Решите се хемороида - Савети

Видео: Ну, наконец-то дождались ► 1 Прохождение Elden Ring

Садржај

Кораци
Савет
Упозорење
Шта вам је потребно

Хемороиди, који се обично називају "бо-дом", могу се јавити током трудноће, лоше исхране, прекомерног напрезања током одласка у тоалет или поновљених напада констипације. Хемороиди су у основи проширене вене у ректуму или анусу изазване притиском на овај орган. Хемороиди су често отечени, крваре и сврбе, неудобни су и тешко се њима управља. Генерално, хемороиди нису озбиљна болест, али људи који су на антикоагулантима и пацијенти са цирозом могу да доживе јака и продужена крварења. Срећом, постоје начини за лечење и спречавање повратка хемороида.

Кораци

Метод 1 од 3: Лечење хемороида код куће

Окупај се. Ситз купка је терапија за купање кукова и задњице у топлој води. Влажна топлота ситз купке помаже у смиривању хемороида и донекле ублажавању болова / свраба.
- Можете користити плитку купку или посебан уређај причвршћен за тоалет.
- Потопите подручје ануса у топлу воду 10-15 минута, 2-3 пута дневно како бисте брзо и ефикасно умирили хемороиде.
Користите мокри папирни убрус. Када имате хемороиде, већ упаљене вене могу се огребати или поцепати ако користите сув тоалетни папир. Уместо да користите тоалетни папир, покушајте да користите мокро, бешумно ткиво за бебе или мокро периво ткиво у тоалету.
- Обавезно користите мокро ткиво без мириса и алкохола како бисте избегли иритацију хемороида.
Користите локалне лекове. Неки локални лекови за хемороиде који се продају без рецепта укључују креме, масти, марамице за хемороиде и аналне супозиторије.
- Већина локалних лекова садржи екстракт вештичје лешнице или хидрокортизона, који могу помоћи у ублажавању болова и свраба повезаних са хемороидима.
- Неки други локални лекови садрже стероиде, анестетике, адстрингенте и антисептике.
- Немојте користити лекове без рецепта дуже од недељу дана, осим ако вам то не одреди лекар.
Узмите лек против болова без рецепта. Многи људи са хемороидима често доживљавају бол, посебно када користе тоалет. Ако осетите бол од хемороида, можете испробати лек против болова без рецепта, као што је ацетаминофен, у комбинацији са локалним лековима.
- Избегавајте узимање нестероидних антиинфламаторних лекова (ибупрофен) и аспирина ако имате крварење или гастроинтестинално крварење, јер они могу ометати згрушавање крви. Такође, не дајте аспирин деци или тинејџерима. Аспирин је повезан са ретком, али опасном болешћу која се назива Реиеов синдром. Овај синдром узрокује отицање јетре и мозга, што може довести до смрти.
Користите хладан облог. Хемороиде узрокују упаљене вене, тако да облога од леда или хладни облог могу помоћи у смањењу упале успоравањем протока крви у хемороиде. Замотајте пакет са ледом или хладни облог у пластичну врећу и ставите га на анус како бисте брзо ублажили бол.
- Не користите облог са ледом или хладни облог дуже од 20 минута. Ако је потребно, зауставите се најмање 10 минута пре него што наставите.
Добра хигијена. Један од најбољих третмана хемороида који можете учинити је одржавање аналног подручја чистим. Свакодневно се купајте и оперите кожу унутар и око ануса нежном топлом водом. Можете користити сапун или не, али сапун може иритирати хемороиде. реклама

Метод 2 од 3: Спречите понављање хемороида

Избегавајте напрезање током покрета црева. Један од најчешћих узрока хемороида је прекомерно напрезање приликом коришћења купатила. То може бити због затвора или хроничне дијареје повезане са дигестивним поремећајима, попут синдрома иритабилног црева и Црохнове болести. То може бити и зато што људи предуго седе на тоалету јер им сметају спољни фактори попут читања књига или играња игара на телефону.
- Не седите предуго на шкољци.
- Покушајте мало да подигнете стопала док седите на дасци тоалета. Ова поза ће вам дати мање напетости.
- Затвор је нежељени ефекат многих лекова на рецепт и без рецепта, па разговарајте са својим лекаром о лековима које узимате и питајте да ли можете да пређете на нешто мање констиративно. него не.
Испробајте се чим вам затреба. Ако сте склони хемороидима, важно је да одете у купатило чим се осетите. Суздржавање од купатила или чекање „погоднијег“ времена може изазвати затвор и бол приликом пражњења црева, што може довести до хемороида или погоршати постојеће хемороиде.
Прилагодите своју исхрану. Прилагођавање исхране може вам помоћи да спречите повратак хемороида ако често имате хемороиде. Правилно једење и избегавање штетне хране / пића један је од начина који помаже у регулисању црева и смањењу ризика од затвора.
- Додајте влакна у своју исхрану. Добри извори влакана укључују воће, поврће, тестенине и хлеб од интегралне пшенице, интегралне житарице, орашасте плодове, орашасте плодове и овас.
- Испробајте додатак влакнима. Извори хране додацима влакнима укључују екстракт љуске псилијума, декстрин пшенице и метилцелулозу. Свакодневно узимање ових додатака можете добити 20г-30г влакана дневно.
- Останите хидрирани. Уношење довољне количине течности сваког дана може вам помоћи да редовно испразните црева и смањите затвор. Покушајте да пијете 6-8 чаша воде дневно.
- Избегавајте кофеин и алкохол, јер они могу ометати ваше пражњење црева.
- Покушајте са омекшивачем столице. Можете направити једноставан омекшивач столице тако што ћете помешати 1 кашику (15 мл) минералног уља са меком храном попут соса од јабуке или јогурта. Ову смешу требало би да једете сваки дан, али немојте је дуго користити.
Вежбање и губитак тежине. Прекомерна тежина може бити главни фактор хемороида, јер велика тежина ствара додатни притисак на ваше вене. Сама вежба такође помаже у смањењу ризика од затвора.
Покушајте са алтернативном терапијом. Иако су медицински третмани обично најефикаснији, одређене биљке или витамини такође могу помоћи у олакшању. Међутим, немојте узимати никакве додатке или алтернативне терапије без консултације са лекаром или фармацеутом - ови производи могу да комуницирају са другим лековима које узимате, ако постоје. . Популарне алтернативне терапије укључују:
- Алое
- Витамин Е.
- Хајдуцка трава
- Тханх маи (Баиберри)
- Голденсеал
- Смирна (смирна)
- Бели храст
реклама

