Садржај

• На корак
• Метод 1 од 2: Типови коже и третмани
• Метод 2 од 2: Основна нега коже за све типове коже
• Савети
• Упозорења

Иако је ваша кожа живи орган који се непрестано обнавља, правилна нега може повећати еластичност и сјај ваше коже.

На корак

Метод 1 од 2: Типови коже и третмани

Постоје четири уобичајена типа коже: масна, сува, нормална и комбинована. Поред овога, такође је могуће имати осетљиву кожу у комбинацији са једним од четири друга типа коже.

1. Сува кожа: Ако ваша кожа има тенденцију да се исушује, има мало уља и готово нема бубуљица, ваша кожа се сматра сувом. У екстремним случајевима сува кожа има премало еластичности и врло је осетљива на сунце, ветар и хладне температуре. Оперите лице једном дневно богатим, кремастим средством за чишћење лица и млаком водом.
   • Лечење: исперите лице водом и осушите кожу. Користите тонер да бисте се решили затегнутог и љускавог осећаја дехидриране коже. Избегавајте тонике и шминку који садрже алкохол јер алкохол делује исушујуће на кожу. Користите хидратантну крему за лице како бисте влажили и подмлађивали кожу.
2. Масна кожа: ако је ваша кожа масна, обично заблиста убрзо након чишћења лица, а поре су углавном мало увећане. Неко са масном кожом има тенденцију да буде склонији мрљама, мрљама и митесерима од људи са осталим типовима коже. Масна кожа је грубље текстуре од осталих типова коже.
   • Лечење: С обзиром на то да ваша кожа привлачи више прљавштине него сува, неопходно је да лице оперете два пута дневно благим непенастим средством за чишћење лица и топлом водом. Исперите га топлом водом. Користите хидратантни тоник без алкохола да бисте уклонили остатке остатака. Такозвани листови за мрљање помажу вам да смањите сјај лица током дана и потрају само 3 минута након ручка. Иако је ваша кожа масна, и даље је треба свакодневно влажити лаганом кремом за лице, јер ће се у супротном кожа исушити испод горњег слоја и то надокнадити стварањем још више уља.
3. Нормална кожа: По некима је нормална кожа комбинована, али није. Масна кожа у Т-зони и сува и затегнута кожа на образима су нормална кожа. Такође се сматра нормалним типом коже ако се ваша кожа мења са годишњим добом (зими је суша, а лети је маснија). Обична кожа такође може бити нормална до сува или нормална до масна.
   • Лечење: Оперите лице средством за чишћење лица намењеном вашем нормалном / нормалном до масном / нормалном до сувом типу коже. Крпом обришите хидратантни тоник без алкохола по целом лицу. Нанесите крему за лице чешће ако је ваша кожа нормална до сува.
4. Комбинација коже: комбинована кожа састоји се од две супротне врсте коже на лицу. То се дешава када има пуно акни и уља у делу лица где је остатак лица сув (са мало масти).
   • Два честа примера комбиноване коже су сува кожа са пустулама на образима или нормална кожа са акнама око браде и уста.
   • Лечење: Пазите на сваки део лица у складу са горе описаним смерницама. Ако су акне врло јаке, обратите се лекару, козметичару или дерматологу.
5. Осетљива кожа: Имајте на уму да можда имате осетљиву кожу у комбинацији са нормалном, сувом или масном кожом. Ако је ваша кожа алергична на козметику и обично је осетљива на сунце, ветар и хладно време, имате осетљиву кожу. Осетљивост се може видети код осипа, црвене коже, акни, упале коже и проширених капилара.
   • Третман: Користите средства за чишћење лица без мириса, хипоалергена, тонике, шминку и креме за лице. Сваки дан користите благо нежно средство за чишћење лица, тоник и крему. Најбоље за ваш тип коже је увек бирати производе са ефектом омекшавања. Састојци који су корисни за осетљиву кожу су: азулен, камилица, бисаболол, лаванда, алантоин, камфор, рузмарин, мајчина душица, каламин, алоја вера итд.

Метод 2 од 2: Основна нега коже за све типове коже

1. Спречите оштећење коже од сунца. Крема за сунчање је право решење против старења. Навикните се на дневни лосион за сунчање или крему са заштитним фактором од 15 до 30. Имајте на уму да сунчеви зраци такође могу бити штетни зими јер одражавају снег. Ако вам се не ставља лосион / крема за сунчање и дневна крема, купите дневну крему са лосионом за сунчање.
2. Нежно оперите лице. Зар није било толико да је осушиш.
3. Пилинг коже помоћу пилинг креме. Експериментишите да бисте пронашли оно што вам најбоље одговара.
4. Имајте здрав животни стил. Престани пушити. Мало супстанци стара вашу кожу попут дувана. Једите здраво са пуно воћа и поврћа. Смањите стрес у свом животу тамо где је то могуће.

