Садржај

• Кораци

Скоро три милиона људи у Сједињеним Државама користи инсулин за лечење дијабетеса типа 1 или типа 2. Код људи са дијабетесом панкреас не производи довољно инсулина за контролу угљених хидрата, шећера, масти и протеина који се налазе у храни. Употреба инсулина код људи са дијабетесом типа 1 је од суштинског значаја за одржавање живота. Многи пацијенти са дијабетесом типа 2 често не могу да контролишу ниво глукозе у крви лековима, исхраном и вежбањем, па започињу курс инсулинске терапије. Лечење инсулином захтева тачно разумевање врсте инсулина који се користи, начина његове употребе и посвећеност поштовању безбедносних упутстава како би се спречиле повреде или двоструке повреде. Консултујте се са својим лекаром за све информације пре употребе инсулина.

Кораци

Метод 1 од 6: Надгледајте ниво шећера у крви

1. 

   
   
   Проверите ниво шећера у крви. Следите кораке за проверу и бележење нивоа глукозе у крви.
   • Оперите руке водом и сапуном, а затим осушите пешкиром.
   • Уметните тест траку у мерач глукозе у крви.
   • Користите ланцету да узмете мало крви са врха прста.
   • Нови уређаји могу вадити крв из других делова, као што су подлактице, бутине или јастучићи на рукама.
   • Следите упутства за употребу да бисте правилно наставили према начину рада уређаја. Већина уређаја ради на опругу ради ублажавања болова када је кожа оштећена.
   • Дозволите да кап крви додирне тест траку на за то предвиђеном месту пре или након уметања у мерач, у зависности од тога како уређај ради.
   • Ниво шећера у крви ће се појавити на екрану уређаја. Запишите овај број, заједно са тест периодом.

2. 

   
   
   Рецордс. Провера шећера у крви је примарно средство за вас и вашег лекара да одредите праву количину инсулина за употребу.
   • Евидентирањем нивоа шећера у крви и другим начинима као што су промене у исхрани или ињекције пре оброка или посебан догађај са пуно слаткиша, лекар вам може помоћи да побољшате способност управљања болестима. дијабетес.
   • Носите свеску са собом сваки пут кад одете код лекара.

3. 

   
   
   Упоредите резултате мерења са циљним опсегом. Лекар вам може пружити циљани опсег нивоа шећера у крви специфичних за ваше стање.
   • Општи циљни опсег укључује 80 до 130 мг / дл када се узима пре оброка и мање од 180 мг / дл ако се узима један до два сата после оброка.
   • Имајте на уму да је надгледање нивоа глукозе у крви изузетно важно за стварање целокупног плана лечења, али то није начин да се утврди колико добро водите рачуна о свом здрављу. Не дозволите да вас резултати узнемире.
   • Разговарајте са својим лекаром ако су нивои шећера у крви већи од препоручених, тако да ви и ваш лекар можете правилно прилагодити дозу инсулина.
   реклама

Метод 2 од 6: Користите шприц за инсулин

1. 

   Окупите потребне алате. Коришћење инсулинске шприце је једна од најчешћих метода за уношење инсулина у тело.
   • Припремите комплетан комплет залиха, укључујући инзулинске шприце и игле, алкохолне крпице, инсулин и контејнере.
   • Извадите бочицу са инсулином из фрижидера око 30 минута пре него што је употребите да бисте инсулину дали да падне на собној температури.
   • Пре употребе проверите датум истека бочице са инсулином. Не користите инсулин којем је истекао рок трајања или је отворен више од 28 дана.

2. 

   Добро оперите руке водом и сапуном. Осушите чистим пешкиром.
   • Место убризгавања треба да буде чисто и суво. Очистите сапуном и водом пре него што наставите.
   • Не користите алкохол да бисте обрисали кожу о ињекцију. Ако је тако, пре ињекције пустите да се кожа осуши.

3. 

   Тест инсулина. Многи људи користе више врста инсулина. Обратите пажњу на етикету како бисте били сигурни да узимате исправан производ у препорученој дози.
   • Ако се бочица са инсулином налази у контејнеру или има поклопац, уклоните и темељито обришите бочицу алкохолним тампоном. Затим оставите да се осуши на ваздуху и не пухајте у бочицу.
   • Проверите састав инсулина. Проверите да ли у тегли има грудица или плутајућег семена. Тегла мора бити нетакнута, не сме бити напукла или оштећена.
   • Не тресите и не ваљајте бистри инсулин. У овом стању треба да користите инсулин уместо да мешате састојке.
   • Неки инсулини су природно мутне боје. Можете нежно котрљати тако да се састојци равномерно растварају. Немојте снажно промућкати инсулин.

