Садржај

• Кораци
• Метода 1 од 4: Дијагностиковање декубитуса
• Метода 2 од 4: Брига за тело и заштита од декубитуса
• Метода 3 од 4: Третирање коже
• Метод 4 од 4: Промена исхране
• Савјети
• Упозорења

Чиреви под притиском, познати и као трауматска дифтерија, болна су подручја на тијелу која су узрокована продуженим притиском на та подручја. Они могу бити озбиљни и понекад довести до отворених рана које се морају зацијелити. У озбиљнијим случајевима, ране под притиском захтевају операцију. Постоји неколико начина за лечење и спречавање декубитуса.

Кораци

Метода 1 од 4: Дијагностиковање декубитуса

1. 1 Пазите на промене у боји коже. Пажљиво прегледајте цело тело, обраћајући посебну пажњу на делове коже који су у контакту са креветом или инвалидским колицима. Узмите огледало или замолите некога да вам помогне да прегледате тешко доступна подручја леђа.
   • Такође проверите да ли је кожа очврснула.
2. 2 Проверите крварење или други исцједак. Ако декубитус крвари или цури течност, ваша ситуација може бити довољно озбиљна да се морате одмах обратити лекару како бисте спречили погоршање стања и ублажили бол од декубитуса.
   • Неугодан мирис може указивати на инфекцију; у овом случају морате се одмах обратити лекару.
3. 3 Посматрајте своје стање. Пре него што се обратите лекару, морате се припремити тако што ћете унапред одговорити на различита питања која вам он може поставити. Питања укључују следеће:
   • Колико дуго се променила боја коже?
   • Колико су болна подручја коже?
   • Да ли сте имали нападе грознице?
   • Да ли сте раније имали ране на кревету?
   • Колико често мењате положај или се крећете?
   • Шта једете?
   • Колико воде пијете сваки дан?
4. 4 Посетите лекара. Доктор ће вам поставити питања о вашем здрављу, природи упаљених подручја, исхрани и другим аспектима. Лекар ће такође обавити физички преглед тако што ће прегледати ваше тело и обратити посебну пажњу на болна подручја, боју коже и отврднуће. Лекар ће такође узети тестове урина и крви како би утврдио ваше здравствено стање и идентификовао абнормалности.
5. 5 Одредите јачину декубитуса. Постоје 4 фазе декубитуса.Фазе 1 и 2 нису превише тешке и такве чиреве под притиском је лако лијечити. Фазе 3 и 4 захтијевају медицинску помоћ и, у неким случајевима, операцију за потпуни опоравак.
   • И фаза: Приметна промена боје коже, али нема отворених рана. Ако је кожа светла, може бити благо црвенкаста; ако је кожа тамна, може бити плава, љубичаста или бела.
   • Фаза ИИ: Постоји отворена рана, али не предубока. Рубови ране су заражени или је кожа кератинизирана.
   • Фаза ИИИ: Рана је отворена и дубока. Рана не погађа само горњи слој коже, већ и масни слој. Може да исцури течност или гној.
   • Фаза ИВ: Рана је велика и захвата неколико слојева коже. Мишићи и кости могу бити изложени. Такође могу бити ране на кожи које указују на кератинизоване (мртве) ћелије коже.

Метода 2 од 4: Брига за тело и заштита од декубитуса

1. 1 Уклоните стрес од постојећих декубитуса. Ако имате ране од притиска, заузмите другачији положај и не враћајте се на претходни положај најмање 2-3 дана. Ако се црвенило настави, разговарајте са својим лекаром о додатним третманима.
2. 2 Често мењајте положај. Ако сте везани за кревет или инвалидска колица, можда ћете морати чешће да мењате свој положај током дана како бисте ублажили стрес на болним местима и спречили развој декубитуса. Промените положај свака 2 сата у кревету и сваки сат у инвалидским колицима. Ово ће помоћи да се ублажи напетост која се накупља на одређеним деловима коже и спречи погоршање стања.
3. 3 Будите што је могуће активнији. Морате се стално кретати, чак и ако сте везани за кревет или у инвалидским колицима и не можете бити веома активни. Ово ће ослободити напетост у одређеним подручјима и побољшати проток крви. Физичка активност такође побољшава менталне перформансе и кључ је укупног здравља.
4. 4 Користите потпорне површине и заштитне облоге. Ово ће помоћи у смањењу ризика од настанка декубитуса смањујући напетост у одређеним деловима тела. Користите посебне јастуке направљене од пене или напуњене ваздухом или водом. Заштитни јастучићи такође помажу, посебно у пределима између колена и испод главе или лактова.
   • Одређени уређаји за подршку понекад повећавају ризик од настанка декубитуса. Разговарајте са својим лекаром да бисте утврдили које потпорне површине треба да изаберете.
5. 5 Одржавајте нормалну циркулацију крви. Чиреви под притиском развијају се тамо где је поремећен проток крви. Притисак на кожу омета нормално функционисање крвних судова. Одржавајте циркулацију крви тако што ћете пити пуно воде, престати пушити и променити положај тела.
   • Ако имате дијабетес, то може помоћи у смањењу циркулације крви. Разговарајте са својим лекаром и сазнајте како побољшати циркулацију крви.
6. 6 Бирајте удобну одећу. Носите одећу која није превише лабава нити преуска јер може изазвати трење и иритацију коже. Мењајте одећу сваки дан како би вам кожа била чиста. Носите памучне тканине са не превеликим шавовима.
7. 7 Често мењајте постељину. Ако сте приковани за кревет, промените постељину тако да бактерије не расту на прележанима. Постељина може бити натопљена знојем и иритирати кожу. Честе промене постељине смањују овај ризик.
8. 8 Ублажите бол помоћу ибупрофена. Узмите лекове против болова, као што су ибупрофен или напроксен. Бирајте нестероидне антиинфламаторне лекове уместо аспирина, ацетаминофена или опиоида.
   • Узимајте ибупрофен пре и после промене положаја тела током дебридмана или приликом чишћења декубитуса. Ово ће помоћи да се ублажи бол.

