Изгледа проклето добро

Видео: Моя работа наблюдать за лесом и здесь происходит что-то странное

Садржај

На корак
1. део од 3: Избор фризуре
2. део од 3: Избор праве одеће
Део 3 од 3: Лична нега
Савети
Неопходности

Заиста не морате бити модел савршеног тела да бисте изгледали добро. Уз мало труда, свако може изгледати најбоље. Тајна је у томе како знати како истакнути своје лице и тело на ласкав, ефикасан начин. Фризура и одећа су најтежи аспекти у решавању, али такође се морате потрудити да пазите на себе ако желите да изгледате најбоље. Читајте даље да бисте сазнали о најбољим начинима да ваш физички изглед заблиста.

На корак

1. део од 3: Избор фризуре

Знајте најновије трендове. Прегледајте часописе о фризурама и модне часописе да бисте стекли представу о томе које су фризуре и боје косе тренутно најпопуларније. Ово није једина ствар коју треба узети у обзир при одабиру фризуре, али ће вам дати идеју са чим почети.
- Часописи о фризурама су веома корисни јер садрже све врсте фризура различитих дужина.
- Трендови долазе и одлазе, па добро размислите при одабиру фризуре само зато што је тренутно у моди.
- Иако не бисте требали бирати шишање само зато што је сада у моди, можете стећи осећај стилова које заиста не желите и фризура које су већ застареле.
- Можда ће мушкарцима бити теже да пронађу часописе о моди и фризури који садрже мушке фризуре, али они постоје. Ако не можете да пронађете часопис, потражите на интернету слике тренутне моде у мушким фризурама.
Знајте своју текстуру косе. Можда ће вам се свидети одређена фризура на неком другом, али то не значи да ће и вама изгледати исто. Текстура ваше косе игра важну улогу у томе. Равна коса и увојци морају бити другачије обликовани, баш као и фина и густа коса.
- Четири главне текстуре су равне, валовите, коврџаве и коврџаве. Ово се односи и на мушкарце и на жене.
- Унутар сваке категорије та коса може бити фина, средња или густа. Ово се односи и на мушкарце и на жене.
- Генерално, равне фризуре најбоље изгледају женама са фином до средњом косом, посебно ако већ имају природно равну косу. С друге стране, жене са овом врстом косе обично немају косу која ће правилно држати увојке.
- За жене је равну косу тешко увијати, а коврџаву или коврџаву косу је тешко исправити. Можете обликовати косу на те начине, али то захтева пуно додатног рада уз минималне резултате.
- За жене: Ако имате фину косу, потражите стилове који вам омогућавају да додате волумен коси слојевима или текстурама. Избегавајте глатке фризуре или фризуре које захтевају пуно производа да би ваша коса била у форми. Ако имате средње густу косу, обично можете бирати између много различитих фризура. Ако имате густу косу, потражите стил који се може истањити и избегавајте стилове који додају волумен или текстуру.
- Код мушкараца, ако имате танку косу, размислите о краткој, а не дугој фризури. Кратком фризуром није толико приметно да вам је коса танка, али код дуже косе танке мрље су уочљивије. Влаткасту косу је такође лакше укротити када је кратка. Мушкарци са таласима или увојцима могу носити косу различите дужине. Краће шишање олакшава контролу ваших увојака, а дужа коса може бити лепа, али захтева више одржавања.
Изаберите фризуру која одговара вашем лицу. Свако лице има другачији облик, а облик вашег лица одређује која вам фризура најбоље одговара. Изаберите фризуру која одговара вашем облику лица за најбоље резултате.
- Округло лице: Жене би требало да одаберу неравномерно шишање са пуно слојева како би ваше лице изгледало дуже. Ако желите пречицу, избегавајте „округле“ стилове попут традиционалног боба и држите се софистицираног пикие реза или похабаног боба. Мушкарци би требало да се ошишају тако да издужују чело, а на боковима лица остављају довољно косе.
- овално лице: Жене би требало да покушају да прекину дужину лица додавањем детаља попут тупих или косих шишки. Мушкарци не би требало да узимају шишке ако имају такав облик лица и остављају што је могуће више лица непокривеним.
- Коцкасто лице: Жене би требало да одаберу шишање које заокружује лице, попут класичног боба, јер омекшава оштре углове. Не шишите се тако да додате превише волумена. Мушкарци треба да носе шишке са лица како би избегли додатне углове на ионако углатом лицу. Такође не би требало да носе део у средини.
- Лице у облику срца: Жене би требало да одаберу средње до дугу фризуру која је мало ужа према врху и шира према дну како би уравнотежила облик срца. Мушкарци могу да се одлуче за нешто дужу фризуру која се протеже даље од вилице, тако да могу да ставе одређени нагласак на дно лица.