4. 

   Напуните шприц у потпуности. Одредите колико инсулина треба узимати. Скините поклопац са игле, пазећи да не додирнете врх игле или да додирнете другу површину како бисте избегли инфекцију.
   • Извуците клип шприца на линију која одговара количини инсулина коју треба извући из бочице.
   • Гурните иглу кроз врх бочице и гурните клип да бисте распршили количину ваздуха у шприцу.
   • Држите иглу у бочици и епрувети усправно, окренуте боци наопако.
   • Држећи бочицу и цев једном руком, другом руком нежно повуците клип да упије инсулин.
   • Проверите да ли има ваздушних мехурића у цеви за течност. Док је игла још увек у бочици и окренута наопако, лагано тапкајте да бисте ваздушне мехуриће пренели на врх епрувете. Гурните ваздух назад у бочицу и извуците додатни инсулин потребан за пуну дозу у епрувету.
   • Нежно извуците иглу из бочице и ставите шприц на чисту површину и спречите да игла дође у контакт са било чим.

5. 

   Не увлачите више врста инсулина у исту епрувету. Многи људи користе комбинацију инсулина за дугорочно решавање проблема са шећером у крви.
   • Ако користите више врста инсулина са сваком ињекцијом, мораћете да увучете сваку врсту инсулина у епрувету редоследом који је прописао лекар.
   • Ако вам лекар нареди да користите више врста инсулина у једној ињекцији, требало би да извучете инсулин тачно онако како је прописао лекар.
   • Знајте количину инсулина за сваку врсту инсулина која се користи, коју прво ставити у шприц и максималну укупну количину инсулина која ће се ставити у шприц након извлачења.
   • Прво се у епрувету увлачи бистри, брзо делујући инсулин, а затим мутна, споро делујућа. Када мешате инсулин, треба да буде од ведрог до облачног.

6. 

   Ињекција инсулина. Избегавајте ожиљке и мадеже око 2,5 цм и не ињектирајте инсулин на растојању од 5 цм.
   • Избегавајте модрице, отицање или бол.

7. 

   Уштипните кожу. Инсулин се мора убризгати у масни слој испод коже. Ово се назива поткожна ињекција. Створите наборе коже лаганим стискањем коже како бисте избегли убризгавање у мишићно ткиво.
   • Уметните врх игле под углом од 45 или 90 степени. Угао игле зависи од места убризгавања, дебљине коже и дужине игле.
   • У неким случајевима када је кожа или масно ткиво дебље, иглу можете гурнути под углом од 90 степени.
   • Лекар ће вас упутити да сазнате која подручја тела могу да се стегну и угао за гурање игле за свако подручје убризгавања.

8. 

   Убризгајте лек брзим бацањем. Гурните иглу у кожу и лагано гурните клип да бисте унели лек у тело. Клип треба гурнути до краја.
   • Држите иглу на месту пет секунди након ињекције, а затим извуците иглу из коже под првобитним углом.
   • Ослободите наборе коже. У неким случајевима лекари препоручују ослобађање набора коже одмах након ињекције. Разговарајте са својим лекаром о томе како су ињекције инсулина прикладне за ваше тело.
   • Понекад ће инсулин потећи са места ињекције. Затим треба нежно притиснути кожу неколико секунди. Ако инсулин потраје, треба се обратити лекару.

9. 

   Ставите иглу и шприц у контејнер. Чувати на сигурном месту, ван домашаја деце и кућних љубимаца.
   • Игла и шприц су само за једнократну употребу.
   • Сваки пут када игла додирне поклопац бочице и њихова кожа постане мутна. Тупа игла може бити болна, са великим ризиком од инфекције.
   реклама

Метод 3 од 6: Користите инсулинску оловку

1. 

   Припремите ињекциону оловку. Ставите неколико капи инсулина из врха игле да бисте елиминисали ваздушне мехуриће и стране предмете који блокирају инсулин.
   • Након завршетка припреме, одредите дозу која ће се користити.
   • Користите нову иглу, припремљену оловку и тачну дозу напуњену у уређај спреман за ињекцију.
   • Следите упутства лекара када штипате кожу и гурате врх игле за ефикасно убризгавање инсулина.

2. 

   Ињекција инсулина. Након притиска на дугме, полако бројте до десет пре повлачења игле.
   • Ако узимате велике дозе, лекар вам може препоручити да избројите више од десет како бисте дозволили да се лек у потпуности упије у ваше тело.
   • Бројте до десет или више тако да цела доза буде дата вашем телу и избегавајте истицање када се игла извуче.