Метод 3 од 3: Потражите медицинску помоћ

Знајте када треба да посетите доктора. Хемороиди се обично лако лече и углавном нису опасни, али неки људи могу доживети компликације. Ако приметите компликације повезане са хемороидима или ако ваши хемороиди не нестану након недељу дана лекова без рецепта, одмах потражите медицинску помоћ.
- Крв у столици може указивати на хемороиде, али такође може бити симптом озбиљнијег здравственог стања. Ако приметите крв у столици, назовите лекара што је пре могуће.
- Хронични и продужени губитак крви из хемороида код неких људи може довести до анемије. Анемија је резултат смањења броја црвених крвних зрнаца, што ограничава способност транспорта кисеоника до ћелија. Симптоми анемије укључују слабост и хронични умор.
- Ако се одједном прекине доток крви у хемороиде, долази до блокаде хемороида. Блокирани хемороиди узрокују јак бол и могу довести до некрозе (одумирања ткива) и гангрене.
Испробајте нехируршке третмане. Ваш лекар може да понуди бројне могућности нехируршког лечења. Ове опције су углавном сигурне и ефикасне, минимално инвазивне и често се пружају амбулантно.
- Стезање гумене траке - овај минимално инвазивни поступак користи мале гумене прстенове како би зауставио циркулацију крви у хемороиде. Лекар ће везати гумене прстенове око базе хемороида. У року од недељу дана хемороиди се смањују и испадају.
- Ињекција влакана - Ово је поступак убризгавања хемикалија у упаљена ткива, помажући у смањивању хемороида и смањењу болова и упала. Ова метода је релативно безболна, али можда није толико ефикасна као метода гуменог прстена.
- Фотолиза - ова техника користи ласере, инфрацрвене или топлотне (биполарне) зраке за смањивање и замрзавање упаљених хемороида. Ова метода има мање нежељених ефеката, али је стопа рецидива већа од методе гуменог прстена код хемороида.
Хируршко лечење. У неким случајевима нехируршки третмани не раде.Ако друге методе нису успешне или су хемороиди абнормално велики, лекар може препоручити хируршко уклањање хемороида. Постоји неколико различитих хируршких метода, било амбулантних или стационарних, у зависности од хируршке методе и тежине болести. Операција носи ризик од продуженог крварења, инфекције и цурења фекалија, али дугорочни негативни ефекти су ретки.
- Хемороидектомија - ово је уклањање хемороида и ткива око хемороида. Операција за уклањање хемороида је најефикаснији начин за решавање случајева који не одговарају на друге третмане.
- Уклањање хемороида клештима - хируршка операција стезања ради прекида дотока крви у хемороиде. Сматра се да је ово мање болно од конвенционалне хемороидектомије, али лако се понавља и може довести до пролапса ректума.
реклама

Савет

Избегавајте анални секс ако имате хемороиде. Ово не само да може иритирати хемороиде, већ и хемороиди могу крварити и лако ширити болести које се преносе крвљу.
Хемороиди су прилично чести током трудноће и након рођења. Избегавајте узимање без консултације са лекаром о нежељеним ефектима код трудница.
Опиоидни ублаживачи болова попут хидрокодона, кодеина, оксикодона итд. Могу изазвати затвор и довести до хемороида. Требали бисте узимати омекшивач столице или лаксатив попут Миралакса када узимате опиоидно средство за ублажавање болова.

Упозорење

Посетите лекара ако приметите крв у столици. Ово је можда од хемороида, али крвава столица је такође симптом много озбиљнијег здравственог стања, попут рака дебелог црева.
Неки људи су осетљиви на адстрингентно средство против болова које се налазе у кремама против хемороида. Морате бити опрезни када користите ове производе.
Ако су хемороиди толико болни да не можете проћи црева, одмах треба да посетите свог лекара. Ако постоји крвни угрушак (стварање угрушака), мораћете да се лечите лековима на рецепт или убризгате хемороиде.
Обавезно разговарајте са својим лекаром или фармацеутом ако имате алергије, ако сте болесни или узимате било какве лекове или биљне додатке. Сви горе наведени фактори могу утицати на ток лечења.