2. део од 3: Избор праве одеће

Нагласите своје најбоље особине и прикријте оне мање. И мушкарци и жене се боре са својом телесном сликом, а и ви ћете вероватно имати делове тела којима сте мање задовољни. Скрените пажњу на те делове наглашавајући позитивне карактеристике детаљима.
- Као опште правило, носите тамне боје како бисте ужа подручја проширили. Светле боје привлаче пажњу, па их треба носити на деловима тела који вам се свиђају.
- Не носите отиске тамо где се осећате несигурно. Отисци и шаре привлаче пажњу, па ће их ношење на деловима тела које желите да сакријете повратити.
- Изаберите праву величину. Ово је посебно важно за жене, али се односи на оба пола. Широка, превелика одећа изгледа неуредно и чини вас дебљима него што заправо јесте.
- Жене треба да обрате посебну пажњу на свој тип тела. Постоји отприлике пет типова тела: пешчани сат, крушка (или троугао), јабука (или округла), обрнути троугао и правоугаоник (или равни). Потражите на интернету најбоље начине облачења у зависности од вашег тела. Обично бирате одећу која наглашава тања подручја, побољшавајући ваше облине и уравнотежујући ваш целокупан изглед.
Носите боје које одговарају вашем тону коже. Тон коже се може поделити на "хладан" и "топао". Иако не морате да се ограничите на низ боја само на основу вашег тона коже, неке боје више одговарају вашој кожи од других.
- Хладан тон коже има ружичасте нијансе, док топли тон има жуте или маслине.
- Људи хладног тона коже треба да бирају боје са плавог краја спектра. Већина блуза се добро слаже са хладним нијансама коже, као и блуес-зелена и љубичаста. Светло ружичаста такође добро функционише, као и јарка наранџаста, која заправо делује као допунски контраст. Што се тиче неутралних, покушајте црну, сиву, сребрну и оштро белу.
- Људи са топлим тоновима коже треба да узимају боје са црвеног краја спектра. Већина жутих и црвених изгледа лепо на људима са топлом кожом, као и жуто-зелена и црвено-љубичаста. Браон, беж, златна, бакарна и крем бела су најбоље неутралне боје.
Шминком нагласите своју лепоту, а не сакријте се. Овај савет се посебно односи на жене.Козметика је моћно средство, али шминку треба да користите нежно и на такав начин да побољша вашу лепоту. Никада не покушавајте да се сакријете иза шминке.
- Нанесите лагану подлогу и руменило близу тонуса коже, чак и ако је ваша кожа светлија или тамнија него што бисте желели. Оживите своју кожу наношењем руменила и бронзера који нису ни за две нијансе тамнији од вашег тона коже.
- Ако је потребно, користите коректор, али нанесите само танак слој, а не густу палачинку.
- Изаберите карактеристику коју желите да нагласите и усредсредите се на њу. Обично су то очи или усне. Нека се једна од ових карактеристика истакне, а друга се остави на миру како не бисте добили прелепи изглед.
- Током дана нанесите мекано, суптилно сјенило, оловку за очи и маскару. Драматичну шминку за очи сачувајте за вече.
- Исто важи и за кармин. Изаберите суптилни сјај за усне или руж за усне током дана и упечатљивију боју за вече.
Знајте најновије трендове, али не држите их се престрого. Будите свесни најновијих трендова како не бисте носили одећу која је ужасно ван моде, али знајте да трендови долазе и одлазе. Носите стил који вам се свиђа и прескочите ствари које вам се не свиђају.
- Ово не захтева много истраживања. Можете да погледате веб страницу о моди или у часопису, али можете и да видите који су стилови „ин“ само гледајући на ТВ-у, на улици или у продавницама.
- Изградите свој ормар око неколико класичних комада који никада не излазе из моде. Ограничите се на повремени тренди одевни предмет, али будите спремни да баците нешто ако је поново спојено након неколико година.
Носите наочаре које одговарају вашем лицу. Облик вашег лица је једнако важан при одабиру наочара као и при одабиру фризуре.
- Округло лице: Изаберите оквир са оштрим угловима и ивицама, попут правоугаоника или раширеног оквира. Не бирајте уске или мале оквире.
- овално лице: Већина оквира добро се слаже са овим обликом лица. Округли оквири побољшавају ваше облине, док геометријски облици уравнотежују ваше облине. Избегавајте превелике оквире.
- Коцкасто лице: Узмите у обзир овалне или округле оквире да бисте омекшали ивице лица, али избегавајте квадрате и геометријске облике јер дају још више углова.
- Лице у облику срца: Изаберите оквир који је тежи одоздо и избегавајте моделе који истичу врх. Такође, немојте бирати украшене оквире. Уместо тога, одаберите уски оквир тако да што мање нагласка буде на вашем челу.
Редовно перите одећу. Опрана, осушена и испеглана одећа изгледа боље од прљаве одеће која је недељу дана остала на планини у углу ваше собе. Коју год одећу одабрали, уверите се да је у добром стању и да ћете изгледати најбоље.