3. 

   Користите ињекциону оловку одвојено. Не делите ињекциону оловку и бочицу са инсулином са другима.
   • Чак и са новим иглама, и даље ризикујете да пренесете туђе ћелије коже, болест или инфекцију.

4. 

   Баци иглу. Након ињекције, иглу морате одмах уклонити.
   • Не остављајте врх игле причвршћен за оловку. Уклоните иглу како бисте спречили цурење инсулина из оловке.
   • Уклањањем игле такође се спречава улазак ваздуха и загађивача у ињекциону оловку.
   • Пре одлагања игле добро је спакујте у контејнер.
   реклама

Метод 4 од 6: Промените место убризгавања

1. 

   Направите мапу. Многи људи сматрају корисним мапирање места убризгавања јер могу да користе шему за често мењање места убризгавања.
   • Најбоље подручје за ињекције инсулина су стомак, бутине и задњица. Подручје надлактице може се користити за ињекције ако има довољно масног ткива.

2. 

   Промените место ињекције у смеру казаљке на сату. Развио ефикасан систем за континуирану ротацију места убризгавања. Наставите се кретати по телу са сваком ињекцијом на другом месту.
   • Коришћење стратегије у смеру казаљке на сату ефикасан је начин промене места убризгавања.
   • Користите дијаграме тела или цртеже да бисте идентификовали нова места убризгавања или се припремили за ињекцију. Ваш лекар вам може помоћи да развијете систем замене места убризгавања.
   • Убризгајте у стомак, 5 цм од пупка и не превише од бочних страна тела. Погледајте се у огледало, почевши од горњег левог дела места за ињекције, крећући се поред горњег десног дела, затим доњег десног, па доњег левог дела.
   • Померите се до бутина. Почните близу горњег дела тела, а затим се спустите доле.
   • На задњици започните с леве стране и близу бочног тела, а затим пређите на симетралу, затим на десно и према симетрали, настављајући до подручја близу десног тела.
   • Ако вам је лекар прописао ињекцију руке, требало би да преместите систем у зону ињекције изнад или испод.
   • Евидентирајте систематично коришћена места за ињекције.

3. 

   Смањење бола. Један од начина да се бол убризгавањем смањи на минимум је избегавање убризгавања у линију косе.
   • Користите игле кратког и малог пречника. Кратке игле помажу у ублажавању болова и погодне су за већину пацијената.
   • Идеалне кратке дужине игле су 4,5 мм, 5 мм или 6 мм.

4. 

   Уштипните кожу правилно. Нека места убризгавања или дужине игле функционишу боље ако их лагано стиснете да бисте створили наборе коже.
   • Ухватите кожу само палцем и кажипрстом. Коришћење целе руке може подићи мишићно ткиво и повећати ризик од убризгавања инсулина и мишићног ткива.
   • Не стискајте наборе коже. Нежно задржите подручје коже на месту за ињекцију. Притисак може изазвати бол и ометати ињекције инсулина.

5. 

   Изаберите праву иглу. Кратка игла погодна је за већину пацијената, лака за употребу и мање болна.Посаветујте се са својим лекаром о правилној игли и шприцу.
   • Сврха употребе кратке игле, стезања коже и убризгавања угла од 45 степени је избегавање убризгавања инсулина у мишићно ткиво.
   • Размислите о коришћењу набора коже приликом промене места убризгавања. Убризгавање у подручја са танким слојевима коже и пуно мишићног ткива обично захтева штипање коже и убризгавање под углом.
   • Посаветујте се са својим лекаром за упутства о томе на којим деловима тела је потребно штипање коже да би се створили набори коже, чак и са кратким иглама.
   • У многим случајевима не морате подизати или стезати кожу када користите кратку иглу.
   • Када користите кратку иглу, убризгајте угао од 90 степени у подручје које садржи довољно масног ткива.
   реклама

Метод 5 од 6: Користите другачији метод за ињекцију инсулина

1. 