Савети

• Обавезно пијте пуно воде како ваша кожа не би изгледала дехидрирано.
• Витамини су неопходни за здраву кожу. Нарочито витамини А, Б и Ц. Витамин Е побољшава боју вашег лица када се нанесе на кожу.
• Кожу можете одржавати лепом и здравом ако добро негујете своје тело. То радите вежбањем добре хигијене, једењем здраве хране и довољним вежбањем. Вежбајте добру хигијену туширајући се благим сапуном како бисте смањили количину бактерија на кожи. Свако мало користите јак сапун да бисте се решили већине бактерија на кожи и добро испрали сапун. Шетајте како бисте смањили целулит и подстакли стварање мишића.
• Перите јастучницу често и не идите на спавање са маском за косу. Комбинација производа за косу и уља за кожу на јастуку може да изазове бубуљице на лицу.
• Иако током дана умивате лице благим сапуном, лице ће бити без прљавштине која може проузроковати митесере и приштиће, превише прања лица заправо може проузроковати суву кожу.
• Лимунов сок чини ожиљке мањим и лакшим.
• Никад се немојте брати на бубуљици. Наиме, резултати су ожиљак, инфекција или трајно ширење поре. Такође ризикујете да након неког времена поново добијете бубуљицу на потпуно истом месту.
• Умивање лица смешом смеђег шећера и млека (довољно да се добије блатна супстанца) испире нечистоћу и вишак уља, а кожу оставља меком и свежом. Овај пилинг може остати на вашем лицу колико год желите.
• Покушајте да не додирујете и не гребате кожу јако.
• Никада не наносите подлогу на цело лице. Јер вам вероватно треба само мало на местима која сте најсвеснији.
• Оперите шминку са лица чим схватите да не морате да напуштате кућу и избегавајте шминкање кад год можете како бисте могли да одморите кожу.
• Блоттинг листови помажу да упијете уље са лица током дана, тако да не морате стално стављати пудер или подлогу на лице или често прати лице.
• Ставите домаће маске за лице како бисте влажили кожу. Лако их је направити и заиста раде! Мешавина грожђа, лимуна и беланца, на пример, веома је корисна против масне коже. Мед је добар за чиреве и опекотине. Свеже биље које сте самлели у намаз можете нанети на оштећену кожу са добрим резултатима.
• Ако патите од опекотина, ставите на кожу јогурт са алое вером. То ће смирити надражену кожу.
• Редовно мењајте и перите четке и сунђере којима се шминкате. У њему се акумулирају бактерије и масноћа, а затим се шире по вашој кожи сваки пут када користите четке и сунђере.
• Не повлачите и не истежите нежну кожу око очију када тамо наносите крему или шминку. На овом нежном делу вашег лица знаци старења, попут бора, могу се видети много брже него што је потребно ако прегрубо третирате ово подручје лица.
• Ако је вашу кожу иритирало превише сунца, користите гел алое вере са најмање 90% алое барбаденсиса. Алое вера је позната по својим лековитим својствима и чини чуда за кожу.
• Редовно чистите мобилни телефон и друге уређаје који држите уз кожу.
• Уверите се да пилинг који одаберете одговара величини ваших пора. Врста и величина пилинга у гранулама могу да направе разлику између очишћене и оштећене коже. Већа зрна су абразивнија, док су мања зрна мекша.

Упозорења

• Изаберите крему за сунчање или лосион који одговара вашем типу коже, јер може проузроковати избијање на неким типовима коже.
• Не дозволите некоме да вам искочи бубуљицу. Веома је неразумно јер бактерије и клице могу ући кроз отворену кожу. Ако се ипак одлучите за бубуљицу, одмах након тога нанесите алкохол на рану како бисте смањили ризик од инфекције.
• Тонер може исушити кожу ако га пречесто користите.
• Ако превише оперете лице, ваше лице може постати црвено и болно. Такође може оштетити вашу кожу.
• Будите опрезни при коришћењу средстава која садрже киселине или пероксиде, као што су креме против акни и креме од ожиљака. Они повећавају осетљивост коже на сунчеву светлост и могу проузроковати црвенило и љуштење коже.