучите животе људи које сматрате добрима и покушајте да копирате њихово понашање. Такође проучите животе људи које сматрате не баш добрим. Идентификујте и исправите сличне недостатке у себи.
• Понекад можете да погрешите, али никада два пута не направите исто. Учите на својим грешкама, то ће вас ојачати.
• Бити пријатељски
• Бити од помоћи.
• Будите пажљиви.
• Будите понајвише срећни.
• Проведите време са породицом и пријатељима. Дајте им до знања да их цените. Уосталом, никад се не зна колико ће дуго бити ту.
• Најбоље је помоћи другима и не бити себичан. Мислите о себи као о доброј особи. На овај начин можете да се подсетите да сте добри, а не да се претварате.
• Не повређујте људе кад сте љути.
• Слушајте друге.

Упозорења

• Запамти да си још увек човек. Док год живите, понекад ћете тежити грешкама. То је у реду. Покушајте да учините најбоље што можете. Ако свако мало погрешите или нисте забавни колико бисте желели, покушајте да вратите фокус. Размишљајте о другима онолико колико мислите о себи.
• Чак и најмања прилагођавања могу направити огромну, позитивну разлику.Поставите себи неке мале циљеве сваког месеца. Усредсредите се на једну или две важне навике које желите да промените. На пример, Циљ 1: Слушаћу друге без прекида, вербално или невербално. (Само помислите колико је досадно кад неко почне да покреће уста као да би вас прекинуо!). Циљ 2: Потрудићу се да идентификујем шта би другу особу учинило срећном (нпр. Делите своје пиће / ужину ако је неко други гладан / жедан, уступајући некоме ваше место итд.).
• Покушајте на ове ствари гледати са смислом за хумор. И грешке које сте направили и жртве које очекујете да ћете морати учинити да бисте постали боља особа.
• Препознајте да вам је вероватно лакше рећи него учинити да останете пријатељски расположени.
• Области у којима можете највише да се побољшате су вероватно оне за које мислите да најмање радите. Због тога може бити од велике користи да признате да грешите.
• Учење било које нове вештине или навике може бити изазов, посебно када укључује додавање доброте и саосећања. Да бисте олакшали транзицију, имајте на уму следеће: љубомору је тешко победити. Покушајте да схватите да не морате имати најлепше играчке или најлепшу одећу да бисте се свидели.
• Ако вас неко пита за помоћ око нечега што би требало да уради сам - немојте то чинити! То је погрешно. То је варање, а другог учи да је то у реду.
• Схватите да се љубазност, разумевање и саосећање у односу према другима постиже пре свега усвајањем љубавног и брижног става према ближњима. Не иде баш добро ако сте дипломатски. Научите да показујете емпатију. Запитајте се: „Како бих се осећао да сам он / она?“ На тај начин себи омогућавате да имате на уму њихова осећања и помоћу те мудрости одредите како ћете реаговати или деловати. Не будите љубазни да наставите да се појављујете, већ зато што други могу имати користи од ваших несебичних поступака.