   Размислите о употреби инсулинске пумпе. Инсулинске пумпе које садрже мали катетер убацују се у кожу фином иглом која је причвршћена посебним лепком. Катетер је причвршћен на пумпу која држи и пропушта инсулин кроз пумпу. Овај уређај има предности и недостатке. Предности употребе инсулинске пумпе укључују:
   • Пумпи није потребно убризгавање инсулина.
   • Дозе инсулина уносе се тачније.
   • Пумпе обично побољшавају дугорочну контролу дијабетеса. О томе сведоче резултати мерења хемоглобина А1ц у крви.
   • Пумпа континуирано испоручује инсулин, у неким случајевима мерећи шећер у крви.
   • Пумпа такође може да обезбеди додатну дозу ако је потребно.
   • Људи који користе пумпу имају мању вероватноћу да доживе хипогликемију.
   • Пумпа је флексибилнија када треба јести и коју храну јести и омогућава вам да будете физички активни без уноса додатних угљених хидрата.

2. 

   Препознајте недостатке инсулинских пумпи. Према Америчком удружењу за дијабетес, иако инсулинске пумпе имају неких недостатака, већина пацијената се слаже да су њихове предности и даље веће од њих. Неки од недостатака употребе инсулинске пумпе укључују:
   • Верује се да пумпе повећавају тежину.
   • Озбиљне реакције, укључујући дијабетичку кетонеогенезу, могу се јавити ако се катетер случајно извуче,
   • Инсулинске пумпе су скупе.
   • Неки људи имају потешкоћа са повезивањем уређаја, често носећи каиш или каиш или сукњу.
   • Инсулинске пумпе обично захтевају хоспитализацију на један дан или дуже ради уградње катетера и дају упутства о начину употребе уређаја.

3. 

   Подесите према пумпи. Коришћење инсулинске пумпе може променити ваше свакодневне активности.
   • Развијте рутину како бисте ограничили време потребно за искључивање или укључивање уређаја.
   • Имајте резервне оловке или бочице са инсулином и игле у случају да пумпа не ради.
   • Научите да израчунавате ниво додатих угљених хидрата да бисте регулисали количину инсулина у пумпи.
   • Тачно забележите шећер у крви. Требали бисте свакодневно водити евиденцију и бележити колико времена вежбања користите и колико хране додате. Неки пацијенти бележе информације три пута недељно, распоређене током недеље, да би одржали информациону равнотежу.
   • Ваш лекар ће користити информације за прилагођавање дозирања инсулина и побољшање лечења уопште. Обично ће лекар користити три месеца просечног шећера у крви да би одредио контролу дијабетеса код пацијента.

4. 

   Посаветујте се са својим лекаром о алату за прскање. Убризгавачи инсулина не користе игле за уношење инсулина у кожу. Уместо тога, инсулински спрејеви користе ваздушни притисак или ваздух за убризгавање инсулина у кожу.
   • Алат за прскање је врло скуп и тежак за употребу. Ова врста технологије је још увек у повојима. Ако размишљате о овом начину инфузије инсулина, обратите се свом лекару.
   • Поред високе цене, уређај има неколико ризика, укључујући погрешну дозу инфузије инсулина и оштећење коже.
   • У току су истраживања како би се утврдили ризици и користи примене инсулина на овај начин.

5. 

   Користите инхалатор за инсулин. Неки инсулини брзог дејства доступни су у облику инхалатора, слично инхалатору који се користи за лечење астме.
   • Инхалациони инсулин се узима пре јела.
   • И даље ће вам требати другачији начин убризгавања споро делујућег инсулина.
   • Инхалатори инсулина су доступни у Сједињеним Државама, али је потребно још истраживања. Ризици и користи употребе инхалационог инсулина још увек се истражују.
   реклама

Метод 6 од 6: Придржавајте се мера предострожности

1. 

   Питајте свог лекара за смернице. Не ослањајте се само на чланке или видео записе на мрежи који показују како убризгавати инсулин шприцем, инхалатором или другим уређајем. Лекар може да одговори на питања и покаже вам како да користите исправан уређај (на пример, ако користите шприц, лекар ће вам показати како да направите угао убризгавања). Поред тога, лекар такође препоручује одговарајуће дозирање и неопходне рецепте.

2. 

   Избегавајте употребу инсулина који изазива алергије. Одмах потражите медицинску помоћ ако имате алергијску реакцију.
   • Неке врсте инсулина потичу од животиња, посебно свиња, и код неких људи могу изазвати алергијске реакције.
   • Уобичајене врсте алергијских реакција укључују локалне и системске реакције. Локалне реакције се јављају са црвенилом, благим отоком и сврабом на месту ињекције. Ова врста кожне реакције опоравља се за неколико дана или недеља.
   • Системске алергијске реакције могу се појавити као кошница или кошница по целом телу, отежано дисање, отежано дисање, пискање, смањење крвног притиска, повећани пулс и знојење. Ово је хитно и треба да позовете хитну помоћ или да неко однесе до најближе хитне помоћи.