Метода 3 од 4: Третирање коже

1. 1 Посматрајте своју кожу сваки дан. Чиреви под притиском могу се развити врло брзо и потребно их је лечити одмах након откривања.Обратите посебну пажњу на делове тела који су у контакту са креветом или инвалидским колицима, или на оне који су у контакту са другим деловима тела или одећом.
   • Посебно обратите пажњу на доњи део леђа, репну кост, врхове прстију, пете, задњицу, колена, потиљак, лактове и глежњеве.
2. 2 Одржавајте кожу чистом. Ако су декубитуси у раној фази, нежно оперите захваћено подручје сапуном и водом. Очистите кожу (не трљајте) пешкиром. Обратите посебну пажњу на подручја коже склона знојењу или прљавштини. Навлажите кожу лосионом како се не би исушила.
   • Прележанини у задњици или ближе препонама могу бити склони контаминацији пражњењем црева или урином. Нанесите заштитне и / или водоотпорне облоге на оштећена подручја како бисте смањили овај ризик.
3. 3 Очистите ране и нанесите завој. Рану треба очистити и ставити чист завој. Физиолошки раствор (раствор воде и соли) може иритирати захваћено подручје коже, па оперите то место пре промене облога. Пре него што то учините, консултујте се са специјалистом; можда ћете морати да се ослоните на професионалца приликом извођења ове процедуре.
   • Немојте користити антисептике попут јода и водоник -пероксида. Они могу ометати процес зарастања.
   • Постоје различите врсте облога и материјала. Прозирни филм или хидрогел помоћи ће у уклањању декубитуса у првој фази и треба га мењати сваких 3-7 дана. Други завоји такође помажу у побољшању циркулације или штите кожу од уласка течности, укључујући измет, урин и крв.
4. 4 Набавите процедуру која укључује уклањање ране. Третман рана значи уклањање мртвих ћелија коже. Овај поступак спроводи лекар. Ово је потпуно безболан поступак јер живи живци нису погођени, иако подручја у близини живаца могу бити осјетљива. Ова процедура је неопходна за лечење чирева под притиском у касној фази. Проверите са својим лекаром да бисте пронашли прави третман.
5. 5 Инфекцију лечите антибиотицима. Лекар може прописати локалне антибиотике како би спречио ширење инфекције и излечио тело. Лекар може прописати и оралне антибиотике, нарочито у каснијим стадијумима болести.
   • Ако развијете остеомијелитис или болест костију, мораћете да предузмете дуг третман антибиотицима. Можда ће бити потребна и медицинска помоћ.
6. 6 Посматрајте стање декубитуса. Обратите посебну пажњу на то како чиреви под притиском зарастају како бисте спречили њихово погоршање. Проверите код свог лекара да ли ране од притиска трају.

Метод 4 од 4: Промена исхране

1. 1 Једите доста хране која садржи витамине. Добра исхрана је од суштинског значаја за очување здравља и спречавање декубитуса. Ако сте здрави, ваше тело ће вам помоћи да брже залечите ране и спречите стварање нових. Ако имате недостатак одређених витамина, посебно гвожђа, цинка, витамина А и витамина Ц, већа је вероватноћа да ћете развити декубитус. Уз храну богату витаминима узимајте појачане суплементе.
   • Конзумирање много протеина такође помаже у одржавању здравља.
2. 2 Уверите се да ваше тело није дехидрирано. Пијте пуно воде сваки дан. Мушкарци треба да пију 13 200 грама чаша течности, а жене 9 200 грама чаше сваки дан. То не значи да морате пити само воду. Многе намирнице садрже пуно воде, а здрава храна садржи 20% дневних потреба за течношћу. Једите храну богату водом, попут лубеница, како бисте повећали унос течности.
   • Такође можете напунити своје тело течношћу упијајући коцкице леда током дана као додатак уносу воде за пиће.
   • Избегавајте конзумирање алкохола јер дехидрира ваше тело.
3. 3 Одржавајте здраву тежину. Ако имате мању тежину, неки делови тела ће бити подложнији декубитусима. Ваша кожа може лако да пукне. Ако имате вишак килограма, то такође може изазвати проблеме, јер ће вам бити тешко да промените положај тела како бисте ублажили стрес.
4. 4 Не пушим. Пушење чини кожу сувом и сматра се нездравом навиком. Такође смањује циркулацију крви, што вас може изложити ризику од декубитуса.

Савјети

• Унајмите стручњака који вас може редовно посећивати, одржавати кожу чистом и пратити стање декубитуса. Ако то можете себи приуштити, идеално је да ангажујете неговатеља за редовне посете како би могао помно да прати ваше тело.

Упозорења

• Декубитус може изазвати озбиљне проблеме и треба га третирати чим се појаве први знаци. У супротном, могу довести до ампутације или чак смрти ако се не лече.