Део 3 од 3: Лична нега

Очистите кожу. Оперите лице једном или два пута дневно одговарајућим средством за чишћење лица.
- Ако имате суву кожу, оперите је једном дневно. Користите нежно средство за чишћење осетљиве коже да се не осуши више него што јесте, а затим нанесите доста хидратантне креме.
- Ако имате масну кожу, можда ћете желети да оперете лице два пута дневно. Ујутро и увече користите нежно средство за чишћење лица. Трљајте лице сваке недеље.
- Не користите обичан сапун за тело. Сапун за вашу кожу јачи је од већине средстава за чишћење лица, тако да може исушити кожу лица.
- Ако имате акне, можда ћете морати да користите средство за чишћење од лекара. Савете потражите од свог лекара или дерматолога.
Оперите косу. Већина људи пере косу сваки други дан како би била сигурна да се неће превише масти и осушити.
- Ако косу перете сваки дан, може се исушити. Ово ће дугорочно оштетити косу. Краткорочно ће изгледати коврчавије и ломљивије.
- Непрањем косе можете изгледати млитаво и масно.
- Користите шампон, регенератор и друге производе за негу за свој тип косе. Ако вам је тешко да ваша коса изгледа сјајно и здраво, обратите се свом фризеру за савет.
Да ли се редовно переш. Поред прања лица и косе, требало би да редовно перете и тело. Туширајте се сваки дан или сваки други дан.
- Оперите се топлом водом и сапуном. Можете користити гел за туширање или сапун.
- Након туширања нанесите лосион за тело, фокусирајући се на подручја која се брзо грубе попут ваших колена и лактова. Наношењем одмах након туширања ваша кожа задржава влагу. Лосион спречава исушивање коже.
Обријте се ако је потребно. Мушкарци морају да негују косу на лицу, а жене обично требају да обрију пазухе и ноге.
- Мушкарци могу изгледати добро са длакама на лицу, али ако одлучите да пустите браду да расте, морате је добро пазити и подрезати. Нека вам брада или бркови не изгледају неуредно, а ако вам длаке на лицу изгледају претанке, обријте их.
- Жене се обично извуку без бријања у хладнијим месецима, али чим имате кратке рукаве и голе ноге, требало би да почнете поново. Обријте се сваких неколико дана током топлих месеци да бисте наставили и избегавали стрниште.
Пази на зубе. Оперите зубе најмање два пута дневно како би остали лепи и бели.
- Перите зубе сваког јутра и вечери. Ако желите, можете поново четкати и после ручка у подне. Користите пасту за зубе за шупљине. Можете да користите и белу пасту за зубе, мада неки сматрају да то чини ваше зубе осетљивијим.
- Извршите зубни зубни зуб да бисте спречили настанак каријеса. Размислите да имате конац са собом у сваком тренутку, у случају да вам се нешто заглави међу зубима када нисте код куће.
- Ако желите да избелите зубе, питајте свог стоматолога за савет о комерцијалним тракама за избељивање. Он или она ће вам можда моћи препоручити одређену марку.

Савети

Знајте да је позитиван став једнако важан као и ваш физички изглед када је у питању добар изглед. Често се насмешите и успоставите контакт очима када разговарате са људима. Седите и ходајте усправно и говорите и крећите се на начин који преноси самопоуздање.
Пази на своје тело. Спавајте довољно да бисте спречили натеченост и имали свеж, опрезан изглед. Останите хидрирани и једите пуно здраве хране како би ваша тежина, кожа, коса и укупан изглед били у најбољем издању.
Дијета и више вежбања ако је потребно. Ако желите да смршате, морате да се храните здраво, уравнотежено, и уверите се да уносите мање калорија него што трошите. Међутим, никада немојте гладовати. То је лоше за ваше здравље, а можете чак и да се удебљате јер почињете да задржавате воду.
Вежбајте позитивно разговарање о себи. Добар начин за изградњу самопоуздања је да станете испред огледала и кажете себи да изгледате добро. У почетку се може осећати чудно, али након неког времена постаје лакше да себе убедите да изгледате добро, а друге можете и лакше.