3. 

   Не ињектирајте инсулин ако имате хипогликемију. То се дешава када ниво шећера у крви озбиљно опадне. Инсулин погоршава хипогликемију; Уместо тога, морате добити брзо делујуће угљене хидрате или једноставне шећере.
   • Хипогликемија утиче на рад мозга.
   • Симптоми хипогликемије могу да укључују вртоглавицу, дрхтање, главобољу, замагљен вид, ометање, збуњеност и потешкоће у говору. Остали симптоми могу укључивати дрхтање, снажно знојење, повећан пулс, осећај тескобе и глад.
   • Коришћење брзо делујућег инсулина током хипогликемије проузроковаће још већи пад нивоа шећера у крви и дезоријентацију, немогућност разговора и губитак свести.
   • Ако грешком убризгавате инсулин док имате хипогликемију, одмах обавестите пријатеља или породицу да потраже медицинску помоћ или позовите хитну помоћ ако сте сами. Тешка хипогликемија је врло озбиљна и може бити опасна по живот.
   • Ову реакцију можете преокренути пијењем сока од поморанџе, узимањем таблета или гела од глукозе или узимањем шећера одмах.

4. 

   Надгледајте стање коже да бисте открили поремећаје метаболизма масти. Ово је реакција која се понекад јавља на кожи честим ињекцијама инсулина.
   • Симптоми поремећаја метаболизма масти укључују промене у масном ткиву непосредно испод површине коже. Те промене укључују згушњавање или проређивање масног ткива на месту убризгавања.
   • Редовно проверавајте стање коже на поремећаје метаболизма масти, као и на упале, отоке или било какве знаке инфекције.

5. 

   Правилно одложите коришћене игле. Не бацајте шприцеве ​​и игле у редовно смеће.
   • Оштри предмети, укључујући коришћене игле, ланцете и шприцеве, сматрају се биоопасним отпадом јер долазе у директан контакт са људском кожом или крвљу.
   • Увек одложите коришћене или оштећене игле у посуду за оштре предмете. Ова бочица је дизајнирана за уништавање шприцева и игала.
   • Оштри контејнери су доступни у апотекама или на мрежи.
   • Сазнајте свој локални водич за третман биолошког отпада. Многе провинције и градови нуде специфичне препоруке и програме који ће вам помоћи да развијете конвенционалне системе за третман опасног био-отпада.
   • Користите комплет за поновно слање. Неке компаније испоручују одговарајућу величину за оштре предмете и баве се купцима да их врате када се напуне. Компанија ће одлагати опасни био-отпад у складу са наредбом и локалним прописима.

6. 

   Не употребљавајте поново или делите игле. Након ињекције, иглу и шприц ћете морати бацити у посуду за оштре предмете. Кад вам понестане инсулинских оловака, баците их у посуду за оштре предмете.
   • Игла која долази у контакт са кожом или другом особом није само тупа, већ има и опасну и заразну инфекцију.

7. 

   Не мењајте марке инсулина. Чини се да су неки производи од инсулина слични, али не и потпуно исти. Морате разговарати са својим лекаром пре него што промените врсту инсулина.
   • Чак и када су врсте инсулина сличне, ваш лекар је изабрао онај који је најбољи за вас, а доза је прилагођена за одговор у телу.
   • Користите шприцеве ​​и игле исте врсте. Можете се збунити и убризгати погрешну количину инсулина ако се шприц и игла не подударају.

8. 

   Никада не користите инсулин којем је истекао рок употребе. Редовно проверавајте рок трајања производа. Избегавајте узимање инсулина којем је истекао рок употребе.
   • Иако је датум истека рока употребе можда прилично близу датума куповине, можда ипак нећете примити довољно инсулина када је употреба производа истекла, показује знаке контаминације или се у бочици појављује грудица.

9. 

   Баците инсулин који је отворен 28 дана. После прве дозе, бочица са инсулином се сматра отвореном.
   • Ту спадају инсулин који се правилно чува у фрижидеру или на собној температури. Пошто је поклопац бочице са инсулином отворен, садржај се може контаминирати чак и ако се пажљиво чува.

10. 

    Идентификујте производ и дозирање. Знајте марку инсулина, дозу и назив уређаја који користите.
    • Обавезно користите шприцеве ​​и игле исте величине како вам је прописао лекар.
    • Коришћење цеви У-100 уместо У-500 је опасно, и обрнуто.
    • Обратите се свом лекару ако приметите било какве промене на производу или имате било каквих питања.
    реклама